杜淳资料
杜淳，1981年5月22日生于河北省保定市，中国内地男演员，2003年毕业于北京电影学院表演系本科班。2005年，参演胡玫执导电视剧《汉武大帝》，饰演青年汉武帝。2007年，主演古龙剧《大旗英雄传》；凭《51号兵站》荣获南方影视盛典“年度最佳男主角奖”。2009年，在电视剧《走西口》饰演男一号田青，以平均收视率9.60%创下2002年以来央视一套开年戏的收视纪录。2010年，夺得第三届华鼎奖“中国年度最佳表现新锐男演员”奖。2011年，凭借电视剧《古今大战秦俑情》荣获大本钟奖之金独角兽 ... >>>
明星祝福
出 生1981年5月22日 河北省保定市
国 籍中国
人物信息A型 | 双子座 | 178cm | 65kg
经纪公司华谊兄弟时代文化经纪有限公司
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代表作品
大旗英雄传 51号兵站 走西口 青春期撞上更年期 北京青年
明星关系
父亲杜志国
好友李晨
好友马苏
好友李光洁
明星动态
《冰与火》杜淳玩攀岩 健身为给人安全感
2015-7-17腾讯娱乐
杜淳夏日大片首曝光 演绎湿身诱惑
2015-7-21新浪娱乐
杜淳连续四年做公益 太阳村庆生获吻
2015-5-25新浪娱乐
《女不强》杜淳傲娇当学霸健身秀身材
2015-6-3新浪娱乐
杜淳亮相新书发布会 现场演绎公主抱
2015-4-2网易娱乐
《女不强大》 杜淳为戏到银行体验生活
2015-3-31新浪娱乐
杜淳《老婆大人》剧照 三好萌男浪漫满屋
2015/1/29网易娱乐
杜淳春日时尚大片 展淳MAN暖男魅力
2015/2/12腾讯娱乐
目录1 早年经历 2 演艺经历 3 主要作品 ▪ 参演电视剧 ▪ 参演电影 ▪ 音乐作品 ▪ 微电影 ▪ 主持节目 ▪ 出版书籍 ▪ 综艺节目 4 社会活动 5 获奖记录 6 人物评价
基本信息
杜淳，1981年5月22日生于河北省保定市，中国内地男演员，2003年毕业于北京电影学院表演系本科班。
2005年，参演胡玫执导电视剧《汉武大帝》，饰演青年汉武帝。2007年，主演古龙剧《大旗英雄传》；凭《51号兵站》荣获南方影视盛典“年度最佳男主角奖”。[1-3] 2009年，在电视剧《走西口》饰演男一号田青，以平均收视率9.60%创下2002年以来央视一套开年戏的收视纪录。[4]
2010年，夺得第三届华鼎奖“中国年度最佳表现新锐男演员”奖。[5] 2011年，凭借电视剧《古今大战秦俑情》荣获大本钟奖之金独角兽奖“最受推崇男演员”奖；[6] 凭借《青春期撞上更年期》，荣获2011年中国大学生电视节年度“最受大学生喜爱男演员”奖。[7] 2012年，主演赵宝刚执导的《北京青年》。[8] 2013年，亮相央视春晚献唱《我的歌声里》。[9] 2014年，主演古装剧《大汉情缘之云中歌》，饰演男主角孟珏。[10] 2015年，主演刘进执导的都市情感剧《老婆大人是80后》，[11] 同年出演程耳执导的电影《罗曼蒂克消亡史》；[12] 主演六六编剧的都市情感剧《女不强大天不容》。[13]
中文名杜淳 外文名 Du Chun 别 名 小杜、嘟嘟 国 籍 中国 民 族 回族 星 座 双子座 血 型 A型 身 高 178cm 体 重 65kg 出生地 河北省保定市 出生日期 1981年5月22日 职 业 演员 毕业院校北京电影学院99级表演系本科 经纪公司华谊兄弟时代文化经纪有限公司 代表作品大旗英雄传、敌营十八年、走西口、北京青年、51号兵站、青春期撞上更年期 主要成就 第3届华鼎奖年度最佳表现男演员
