一杯纯果汁，小明喝了半杯后，然后加满温开水，又喝了半杯又加满了温开水，最后把一杯喝完了。小明喝了几
结果为：果汁喝了1杯，温开水喝了1杯。解析：此题考查的是分数的加法、乘法的运算，把所加果汁和温开水所占的分数要弄清楚，计算就得出结果了。解题过程如下：解：纯果汁的数量是1杯，因此小明喝了1杯纯果汁加水的总数是： 1/2+ 1/2=1(杯)竖式如图：答：喝了1杯果汁，喝了1温开水。扩展资料：计算方法乘除法1、分数乘整数，分母不变，分子乘整数，最后能约分的要约分。2、分数乘分数，用分子乘分子，用分母乘分母，最后能约分的要约分。3、分数除以整数，分母不变，如果分子是整数的倍数，则用分子除以整数，最后能约分的要约分。4、分数除以整数，分母不变，如果分子不是整数的倍数，则用这个分数乘这个整数的倒数，最后能约分的要约分。5、分数除以分数，等于被除数乘除数的倒数，最后能约分的要约分。
一杯纯果汁，小明喝了半杯后，然后加满温开水，又喝了半杯又加满了温开水，最后把一杯喝完了。小明喝了几
结果为：果汁喝了1杯，温开水喝了1杯。解析：此题考查的是分数的加法、乘法的运算，把所加果汁和温开水所占的分数要弄清楚，计算就得出结果了。解题过程如下：解：纯果汁的数量是1杯，因此小明喝了1杯纯果汁加水的总数是： 1/2+ 1/2=1(杯)竖式如图：答：喝了1杯果汁，喝了1温开水。扩展资料：计算方法乘除法1、分数乘整数，分母不变，分子乘整数，最后能约分的要约分。2、分数乘分数，用分子乘分子，用分母乘分母，最后能约分的要约分。3、分数除以整数，分母不变，如果分子是整数的倍数，则用分子除以整数，最后能约分的要约分。4、分数除以整数，分母不变，如果分子不是整数的倍数，则用这个分数乘这个整数的倒数，最后能约分的要约分。5、分数除以分数，等于被除数乘除数的倒数，最后能约分的要约分。
双人玩的游戏有什么？
适合2个人现实中玩的游戏有五子棋、纸牌梭哈、猜拳、象棋、跳棋等。
1、五子棋
五子棋有两种玩法。玩法一：双方分别使用黑白两色的棋子，下在棋盘直线与横线的交叉点上，先形成五子连线者获胜。玩法二：自己形成五子连线就替换对方任意一枚棋子。被替换的棋子可以和对方交换棋子。最后以先出完所有棋子的一方为胜。
2、纸牌梭哈
顾名思义，温州两张梭哈就是发两张牌，然后与庄家比大小。听起来就是非常简单的玩法。而之所以说两张梭哈是多有变化的游戏是因为比大小的规则，也就是说怎么算大，怎么算小。一般来说，对子是要比普通的两张牌要大的，而其中对子最大的就是9。
如果庄家和闲家都是普通牌，则通过点数相加来比较大小。如果点数相同，则比较两张牌中最大的那张牌，如果连这张都是相同的话，则为庄家赢。
3、猜拳
猜拳，指划拳。酒席间助兴的游戏。
一种简单的游戏，共有剪刀、石头、布三个手势。二人同时用手做出相应形状而出，输赢判断规则为：剪刀赢布，布赢石头，石头赢剪刀。
4、象棋
中国象棋是由两人轮流走子，在战法上遵循古代孙子兵法中的“不战而屈人之兵，善之善者也”的作战思想，以“将死”或“困毙”对方将（帅）为胜的一种二人对抗性游戏。对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一招，直至分出胜、负、和，对局即终了。在棋战中，人们可以从攻与防、虚与实、整体与局部等复杂关系的变化中提升思维能力。
5、跳棋
是黑白棋的一种。跳棋是一种可以由二至六人同时进行的棋，棋盘为六角星形，棋子分为六种颜色，每种颜色有6个或10个或15个棋子，每一位玩家使用跳棋一个角，拥有一种颜色的棋子。跳棋是一项老少皆宜、流传广泛的益智型棋类游戏。
跳棋使用10枚棋子的时候叫“十子跳棋”，使用6枚叫“六子跳棋”，用15枚棋子叫“十五子跳棋”。
双人游戏有哪些
1、《Lovers in a Dangerous Spacetime》这是一款欢乐的多人打飞机游戏，游戏适合1-2个玩家，每个玩家相互配合，可以在一台手机上合作完成射击、防御、移动等动作，驾驶一艘圆形的巨型战舰，反抗“反爱人士。2、《Keep Talking and Nobody Explodes 》这款游戏由纯虚拟世界引入了现实游戏必须由两个玩家进行：一方需要描述自己所见到的炸弹类型和需要解的模块，另一方需要在手册上找相对应的解密方式。3、《One and One Story》画风简约唯美，玩家分别控制游戏中的男孩（蓝色）和女孩（红色）来过关，需要解决一些基本的谜题比如推石头和跳陷阱。过关条件是男女相遇，游戏设计的目的在于：很多地方需要男女双方同时努力才能过关。4、《人类一败涂地》游戏的主角仿佛喝醉了般，走路扭扭捏捏，身体软绵绵，两个人玩起来会有种“智障儿童欢乐多”的感觉。游戏其实并没有什么规则，但尽管如此，仍要不断前进直到通关。5、《你裁我剪！斯尼帕Plus》游戏规则很简单，两个小人，只要互相剪来剪去，把对方剪成游戏所需的形状，比如钩子、尖尖头，T型开关等。游戏玩法多种多样，有让小鸡仔回窝的，赶萤火虫回家的，给花儿浇水的，裁出小动物形状的等等。
情侣之间都有哪些甜蜜的瞬间？
