膳食纤维是什么

时间:2024-04-12 00:39:16编辑:阿星

膳食纤维是什么食物

最佳答案:膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。因此,曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。膳食纤维被营养学界补充认定为第七类营养素,和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。

上一篇:苍耳有毒吗

下一篇:贸易顺差