2011大学生电视节最受喜爱男演员
金独角兽奖最受推崇男演员
南方影视盛典年度最佳男主角奖
2012BQ红人榜年度电视剧偶像红人 籍 贯 河北省邢台市[14]
早年经历编辑
小杜淳 (9张)
杜淳的父亲杜志国是影视演员，母亲杨丽是舞蹈演员。深受母亲的影响，11岁时，杜淳考入北京中央民族大学附中舞蹈系，进行了六年的舞蹈学习。学习舞蹈的这段经历，激起了他对表演的渴望。
附中毕业后，他想报考电影学院，包括父亲在内的很多人都觉得他不适合，因为他性格内向，行为方式与演艺圈格格不入，但杜淳并没有因此打消这个念头。[15] 1998年，杜淳报考中央戏剧学院落选，但他并未放弃，自己报名在中央戏剧学院办的考前班里进行了一年学习，之后又到中央电视台《梦想剧场》栏目组排练了一个多月。1999年报考北京电影学院，在专业课三试通过后，杜淳剃光头以明志，闭门读书，顺利通过文化课考试，考入了北京电影学院表演系本科班。[16-17]
杜淳 写真
演艺经历编辑
《51号兵站》杜淳
2003年，大学毕业前夕，由胡玫执导陈宝国、焦黄、归亚蕾主演的历史正剧《汉武大帝》开拍，杜淳参加剧组试镜，试的是刘谦一角，导演看了杜淳的试戏录像后，却敲定他出演有16个演员参与竞争的青年汉武帝一角。该剧于2005年播出，杜淳的演技获得肯定，并得到父亲的认可，他的演艺生涯从此拉开帷幕。[15] 《汉武大帝》之后，杜淳出演了黄晓明、陈道明主演的电视剧《大汉天子2》饰演李勇，和电视剧《少女总裁》饰演江南雨。2005年，客串古装剧《大宋提刑官》。2006年，参演无厘头古装剧《江湖俏佳人》，出演男主角黑木，与钟丽缇有大量的对手戏。[19]
2007年，杜淳与李彩桦、温兆伦、崔林联袂主演由香港导演袁英明执导的古龙剧《大旗英雄传》，饰演铁血柔肠的少侠铁中棠，这是他首次担任第一男主角，该剧夺得2007年度“最佳古装剧”、“央视优秀剧”、“最受欢迎武侠剧”奖项。[20-21] 同年参演改编自同名红色经典电影的电视剧《51号兵站》，饰演男一号“小老大”梁宏，杜淳演绎的“小老大”梁宏沉着勇敢、机智过人、文武双全，被誉为“青春革命偶像”，荣获2007年度南方影视盛典“年度最佳男主角奖”。[3] 与高圆圆主演年代剧《爱无悔》，饰演对爱情执著的高家饼铺二师傅“杜浩然”。[23]
杜淳 饰演 江波
2008年，再次出演红色电视剧《敌营十八年》，饰演男一号江波，一个潜伏敌后智勇双全的地下党员，并演唱插曲《两难》。[24]
2009年，杜淳主演的以反映中国近代史上著名的三次人口迁徙之一电视剧《走西口》作为央视一套开年剧播出，杜淳饰演从学徒到商人再到革命志士的男一号“田青”，为国尽力散尽家财、仁义无双的儒商形象给不少观众留下深刻印象，该剧以平均收视率9.60%创下2002年来央视开年戏收视纪录；荣获第十一届“五个一工程奖”和2010中国电视剧满意度调查华鼎奖“最佳电视剧”奖。[4]
2010年，参演偶像剧《租个女友回家过年》，饰演饰演男一号龙门古镇的孙氏后代孙翌伟，杜淳饰演的孙翌伟以日薪五百的高薪租来薛佳凝假扮女友回家过年，以此引发的一系列亲情、友情、爱情大混战，被观众誉为“温馨而有内涵的偶像剧”。[25] 出演电视剧《南下》，讲述了南下干部的苦与乐，杜淳和李小冉在剧中苦恋，为观众展示了那个特定年代中艰难而痛苦的爱情。参演《青春期撞上更年期》出演男一号青年才俊犹豫纠结的青年作家邓家齐，凭借此剧荣获2011年中国大学生电视节年度“最受大学生喜爱男演员”奖。[7] 。