我和男朋友在一起快两年了,我们之间有过很多次的约会。每次的约会都是开开心心的,虽然偶尔也会闹一些小别扭,但是总体上来说还是十分甜蜜的!下面我就来跟大家分享一下我和我男朋友之间的那些开心的时刻吧! 1.第一次去他家的时候,他给我买了很多的水果,还做了我最爱吃的菜。那天我们两个人一起吃了晚饭后,他还带我看了电影,然后我们一起躺在床上聊天。那天的晚上,我真的感觉特别的幸福! 2.有一次我们去逛街,路过一家蛋糕店,他说要请我去吃蛋糕。结果到了店里之后,他就给我买了一个超级大的草莓蛋糕,当时那个场景真的是太甜了,我都不好意思了! 3.还有一次,我们在外面玩,突然下起了雨。于是,我们就赶紧往回跑。在回去的路上,我们还遇到了一只可爱的小狗。它一直跟着我们,好像是在找我们要吃的。最后,我们俩就把它带回了家。 4.有一次,我生病了。可是,我的肚子却特别疼,而且还不舒服。于是,他就带着我去医院,医生给我们开药,并且让我多喝水。后来,他就在医院照顾了我整整一天,直到天黑才把我送回家。 5.还有一次,是我和他一起去旅游。有一天,我们在路上走累了,于是就坐在路边休息。这时,我看到前面有一块大石头,上面有一个小洞。我就让他把石头搬开,结果他却说:"这个石头很重的!"说完,就把那块石头搬走了。当时,我真的被他的举动给暖到了。总之，只要相爱的两个人在一起，做什么事情都会感觉到幸福，感觉到开心，祝大家早日和心爱的人踏入婚烟的殿堂。
情侣间在相处的过程中会有哪些甜蜜的瞬间？
那个接你下班的人我们在生活中，一定会遇到过很多情侣之间，彼此接送对方上下班的场景。我表姐就是其中一员，表姐因为工作原因，总会遇到加班的情况，但每次姐夫都会默默地守在门口，给她最无声的支持。等她下班后，姐夫都会和她说上一句：“我们回家吧”。表姐说，在她看来，这句话比世界上任何一句情话都要动听怡人。我想，或许是这世上轰轰烈烈的爱情实在太多了，反而是这种平淡的小事儿，更能暖人心。能够在对方最疲惫的时候，给予无声的温暖和支持，一定是爱情中最甜蜜的瞬间吧。愿意给你当“板凳”的人曾经，在朋友圈看到过这样一张暖心的照片，很多人都转发过，在一个长途汽车站里，一对情侣大包小包地在等候着他们的客车。照片中的男孩子蹲下来，让女孩儿坐在他的肩膀上，虽然看起来两个人一身的疲惫，可却在彼此的眼神中，看到了幸福。这张照片，看到的人心里都暖暖的，虽然这个男孩也很累，却依旧愿意蹲下来，给自己的公主，当“板凳”。我想现实中，这个女孩一定很幸福，纵然一身疲惫，却拥有一个为你遮风挡雨的臂膀，一定是爱情中最甜蜜的瞬间吧。总喜欢陪伴你的人人们都说，陪伴是最长情的告白，没错，爱情中的幸福，怎么能少得了陪伴呢。我们总能在公交车上、商场里、马路上、看到一些情侣，牵着手腻在一起，把这些狗粮都撒在我们这些无辜的路人身上。但看到他们的模样，有哪一对儿是不幸福的呢？谁不愿意自己的爱人，陪伴自己坐公交、逛街、压马路呢。也许不需要对方说多么深情的告白，只需要对方无声的陪伴，就是最幸福的事了，能够时刻陪在你身边，哪怕陪你做最无聊的事，也是最甜蜜的瞬间吧。在背后支持你的人发小儿结婚的前一天晚上，我们几个老朋友，出来彻夜喝酒谈心，本想陪他过最后一个开心的单身夜，却没想到在饭桌上哭了起来。我们问他：“是在哪个瞬间，你想要和对方结婚的？”发小儿说，在他最落魄无助的时候，女友依旧在背后支持，给他鼓励和拥抱，他说：“那一刻，我感觉自己拥有了全世界，即使从头来过也没在怕的！”虽然眼角还有泪花儿，却依旧挡不住这小子想起那一刻时，满脸的幸福。我想，既然全世界都变成了黑色，有个人依旧愿意做你的一点星光，伴你前行，那一刻，是爱情中最幸福的瞬间吧。成年人的世界里，虽然经常会被一些压力和烦恼搞得一身疲惫，可也正是因为这些不容易，才会让我们发现更多的温暖和惊喜。那些幸福的时刻，甜蜜的瞬间，也许真的不需要什么仪式感，它可能是一件事，也可能是简单的一句话。但这些都是我们互相爱下去的动力，它让我们相信，世界没有那么悲观，这就是爱情中，最甜蜜，最幸福的瞬间。
有哪些4399的单人和双人好玩的小游戏
4399的单人和双人好玩的小游戏有：为玩家推荐几款有趣、好玩、有特色的手机游戏,帮助大家找到最适合的游戏，今天风林手游带来平台的人气福利手游排行，还有优惠券和礼包码可以领取哦，值得长期玩的手游以下几款哦。 1.无神之界网页链接《无神之界》是一款西方魔幻题材的次世代MMORPG手游。游戏展现了一个庞大的西方奇幻世界，玩家 可在游戏中扮演不同的角色体验宏大的史诗故事，探索神秘的古代遗迹，挑战传说的上古巨兽。 游戏将动作游戏的战斗体验与MMO多人合作完美结合，使玩家在移动端感受爽快战斗手感的同时，通过多人交互、技能组合获得媲美端游的多人战斗体验。2.崛起：终极王者（送神医华佗）网页链接 登录兑换送SS级神将华佗、6888元宝、100万金币。《崛起：终极王者》是一款三国题材3D即时动作卡牌手游大作，精美画面，高还原度场景，3D建模，让你身临其境感受真三国!3D即时动作卡牌，风骚走位、技能打断、风雷水火合体技，绚丽特效，大招秒杀，超强打击快感，挑战极限操作;独创全阵营武将培养，武将的多维成长所有武将可持续培养(没有废将);丰富日常玩法，多种日常竞技挑战，紧张刺激(BOSS战)、快速养成角色(过关斩将)、全服混战PK(国王争夺战)、王城争夺成王败寇(阵营战)，下载崛起终极王者让你体验到不一样的新鲜玩法，绝不枯燥！3.自由之刃（魂环版本）网页链接风林手游自由之刃三职业，高爆率，满攻速经典1.76魂环版最新上线。做任务就可以免费升级VIP，绝对良心的版本哦。地图随便进，无限制，装备合成装备回收，灵符打怪可白嫖，冲灵符永久十倍返利，小怪爆终极装备，拼的就是运气。职业推荐玩道士，道士的治疗术和施毒术是真的强，有治疗术扛不住的BOSS变得能抗住了，施毒术还能增加怪物受到百分比的伤害，召唤月灵伤害爆炸。游戏魂环解锁需要充值，推荐大家进游冲76元解锁打金卡和自动回收功能，再冲198可以解锁一键拾取，打金刷元宝灵符更轻松。第二天记得冲个30的月卡，其他可以靠游戏内所有怪可爆回收灵符的特殊道具，只要你够肝，不充钱也能解锁游戏内所有功能道具，适合长期玩。4.美杜莎传奇（超变高爆）网页链接进新服可以先购买赞助大礼包和连冲奖励，可以获得神宠分身技能和永久的攻速BUFF，尽早升级神宠等级，提升打怪效率，神宠技能购买攻速，石化和分身技能，刷怪效率能提升一个档次，获得装备可以挑战稀有BOSS。战币优先提升官职系统，可以提升装备掉落概率。钻石用于寻宝有概率获得其他系统装备，激活黄金特权可以开启背包的自动回收功能，增加挂机收益。每日红包福利，也可免费到贵族哦，多打一些星级BOSS，有几率出高阶装备。5.天书奇谈（GM科技刷充）网页链接新的回合，新的十年！虎年全新经典回合制手游《天书奇谈-GM科技刷充》震撼来袭，正版授权改编，超多人超好玩的回合制，绚丽画面，为8000万书迷带来原汁原味的天书世界。GM内置科技免费激活大量内购商品，充值随心刷。开局充个12元的解锁战斗加速，有条件再冲个88解锁神级GM功能，本版本可以长期玩，每天都有100GM额度可以免费拿。全民梦幻开局，共同体验属于回合的趣味！6.新斗罗大陆网页链接斗罗正版授权，起点中文网力荐，金牌国漫《斗罗大陆》动画唯一合作手游！ 武魂传承，热血永存！《新斗罗大陆》手游为同名原著正版改编，精心打造还原斗罗世界。 携手腾讯视频《斗罗大陆》动画，动画正版人设入驻游戏、精美剧情原画同步收录，漫游联动，打造视觉娱乐双重体验！ 沉浸式的策略卡牌操作玩法，告别无脑站桩，微操走位越级打怪，全新推出西尔维斯大斗魂场，3人组队团队竞技，全新SS外附魂骨，海神八翼无往不利！7.新盗墓笔记网页链接《新盗墓笔记》手游是由南派三叔正版授权的正统盗墓题材MMO手游，前期如何玩【首充】(必氪)其中有孤品“招财珊瑚树”，必氪的原因之一。藏品技能：打怪经验永久增加10%，等级对这个游戏来说非常重要，特别是前期等级高低就直接等于实力强弱。【0元购】(必氪)88元购买，获得红色品质的藏品，孤品“蛇眉铜鱼”+奇物升级材料+8800蓝钻。就这么说吧，等于88块买个120秒1次的2秒无敌!并且获取途径只有这个，所以你懂我意思吗?冲!!!另外的就按需来了。8.新一刀传世网页链接一刀传世h5是一款集MMO与RPG为一体的全新传奇游戏，游戏拥有五分身玩法、VIP全部免费，游戏前期跟着主线任务完成v1到v12的主线任务，新手一定要注意前期送的半小时小精灵，争取30分钟将效益最大化，建议打完第一个vipBOSS，充值6元首冲，后打完第二个VIPboss，再打经验副本。阵容问题，推荐主符咒，符咒几乎每个玩家必备的技能角色，技能伤害回复百分百，新手时选择召唤，在开启第二职业时会送免费技能更换，然后把召唤洗了，更换符咒。而第二角色选择性相比主职业选择性大了很多，火法，支援，爆战，敏捷均可。后期开启五角色，就要注意阵容搭配了，阵容中最好有冰法控制，以及支援的回血自己复活，若阵容太脆的话，可以补一位盾战，分摊伤害自己嘲讽等。资源方面主推主号，所有资源只培养一个角色，时装，传世。雷霆，神翼，神盾，内功等，阵容问题没有太大强弱之分，大家都有自已对游戏的理解，各职业间都存在克制问题，人民币玩家堆爆战，火法。敏捷，平民玩家可以符咒，敏捷，一样可以越级挑战。9.镇魂街：武神躯（GM科技刷充）网页链接开局跟主线走，领取创角礼包后，用赠送的额度充100，拿到SP曹焱兵，然后推关，推关获得的额度再激活三档无限资源，然后获得资源后，再推关激活基金，然后灵玉拿去抽奖，打金塔是必须要推的，可以获得魂玉，推关也可以获得镇魂券，可以用来充魂玉，主要以养UR卡为主，小R玩家的话可以养养SP卡，GM卡的话如果你觉得你够肝你也可以养，GM卡纯粹靠肝出来的。以上就是风林手游平台（14294.com）排行上的一些值得畅玩手游了，记得领取优惠券和礼包码哦
4399小游戏大全双人有什么好玩的游戏
为玩家推荐几款有趣、好玩、有特色的手机游戏,帮助大家找到最适合的游戏，今天风林手游带来平台的人气福利手游排行，还有优惠券和礼包码可以领取哦，值得长期玩的手游以下几款哦。 1.崛起：终极王者（送神医华佗）网页链接 登录兑换送SS级神将华佗、6888元宝、100万金币。《崛起：终极王者》是一款三国题材3D即时动作卡牌手游大作，精美画面，高还原度场景，3D建模，让你身临其境感受真三国!3D即时动作卡牌，风骚走位、技能打断、风雷水火合体技，绚丽特效，大招秒杀，超强打击快感，挑战极限操作;独创全阵营武将培养，武将的多维成长所有武将可持续培养(没有废将);丰富日常玩法，多种日常竞技挑战，紧张刺激(BOSS战)、快速养成角色(过关斩将)、全服混战PK(国王争夺战)、王城争夺成王败寇(阵营战)，下载崛起终极王者让你体验到不一样的新鲜玩法，绝不枯燥！2.傲世飞仙网页链接缥缈仙境浩瀚无边，众仙云集傲世九天，全新放置类仙侠国战手游《傲世飞仙》强势登场。千人同屏激情国战，挂机历练轻松升级，萌宠圣兽并肩作战，精彩活动玩个不停，海量BOSS等你来战！3.自由之刃网页链接风林手游自由之刃三职业，高爆率，满攻速经典1.76魂环版最新上线。做任务就可以免费升级VIP，绝对良心的版本哦。