云中歌
2011年，参演由香港导演陈嘉上执导根据同名电影改编的电视剧《古今大战秦俑情》，饰演男一号，与剧中的韩冬儿上演了一曲三生三世的爱情绝世恋歌。[26] 参演新版《水浒传》出演西门庆一角。
2012年，主演由赵宝刚导演的电视剧《北京青年》，饰演从小混混到为父解忧的“靠谱青年”“何北”[8] ；参演爱情励志电视剧《我的经济适用男》，饰演的高富帅冯志豪[27] 。
2013年，主演都市情感剧《三十岁你好》，该剧直面而立之年的80后，讲述了当代年轻人婚姻难、立业难的命题，播出之后引发众多80后的共鸣。[28]
2014年，杜淳与Angelababy领衔主演改编自桐华同名小说的电视剧《大汉情缘之云中歌》，饰演男一号孟珏。[10] 与颖儿合作电影《谁说我们不会爱》，杜淳首度在电影中担纲男一号，演绎一个有着豪车豪房，风流不羁的“富二代”[29] 。主演都市悬疑剧《美丽背后》，饰演精英律师林熠伟，并首次跨界担任监制[30] 。
2015年，主演电视剧《熟男养成记》，饰演武校毕业生费仲杰，一位阳光暖男，在工作和生活的磨练中坚强成长。[31] 同年，主演由刘进执导的都市情感剧《老婆大人是80后》，饰演一位温柔积极、无忧无虑的“三好萌男”吕不凡，演绎了一个平凡的“80后”小家庭一段既有欢笑，也有泪水的“逗比爱情”。[11]
《我的老婆大人是八零后》 杜淳剧照
主要作品编辑
作品是以开机时间顺序为准
参演电视剧
爱的速递2015
饰演熊旦 导演刘雪松 主演姚笛, 释小龙
女不强大天不容2015
饰演吕方成 导演余淳 主演海清, 陈小艺, 张译
老婆大人是80后2014
饰演吕不凡 导演刘进 主演李小冉, 张嘉译, 于明加
美人制造2014
饰演薛绍(客串) 导演李慧珠 主演应采儿, 杨蓉, 金世佳
青年医生2014
饰演冯磊(客串) 导演赵宝刚 主演任重, 张俪, 王子文
冰与火的青春2014
饰演罗浩 导演潘镜丞 主演贾乃亮, 颖儿
熟男养成记2014
饰演费仲杰 导演赵晨阳 主演万茜, 高露
战神2013
饰演马铮 导演陈浩威, 国建勇 主演陈思成, 于震
黄金大劫案2013
饰演小三江 导演钟澍佳 主演马苏, 谢园
填四川2013
饰演康熙(客串) 导演陆涛 主演秦岚, 黄海冰, 刘冠翔
大汉情缘之云中歌2013
饰演孟珏 导演胡意涓 主演杨颖, 陆毅, 杨蓉
美丽背后2013
饰演林熠伟 导演李伟 主演张俪, 姚芊羽, 李婳
小爸爸2012
饰演维尼哥(客串第5集) 导演文章 主演文章
一半花落一半花开2012
饰演(客串) 导演文杰 主演于越
天网·行踪2012
饰演高坤(客串) 导演杜志国 主演杜志国, 姜武, 午马
龙门镖局2012
饰演张闻勃(客串第25集) 导演王勇 主演袁咏仪, 郭京飞, 李倩
恋爱的那点事儿2012
饰演林泽丰 导演谭朗昌 主演佟丽娅, 薛佳凝, 周一围
青春期撞上更年期Ⅱ2012
饰演邓家齐 导演庞好 主演马伊琍, 刘莉莉, 赵正阳
北京青年2011
饰演何北 导演赵宝刚 主演李晨, 任重, 姚笛
隋唐演义2011
饰演李世民 导演钟少雄 主演严宽, 姜武, 富大龙
我的经济适用男2011
饰演冯志豪 导演蒋家骏 主演佟丽娅, 李光洁, 高露