地图随便进，无限制，装备合成装备回收，灵符打怪可白嫖，冲灵符永久十倍返利，小怪爆终极装备，拼的就是运气。职业推荐玩道士，道士的治疗术和施毒术是真的强，有治疗术扛不住的BOSS变得能抗住了，施毒术还能增加怪物受到百分比的伤害，召唤月灵伤害爆炸。游戏魂环解锁需要充值，推荐大家进游冲76元解锁打金卡和自动回收功能，再冲198可以解锁一键拾取，打金刷元宝灵符更轻松。第二天记得冲个30的月卡，其他可以靠游唯凳枯戏内所有怪可爆回收灵符的特殊道具，只要你够肝，不充钱也能解锁游戏内所有功能道具，适合长期玩。4.天书奇谈（GM科技刷充）网页链接新的回合，新的十年！虎年全新经典回合制手游《天书奇谈-GM科技刷充》震撼来袭，正版授权改编，超多人超好玩的回合制，绚丽画面，为8000万书迷带来原汁原味的天书世界。GM内置科技免费激活大量内购商品，充值随心刷。开局充个12元的解锁战斗加速，有条件再冲个88解锁神级GM功能，本版本可以长期玩，每天都有100GM额度可以免费拿。全民梦幻开局，共同体验属于回合的趣味！5.西游伏魔记网页链接《西游伏魔记》定位于玄幻题材的概念范畴，借此讲述神秘少年为了解开自己的身世之谜，一路历尽凶险，招募武将、拯救三界众生的故事。是一款回合制放置类卡牌手机游戏。佛域阵容推荐：不动明王、萨提老祖、济公、普贤菩萨、欢喜罗汉、地藏菩萨妖族阵容推荐：羊力大仙、黑熊精、铁扇公主、孙悟空、通风大圣、红孩儿冥府阵容推荐：判官、灵感大王、黑白无常、阎罗王白娘子、黄风怪仙府阵容推荐：六臂哪吒、镇远大仙、火灵圣母、阎太师、龙王三太子6.美杜莎传奇（超变高爆）网页链接进新服可以先购买赞助大礼包和连冲奖励，可以获得神宠分身技能和永久的攻速BUFF，尽早升级神宠等级，提升打怪效率，神宠技能购买攻速，石化和分身技能，刷怪效率能提升一个档次，获得装备可以挑战稀有BOSS。战币优先提升官职系统，可以提升装备掉落概率。钻石用于寻宝有概率获得其他系统装备，激活黄金特权可以开启背包的自动回收功能，增加挂机收益。每日红包福利，也可免费到贵族哦，多打一些星级BOSS，有几率出高阶装备。7.幻世九歌网页链接小团团、呆妹儿、小杨哥力荐，《幻世九歌》是一款九宠助战东方仙幻大世界MMORPG手游。你将化身“御灵师”，自由畅享入海飞天，感受各式新潮国韵美景带来的视觉盛宴！与诸多山海战灵缔结羁绊，一人可携带九战灵即时跟随助战，感受众灵随行，轻松躺赢的爽快体验！四大职业团战争雄，技能策略搭配，决战纷争幻世！更有次世代高自由度捏脸系统，打造个人专属的盛世美颜，雕琢百态人生，一展千面风华！8.新一刀传世网页链接一刀传世h5是一款集MMO与RPG为一体的全新传奇游戏，游戏拥有五分身玩法、VIP全部免费，游戏前期跟着主线任务完成v1到v12的主线任务，新手一定要注意前期送的半小时小精灵，争取30分钟将效益最大化，建议打完第一个vipBOSS，充值6元首冲，后打完第二个VIPboss，再打经验副本。阵容问题，推荐主符咒，符咒几乎每个玩家必备的技能角色，技能伤害回复百分百，新手时选择召唤，在开启第二职业时会送免费技能更换，然后把召唤洗了，更换符咒。而第二角色选择性相比主职业选择性大了很多，火法，支援，爆战，敏捷均可。后期开启五角色，就要注意阵容搭配了，阵容中最好有冰法控制，以及支援的回血自己复活，若阵容太脆的话，可以补一位盾战，分摊伤害自己嘲讽等。资源方面主推主号，所有资源只培养一个角色，时装，传世。雷霆，神翼，神盾，内功等，阵容问题没有太大强弱之分，大家都有自已对游戏的理解，各职业间都存在克制问题，人民币玩家堆爆战，火法。敏捷，平民玩家可以符咒，敏捷，一样可以越级挑战。9.镇魂街：武神躯（GM科技刷充）网页链接开局跟主线走，领取创角礼包后，用赠送的额度充100，拿到SP曹焱兵，然后推关，推关获得的额度再激活三档无限资源，然后获得资源后，再推关激活基金，然后灵玉拿去抽奖，打金塔是必须要推的，可以获得魂玉，推关也可以获得镇魂券，可以用来充魂玉，主要以养UR卡为主，小R玩家的话可以养养SP卡，GM卡的话如果你觉得你够肝你也可以养，GM卡纯粹靠肝出来的。以上就是风林手游平台（14294.com）排行上的一些值得畅玩手游了，记得领取优惠券和礼包码哦
牛油果与什么水果搭配着榨汁喝
牛油果可以与苹果、雪梨、香蕉等水果搭配着榨汁喝。
牛油果原产于热带美洲；中国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律宾和前苏联南部、欧洲中部等地亦有栽培。
果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，比重0.9132，皂化值192.6，碘值94.4，非皂化物1.6%。
牛油果和什么榨汁好喝，搭配这8种水果让你爱上喝果汁
如今正是夏日炎炎的季节，水果就成为了夏季人们的新宠，不过水果也有着很多种的吃法，榨汁就是其中比价常见的一种。由于牛油果的营养价值丰富，所以很多朋友们都会选择用牛油果来榨汁喝，关于牛油果和什么榨汁好喝也是有着很多不同的喝法，做起来也十分简单快捷。 1、牛油果牛奶汁 其实直接用牛油果来榨汁其营养价值就是比较丰富的了，但是会有些小孩子不喜欢那种口感，所以可以将牛奶倒入其中一起榨汁喝，一般一颗牛油果兑200毫升牛奶，要是追求浓度高一点，可以少防一些牛奶，还可以做成奶昔。 2、牛油果苹果汁 这款十分火热的牛油果苹果汁可被称为是网红果汁，据说其功效有着很好的丰胸作用。做法也很简单，选取新鲜的牛油果一颗、苹果一颗洗净待用，然后将牛油果和苹果都去核，切成小块，最后放入榨汁机中搅拌即可饮用。 3、牛油果香蕉奶昔 牛油果中的营养与香蕉相结合也是极好的，我们可以自制牛油果香蕉奶昔 。选取牛油果一颗，香蕉一颗，牛奶适量，将香蕉和牛油果洗净之后，取出果肉放至搅拌机中搅拌，加入适量的牛奶，充分搅拌均匀之后即可食用 。 4、胡萝卜牛油果汁 使用胡萝卜来与牛油果搭配榨汁也是十分常见的一种方法，将胡萝卜洗净之后煮熟沥干，切成小块，将牛油果洗净之后去皮。将切成块的胡萝卜和牛油果放入榨汁机中搅拌，可依据个人口味加一些蜂蜜，味道十分甜美。 5、牛油果雪梨汁 要说起牛油果和什么榨汁好喝，与学历搭配在一起口味也是十分甘甜的。因为雪梨本身就很小，所以要选取两个，牛油果也是两个，洗净之后去皮去核，果肉切成小块之后，放入榨汁机中搅拌，可添加适量的白糖，味道会更加鲜甜可口。 6、牛油果橙汁 橙子中富含的维生素C含量丰富，并且口感偏酸甜，与牛油果搭配在一起其口感会变得十分细腻爽滑，做法也是十分简单，选取牛油果一颗，橙子一颗，将牛油果切块，橙子去皮之后取出果肉，将二者放入榨汁机中搅拌，完成后即可饮用。 7、葡萄牛油果汁 牛油果与葡萄搭配在一起榨汁喝也是十分不不错的选择，首先将葡萄洗净，然后用将牛油果切成小块，然后将二者一起放入搅拌机中搅拌均匀，因为葡萄呈深紫色，味道也肯定会重一些，所以为了营养均衡，最好是200克葡萄配上一颗牛油果，比较适宜。 8、牛油果猕猴桃汁 猕猴桃与牛油果一样，同样都是夏季十分受欢迎的水果，这二者搭配在一起榨汁喝，营养价值也是十分充足的，不过猕猴桃一定要去皮之后再放入榨汁机，一般来说2颗猕猴桃配上5颗牛油果，这样的比例是最均衡的。 结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了牛油果和什么榨汁才好喝，与以上的8种水果搭配在一起味道都是不错的，希望朋友们在生活中都能够制作出好喝的牛油果汁!
小孩可以喝鲜榨果汁吗？
鲜榨果汁虽然富含丰富的营养，有不少好处，但是不少妈妈还是有疑问，鲜榨的果汁可以直接给宝宝喝吗？宝宝喝了有什坏处吗？
小孩可以喝鲜榨果汁吗
婴幼儿不宜多喝果汁，鲜榨果汁热量高，增加宝宝患肥胖症风险
因为鲜榨果汁取水果的汁液，去渣又不加水，一般三五个水果才能榨出一杯果汁来。如果是吃水果，我们一次可能只能吃一个橙子或者一个苹果。这样看来，一杯果汁，就相当于一次吃三五个水果。这样，一杯果汁凝聚了几个水果的糖分。按同等分量来计算，一杯鲜橙汁含112卡路里，苹果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同样分量的可口可乐含97卡路里，百事可乐含100卡路里。我们可以看出，一杯果汁的热量甚至超过汽水的热量，小朋友如果经常喝，很容易变成小胖墩，进而增加患肥胖症的风险。
小孩喝鲜榨果汁有什么坏处吗
鲜榨果汁维生素流失严重，宝宝常喝会便秘
我们通常认为，鲜榨果汁只是物理状态改变了，水果中的营养成分并不会流失。但有大量研究发现，从固体到液体，水果中所含的维生素流失严重。有些水果维生素的流失率竟高达90%，若长期饮用，很容易导致宝宝便秘。
鲜榨果汁果糖含量高，增加儿童高血压发病率
果汁中大量的果糖非常容易被肝脏转化为脂肪，加利福尼亚大学科学家斯坦霍普指出，大量果糖摄入会增加患心脏病和2型糖尿病的几率。而美国丹佛大学的研究人员在美国肾脏学会年会上报告说，经研究发现，每天摄入果糖超过74克，会大大增加血压升高的风险。
宝宝喝鲜榨果汁好吗
宝宝喝鲜榨果汁好吗 一杯果汁凝聚了多份水果的糖分，按同等分量来计算，果汁的热量甚至会超过汽水的热量，一杯鲜橙汁含112卡路里，苹果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同样分量的可口可乐含97卡路里，百事可乐含100卡路里。浓缩多个水果营养的果汁，小朋友经常喝会增加患龋齿和患肥胖症的风险。 宝宝喝过量鲜榨果汁的害处 1.易导致果汁综合征 孩子摄入过多果汁等含钠低的饮料，会引起低钠血症和脑水肿，这种疾病医学上叫“果汁综合征”，是由于孩子经常饮用大量的果汁造成的。过多摄入果汁也是两岁以下婴儿营养不良和惊厥的主要原因之一。 2.影响身体正常发育 爱喝果汁的孩子的体格发育呈现两极分化，要么过瘦，要么过胖。由于果汁中糖分含量过高，孩子饮用后可从中获得不少热能，从而影响进食正餐。长此下去，必然造成蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素摄入不足，影响体格和智力发育。 3.容易导致贫血 果汁中含丰富的果糖，会影响人体对铜的吸收，微量元素铜是体内许多酶的组成部分，它参与体内铁代谢，因此缺铜会造成贫血。 4.容易导致腹胀 果汁含果酸，长期饮用果汁，会导致孩子胃部分泌的胃酸减少，影响食物的消化;另外，果汁含有高浓度糖分，由于宝宝消化系统未发育完善，无法吸收里面的糖，会导致腹内气体凝聚不畅，出现腹胀、腹痛的情况。 宝宝喝鲜榨果汁的注意事项 1.6个月以内的宝宝不宜饮用。6个月内的宝宝，肠胃发育还不是很完善，喝了生冷的果汁会 *** 肠胃，导致消化不良和腹泻;另外，制作果汁过程中，很容易将细菌带进果汁中，宝宝吃了很容易造成腹泻。 2.宝宝6个月后才能少量添加果汁，有的宝宝对果汁过敏，甚至要到9个月或者1周岁左右才能饮用。 3.宝宝果汁摄入量有标准。1岁内宝宝，每天喝果汁不超过100毫升;1-6岁的儿童，每天摄入果汁的量不超过113~170克;7~18岁的孩子每天摄入果汁的量不得超过227~340克。 4.喝果汁不如直接吃水果更好。对孩子来说，直接啃吃水果比喝水果汁更好，因为通过咀嚼，能促进宝宝咀嚼肌和牙牀的发育，而且可将牙缝内的污垢涮除掉，起到清洁口腔，预防龋齿，维护牙周健康的效果。