宫锁珠帘2011
饰演十七爷允礼 导演李慧珠 主演袁姗姗, 何晟铭, 舒畅
雪狼谷2011
饰演赵四海 导演连奕名 主演连奕名, 张嘉译, 杨若兮
美人如画2011
饰演徐恨 导演李慧珠 主演董洁, 何晟铭, 高昊
三十岁，你好2010
饰演佟又一 导演孙皓 主演马苏, 隋兰, 林继东
大汉口2010
饰演陆修武 导演郑克洪 主演王姬, 亓航, 苏可
青春期撞上更年期2010
饰演邓家齐 导演庞好 主演马伊琍, 董璇, 曹炳琨
廉石传奇2010
饰演袁非(客串) 导演阚卫平 主演于荣光, 于娜, 萨日娜
古今大战秦俑情2010
饰演蒙天放, 蓝天, 罗开平 导演陈嘉上 主演安以轩, 罗嘉良, 方安娜
锄奸2009
饰演李彪 导演张汉杰 主演于荣光, 杨若兮, 滕璇
保姆与保安2009
饰演李国梁 导演柳国庆 主演姚芊羽, 郝平, 高兰村
新水浒传2009
饰演西门庆(客串) 导演鞠觉亮 主演甘婷婷, 陈龙, 张涵予
南下2009
饰演孟思远 导演王文杰 主演李小冉, 车晓
租个女友回家过年2009
饰演孙翌伟, 孙翌磊 导演李力安 主演薛佳凝, 冷中易, 原梓霏
中国家庭2008
饰演严川 导演王小康 主演姚芊羽, 邵兵, 李雯雯
虎胆雄心2008
饰演江波 导演桑华 主演王鹏凯, 朱虹, 阿斯茹
走西口2008
饰演田青 导演李三林 主演苗圃, 杜志国, 富大龙
龙虎山客栈2008
饰演林冲(客串) 导演宁财神 主演李晟毓, 刘冠麟, 陈丽丽
敌营十八年2007
饰演江波 导演刘逢声 主演戴娇倩, 邓家佳, 王鹏凯
非亲父子2007
饰演乔晓东 导演汪涛 主演杜志国, 潘虹, 张铎
爱无悔2007
饰演杜浩然 导演赖水清 主演高圆圆, 保剑锋, 刘德凯
换子成龙2006
饰演林钧山 导演杨玄 主演刘恺威, 黄文豪, 马雅舒
51号兵站2006
饰演梁宏 导演楼健 主演姚安濂, 李婷, 桑叶红
监察局长2005
饰演季风(客串) 导演成科 主演杜志国, 马羚, 曹立
大河颂2004
饰演康熙皇帝 导演龚若飞 主演杜志国, 徐敏, 孙大川
了凡2004
饰演姚广孝(客串) 导演游本昌 主演刘芸
大清御史2003
饰演张小多(客串) 导演王新民 主演佟瑞欣, 杜志国
江湖俏佳人2003
饰演黑木 导演郭靖宇 主演钟丽缇, 边潇潇, 赵子惠
少女总裁2003
饰演江南雨 导演孙树培 主演梁镜珂, 曹力, 陶泽如
大宋提刑官2003
饰演孟书吏(客串) 导演阚卫平 主演何冰, 罗海琼, 杜志国
大旗英雄传2003
饰演铁中棠 导演袁英明 主演秋瓷炫, 李彩桦, 崔林
汉武大帝2002
饰演青年汉武帝刘彻 导演胡玫 主演陈宝国, 归亚蕾, 焦晃
大汉天子22002
饰演李勇 导演董力 主演隋兰, 刘芸
公民良心2000
饰演常扬 导演吴子牛 主演奚美娟, 王新军, 杜志国
1/6
参演电影
三体2016
饰演魏成 导演张番番 主演张静初, 冯绍峰
罗曼蒂克消亡史2015
饰演---- 导演程耳 主演葛优, 章子怡, 袁泉
谁说我们不会爱2014
饰演辛小野 导演刘宝贤 主演颖儿
建党伟业2011
饰演许德珩 导演韩三平 主演李晨, 黄轩, 林申
杜淳写真 (32张)
杜淳 (4张)
杜淳现代剧照 (11张)
杜淳古装剧照 (9张)
音乐作品
单曲
歌曲名称（歌曲说明）发行时间在线试听
我的歌声里 （2013年蛇年春晚）2013