适合儿童喝的鲜榨果汁
适合儿童喝的鲜榨果汁 适合儿童喝的鲜榨果汁，果汁不仅可以让宝宝的食欲提升，而且还可以为宝宝健康的身体提供性不可缺的营养素，适量的喝果汁还可以令宝宝的胃口大开，以下分享适合儿童喝的鲜榨果汁。 适合儿童喝的鲜榨果汁1 适合孩子喝的鲜榨果汁推荐 西红柿汁：西红柿200克、苹果200克、糖适量（或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖适量），制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高，对人体健康和皮肤保养作用很大。 橘汁：鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量，适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。 胡萝卜汁：胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒，随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。 苹果汁：苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食品粉碎机中搅和即可。使宝宝一天充满活力，小脸儿柔滑红润。 黄瓜汁：黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克，糖适量，在食品粉碎机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢。 菠萝汁：菠萝适量，精盐少许，水和糖适量。菠萝汁的.香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进宝宝的消化。 芒果汁：芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。 葡萄汁：葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。 适合儿童喝的鲜榨果汁2 少年儿童新鲜水果配搭榨汁食谱强烈推荐 苹果：治疗便秘促进消化。苹果水果汁可治腹泻，空腹服可治疗便秘，餐后吃能促进消化。 甘庶：归肺、肝胆经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺润肺的最好食品之一。 石榴：石榴温性、味甘酸酸的的它入肺、肾、小肠经，生津解渴，收敛性固涩，是合适维护保养人体的好食物。更何况石榴有别于别的新鲜水果的地区取决于，它需要我们认真地去看待那一颗颗珊瑚色的果子，让这一刻充满了童真。 白桃：欢欢喜喜的白桃是秋季令人喜爱的新鲜水果，又甜又水的大白桃益气，养阴生津，一口咬下来，带著芬芳的瓜瓤马上吸引味觉。更何况含有胶物质，也让它变成美容护肤上品，谁不想象晕了眼影的水蜜桃一样莹润呢? 梨子：止咳化痰。在秋天气侯干躁时，小宝宝易重感冒咳嗽，能够给宝宝常常做些梨粥喝，或者用梨加老冰糖炖水喝，由于梨性寒，可润肺止咳生津止渴、清肺润肺，进而止咳祛痰。 红提：红提补血补气，健脾开胃，营养成分高，香甜的味儿很令人喜爱，并且一直以丰收在望的模样变成了吉祥如意的代表。 柿子饼：软糯的柿子饼直到秋季才完善，橙红到金黄的果子确实是这一时节的最好是体现。橙味甘涩、寒性，入肺、脾、胃、小肠经，清热润肺，好好地享有吧，已过时节便要等明年。 少年儿童喝果汁的忌讳 1、立即给宝宝喝现榨果汁:很多妈妈们立即榨好新鲜水果就给宝宝引入,认为那样味儿浓厚、够新鲜,可是那样却非常容易造成宝宝拉肚子或是便秘。 给宝宝喝果汁的情况下,建议水果汁和水要1:2乃至是1:3的占比稀释液,假如小宝宝喝了水果汁后,排便没有显著的转变,那麼能够慢慢由淡到浓,改成1:1或是2:1。 2、新鲜水果不历经解决就立即打汁:在大部分状况下,我们全是立即用新鲜水果榨出水果汁就给宝宝喝,非常少先把新鲜水果烫直水。 一来,新鲜水果被原本就可以直接生吃,二来新鲜水果历经水烫直,很多营养元素都外流了。实际上,妈妈们都想不对,历经水烫直的新鲜水果榨出汁更健康也更营养成分。 妈妈们把新鲜水果在开水中稍微烫一下,把这些抗霉素“灭”掉,也让组织略微软公司一点,随后再打汁。那样,不但维他命的损害缩小,出汁率提升,还能让打汁色调艳丽,不易变褐,仅仅要掌握热开水的时间。 适合儿童喝的鲜榨果汁3 鲜榨果汁做法大全 （1)养肝：胡萝卜雪梨汁 材料：胡萝卜50克，雪梨1个，蜂蜜少许。 做法：1先将胡萝卜洗干净，切成小块；雪梨洗净，去皮，去核，切块。2将切好的胡萝卜和雪梨放入豆浆机，加纯净水至上下水位线之间，打成汁后倒入杯子中，喝的时候放点蜂蜜调味即可。 功效：胡萝卜有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。梨有润肺消痰，清热生津之功效，适用于热咳、燥咳、热病津伤、酒后烦渴、消渴等症。 （2)静心：茉莉香西芹柠檬汁 材料：茉莉花1朵 西芹80g，黄柠檬1个 蜂蜜2茶匙； 做法：1。将茉莉花浸泡后洗净，西芹洗净，去掉老筋，切成小段备用。2。将黄柠檬洗净，去掉外皮，取出果肉。再将黄柠檬和茉莉花、西芹一起放入果汁机内，加入250ml清水搅打出汁过滤，最后调入蜂蜜即可。 功效：降血脂降血压、清通肠道，酸味中带香，具有愉悦心情的作用，但是胃溃疡、胃酸过多者不宜饮用。 （3)清热：西瓜莲藕汁 材料：西瓜500g，莲藕100g，薄荷叶2片； 做法：1。将薄荷叶洗净备用。莲藕削去两端后，去皮洗净，切成大小合适的块。2。西瓜顺着深色瓜纹切开，去掉西瓜籽后，取果肉和莲藕、一起放入果汁机中。搅打出汁后，放入薄荷叶做装饰即可。如果喜欢薄荷的清香，也可以在搅打时加入一些薄荷叶，和西瓜、莲藕一起搅打。 功效：清热利水，润肺清淤；但是肾病及糖尿病患者、体弱虚寒及孕早期孕妇不能饮用。 （4)调节血脂：山楂黄瓜汁 材料：山楂100克、黄瓜200克、蜂蜜适量。 做法：1。山楂洗净，去子，切丁；黄瓜洗净，切丁。2。将山楂、黄瓜放入果汁机中，加入适量饮用水搅打，打好后加入蜂蜜调匀即可。 功效：黄瓜含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，可减肥、降血脂；山楂含有有机酸和黄酮类物质，可防治心血管疾病及降血脂。 （5)补血：樱桃汁 材料：樱桃200克。 做法：樱桃洗净，去梗，对切开，去核，放入果汁机中，加入适量饮用水搅打即可。 功效：樱桃中含铁量极其丰富，居各种水果之首，铁是合成年人体血红蛋白的原料，对防止缺铁性贫血有重要意义。
适合小孩子喝的鲜榨果汁
适合小孩子喝的鲜榨果汁 适合小孩子喝的鲜榨果汁，在人们生活中是很喜欢吃水果的，因为水果中含有丰富的营养物质，对人的身体健康是有好处的，不同水果搭配食用功效是不同的，下面是适合小孩子喝的鲜榨果汁。 适合小孩子喝的鲜榨果汁1 1、少年儿童合适喝杨桃汁 青枣外果皮呈果蜡,光洁艳丽,爽甜汁多,含有一股清香。青枣性凉,带有多种多样营养元素,如糖原、维他命C及柠檬酸等。其水果汁能快速补充身体的水份,服用以后不但能生津解渴,还能使身体的热或毒随小便排出来身体之外,具有去火的作用。此外,青枣水果汁中还带有很多草酸、柠檬酸钠、苹果酸等,能够提升胃酸的酸值,推动食物的消化。 2、少年儿童合适喝香蕉汁 中医学觉得香蕉苹果茯苓功效生津润、无毒性,具备清热去火、促进消化、降血压有利排尿等功效。香蕉汁对医治阳虚肠燥或血热气滞血瘀造成的容易上火有良效,若肠胃素虚、阳气虚的人吃苹果反会使虚热更旺。香蕉苹果中还带有多种多样营养元素与维他命,营养成分十分高。在其中维生素D能提高身体抵抗能力,保持一切正常的生殖作用与眼睛视力。而尼克酸能推动胃口、促进消化。 3、少年儿童合适喝番茄汁 番茄200克、苹果200克、糖适当,制做时,不必把番茄的皮剥掉,由于在其中维他命C和矿物的成分很高,对小宝宝的身心健康和肌肤保养功效挺大。 4、少年儿童合适喝果汁 红提、苹果、糖及温开水适当。苹果汁和果汁这二种水果汁带有很多的纯天然糖、维他命、营养元素和柠檬酸,能推动小宝宝机体的基础代谢,对血管和中枢神经系统生长发育有利,还能预防流感。 5、少年儿童合适喝橘子汁 鲜橘100克、红萝卜150克、苹果200克、糖适当,适当凉开水水。生榨橘子汁能够滋养小宝宝皮肤、秀发,并且对孩子眼睛的健康保健都是有显着实际效果。 少年儿童喝果汁的忌讳 1、立即给宝宝喝现榨果汁:很多妈妈们立即榨好新鲜水果就给宝宝引入,认为那样味儿浓厚、够新鲜,可是那样却非常容易造成宝宝拉肚子或是便秘。 给宝宝喝果汁的情况下,建议水果汁和水要1:2乃至是1:3的占比稀释液,假如小宝宝喝了水果汁后,排便没有显著的转变,那麼能够慢慢由淡到浓,改成1:1或是2:1。 2、新鲜水果不历经解决就立即打汁:在大部分状况下,我们全是立即用新鲜水果榨出水果汁就给宝宝喝,非常少先把新鲜水果烫直水。一来,新鲜水果被原本就可以直接生吃,二来新鲜水果历经水烫直,很多营养元素都外流了。实际上,妈妈们都想不对,历经水烫直的新鲜水果榨出汁更健康也更营养成分。 妈妈们把新鲜水果在开水中稍微烫一下,把这些抗霉素“灭”掉,也让组织略微软公司一点,随后再打汁。那样,不但维他命的损害缩小,出汁率提升,还能让打汁色调艳丽,不易变褐,仅仅要掌握热开水的时间。 适合小孩子喝的鲜榨果汁2 苹果汁 ： 苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入榨汁机中搅拌即可。使宝宝一天充满活力，小脸儿柔滑红润。 橘子苹果汁 ： 鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖适量，适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。 葡萄苹果汁 ： 葡萄、苹果、糖及白开水适量。苹果汁和葡萄汁这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸，能促进宝宝机体的新陈代谢，对血管和神经系统发育有益，还能预防感冒。 