活着 （电视剧《北京青年》片头曲）2012
爱的供养 （电视剧《宫锁珠帘》主题曲）2011
纯真 （电视剧《保姆与保安》主题曲）2009
两难 （电视剧《敌营十八年》插曲;电视剧《敌营十八年》第二部《虎胆雄）2008
加油加油 （天津卫视真人秀《中国足球梦》主题曲）2014
1/1
微电影
时间
片名
合作者
2013
《我要见梅西》[59]
胡夏
2011《幸福速递》[60] 薛佳凝
主持节目
时间
频道
主持节目
2013年11月2日~8日CCTV-6《光影星播客》，《光影周刊》节目“星主播”
2011年4月
CCTV-6
《佳片有约》之《寻找梦幻岛》、《佳片有约》之《极速60秒》
2009年10-11月
CCTV-6
《光影星播客》、《光影周刊》节目“星主播”
2008年5月
吉林卫视
《成功》栏目共4期
出版书籍
时间
作品备注
2015年1月5日《杜淳：从容做自己》杜淳执笔自传[61]
综艺节目
播出时间节目名称简介
2015-08-08快乐大本营随冰与火的青春剧组担任节目嘉宾
2015-05-15奔跑吧兄弟担任节目嘉宾
2014-05-31中国足球梦担任节目常驻嘉宾——领队
2012-10-27快乐大本营随北京青年剧组担任节目嘉宾
2012-08-16大戏看北京随北京青年剧组担任节目嘉宾
2012-01-28快乐大本营随宫锁珠帘剧组担任节目嘉宾
2010-06-06大牌生日会担任节目嘉宾
2009-04-11津夜嘉年华担任节目嘉宾
社会活动编辑
社会活动 (14张)
2006年8月24日，在第四届中国国际影视节目展上，由中国妇女发展基金会和中国民用航空总局共同发起的“蓝天爱心计划”启动。杜淳受邀成为“蓝天爱心大使”并授予了荣誉证书。[62]
2010年3月31日，在剧组赶戏的杜淳通过经纪人向旱区捐款10万，并希望全社会能持续关注灾区人民的艰难处境，帮助他们度过这次罕见的灾难。同时他呼吁自己的粉丝量力而行，为灾区人民做一点事情，奉献一点爱心。[63]
2012年5月22日，杜淳在生日当天没给自己放假，却现身北京市顺义区赵全营镇板桥村的太阳村，为那里需要关爱的孩子们献上一片爱心。[64]
2012年9月1日，杜淳出席在北京798举行的2012芭莎明星慈善夜十周年庆典。[65]
2013年4月20日，四川省雅安市芦山县发生7.0级地震，杜淳通过中华思源工程扶贫基金会华谊兄弟公益基金捐款20万。[66]
2013年8月10日，杜淳助阵文章发起的关爱自闭症儿童大福基金慈善爱心拉力车赛，杜淳与杨幂、李晨、孙楠等明星签售义卖并赛场竞技，杜淳以超高车技和稳定发挥获赛车冠军。[67]
2013年12月16日，为呼吁社会各界提高对水资源的保护以及对落后地区校园饮用水安全的重视，由南都娱乐周刊发起，新浪娱乐爱心合办的“淳·净水一方”公益项目在北京举行新闻发布会。杜淳作为此次活动的形象大使出席，并在现场分享了自己与此次公益项目的故事。
2014年8月26日，杜淳获邀出席南都娱乐五周年感恩明星公益盛典，作为爱心公益新生代力量，杜淳致力并创办了关注饮用水健康与安全的 “淳-净水一方” 公益品牌，荣获明星公民荣誉。[68]
2015年5月22日，杜淳现身顺义区太阳村，和小朋友们一起过生日，为太阳村的孩子们捐献了一份善款，并获得“爱是承诺”公益大使称号。[69]
2015年8月13日，杜淳向8.12天津事故中牺牲的消防、武警战士家属捐款100万元，以绵薄之力，向逆行英雄致最深敬意。[70]