西红柿苹果汁 ： 西红柿200克、苹果200克、糖适量（或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖适量）。制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的'含量很高。 胡萝卜苹果汁 ： 胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入榨汁机中先以低速旋转60秒，随后加糖、水。能促进宝宝肝、肾的活力与发育。 黄瓜胡萝卜汁 黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘类150克、苹果150克，糖适量，在榨汁机中搅和后加水即成。可调理宝宝的胃肠系统，促进新陈代谢。 菠萝汁： 菠萝适量，精盐少许，水和糖适量。菠萝汁的香气和美味是无可比拟的，里面含有多种芳香物，还有大量有机酸，此外，还有菠萝蛋白酶，这些物质都特别有助于促进宝宝的消化。 芒果汁 ： 芒果含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢和改善视力，极为丰富的维生素则可以提高宝宝机体免疫力。 适合小孩子喝的鲜榨果汁3 宝宝喝果汁，注意5种错误方式： 1、直接给宝宝喝鲜榨果汁许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用，以为这样味道浓郁、够新鲜，但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。 给小宝宝喝果汁的时候，建议果汁和水用1：2甚至是1：3的比例稀释，如果宝宝喝完果汁后，大便没有明显的变化，那么可以逐渐由淡到浓，改为1：1或者2：1。 另外，针对不同种类的水果，稀释的程度也有所不同。例如西瓜本身的水分比较充足，稀释比例可以降低。而像苹果、梨、桃子等含水比较丰富的水果，可以按照一般比例稀释。对于柑橘类的水果，由于引发过敏的几率相对高一些，酸度也比较高，所以稀释的比例也应该高一些。 2、用果汁代替水果有些妈妈可能觉得相比固体水果，液体的果汁更加方便，认为鲜榨果汁就等同于水果，而且喝果汁比吃水果更安全，不用怕宝宝被噎到，所以妈妈们干脆就用果汁代替水果了。其实，这样做是不正确的。 鲜榨果汁可以保存水果中的大部分水溶性维生素，好像维生素C、B族维生素，以及矿物质钾和可溶性的膳食纤维，但是大部分的膳食纤维和部分钙、镁等矿物质仍然保留在果渣当中，不能被宝宝“喝”掉。而且经常喝果汁不吃水果，并不利于宝宝锻炼咀嚼能力。所以说，哪怕是鲜榨果汁，还是不能代替水果的。 除此以外，妈妈们有时候还会选择一些不当季的水果榨汁给宝宝喝。例如到了某个季节，正常情况下是没有某种水果，但是因为宝宝喜欢，所以妈妈们就用反季节水果给宝宝榨果汁了。 父母如果DIY果汁，不必刻意以维生素含量的高低作为选择水果的标准，对宝宝而言，新鲜的时令水果才是最好的选择。而且我建议，妈妈不妨将榨汁后的固体残渣也给宝宝吃。 3、用果汁饮料代替果汁现在市面上会有各种“选用新鲜水果制成”的果汁饮料，美其名曰100%纯果汁。所以，妈咪们有时候也要偷懒，用在市面上买的所谓“纯果汁”代替鲜榨果汁给宝宝饮用。 妈妈们要知道，一般来说，果汁饮料的原果汁含量只有10%-20%，其他的主要成分是水、糖、有机酸、水果香精、各种色素，甚至会有妈咪们不知道的食品添加剂。果汁饮料除了鲜艳的颜色和诱人的口感之外，其营养成分远远比不上自家鲜榨的果汁，还不如直接让宝宝吃应季的新鲜水果。 另外，果汁饮料中含有过多的糖分，还可能引发龋齿、肥胖、营养不良或者维生素缺乏等症状。所以，专家建议，2岁以下的宝宝不要饮用任何含有人工合成添加剂的果汁饮料。 还有另外一种情况就是妈妈们有时候会用煮水果的汁水代替鲜榨果汁给宝宝饮用，觉得宝宝喝起来不会肠胃太冷。但是，由于水果加热到高温后，维生素C等营养素已经基本被破坏掉，营养价值会大打折扣，所以煮果水的营养大大低于鲜榨果汁。 4、让果汁代替水同是液体，因其口感和口味，果汁更受到宝宝的喜欢。有些父母看到宝宝不喜欢喝白开水，就干脆用果汁代替白开水给宝宝饮用。这种错误的替代法，对宝宝的健康来说，其实是非常有害的。 一杯鲜榨的果汁，特别是混合了两种以上的水果的果汁，对于宝宝来说，糖分和营养都过高了，卡路里也稍高，如果一整天都喝果汁，那么宝宝患肥胖症的几率也会随之升高。 就有研究指出，一杯看似健康的果汁，其实其热量并不亚于一杯碳酸饮料，所以果汁虽好，也要适量饮用。而白开水对于宝宝的作用之大是不言而喻的，宝宝或许能不喝果汁，但是绝对不能不喝水。所以，没有任何饮料可以随便替换掉白开水，这一点妈妈们要记住了。 值得注意的是，饮用果汁不应该影响宝宝每天进食的奶量或主食。通常而言，无论是自制果汁还是瓶装果汁，一至六岁的宝宝每日的饮用量不能超过120ml。若因饮用过量而衍生各种长期性疾病，便得不偿失了。 5、水果不经过处理就直接榨汁在大多数情况下，我们都是直接用水果榨成果汁就给宝宝喝，很少先把水果烫过水。一来，水果被本来就可以生吃，二来水果经过水烫过，许多营养成分都流失了。其实，妈妈们都想错了，经过水烫过的水果榨成汁更健康也更营养。 妈妈们把水果在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变褐，只是要把握烫水的时间。