获奖记录编辑
影视类
▪ 2014 荣获第二届亚洲彩虹奖时装类优秀电视剧奖[71] 北京青年 （获奖）
▪ 2013 荣获第29届电视剧“飞天奖”长篇电视剧一等奖 北京青年 （获奖）
▪ 2013 北京电视剧之夜观众喜爱的最具潜质男演员 （获奖）
▪ 2012 2012年第二届乐视影视盛典电视剧最具人气演员奖 （获奖）
▪ 2012 2012MSN时尚夜荣获星月年度最具影响力演员 （获奖）
▪ 2012 2012国剧盛典年度网络最受欢迎男演员 （获奖）
▪ 2012 第三届乐视盛典内地最具人气男演员 （获奖）
▪ 2012 2012风尚志6周年庆典:风尚魅力明星 （获奖）
▪ 2012 2012亚洲偶像最具网络人气奖 （获奖）
▪ 2011 2011国剧盛典 最受欢迎男演员[72] 青春期撞上更年期 （提名）
▪ 2011 2011国剧盛典 最佳男配角 新水浒传 （提名）
▪ 2011 荣获第六届中国浙江电视观众节“观众最喜爱的十大电视剧”奖 古今大战秦俑情 （获奖）
▪ 2011 2011年中国大学生电视节年度“最受大学生喜爱”男演员奖 （获奖）
▪ 2011 荣获2011中国大学生电视节“最受大学生欢迎电视剧”奖 青春期撞上更年期 （获奖）
▪ 2011 获2010年度大本钟奖之金独角兽奖“最受推崇男演员” 古今大战秦俑情 （获奖）
▪ 2011 2011“影视风云榜新势力盛典”最具突破精神演员奖 （获奖）
▪ 2011 中国影响2010·时尚盛典“最美年度视界之星大奖” （获奖）
▪ 2011 2011“优酷影视指数盛典”开年风尚男演员奖 （获奖）
▪ 2010 第二届搜狐视频电视剧盛典 最佳男主角[73] 宫锁珠帘 （提名）
▪ 2010 第三届“华鼎奖”中国年度最佳表现新锐男演员奖 （获奖）
▪ 2010 荣获2010南方盛典“最佳电视剧”奖 保姆与保安 （获奖）
▪ 2010 荣获2010华鼎“最佳电视剧”奖 走西口 （获奖）
▪ 2010 2010“MSN星月风尚先锋明星" （获奖）
▪ 2009 获中国广播电视协会评选为2009年“中国最具影响力电视剧奖 走西口 （获奖）
▪ 2009 荣获第四届中国浙江电视观众节“观众最喜爱的十大电视剧”奖 走西口 （获奖）
▪ 2009 荣获第十一届“五个一工程”奖 走西口 （获奖）
▪ 2009 获CCTV观众“观众最喜欢的男演员奖” 走西口 （获奖）
▪ 2009 荣获2009年度《最时尚家居》“最受欢迎名人家居奖” （获奖）
▪ 2007 荣膺新浪电视剧评选的“最佳古装剧奖“ 大旗英雄传 （获奖）
▪ 2007 荣获2007南方盛典“年度最佳男主角奖” 51号兵站 （获奖）
综合类
▪ 2014 南都娱乐五周年感恩明星公益盛典 年度明星公民[68] （获奖）
▪ 2014 温暖2014爱奇艺感恩酒会 全民男友奖[74] （获奖）
▪ 2014 2014福布斯中国名人榜第90位[75] （获奖）
▪ 2013 大福基金慈善爱心拉力车赛 非专业组冠军[76] （获奖）
▪ 2013 2013福布斯中国名人榜第81位 （获奖）
▪ 2012 2012旅游时尚盛典 年度明星旅行家 （获奖）
▪ 2012 2012芭莎男士年度绝对吸引力明星 （获奖）
▪ 2012 2012BQ红人榜年度电视剧偶像红人 （获奖）
▪ 2012 亚洲偶像最具网络人气奖 （获奖）
▪ 2011 第七届男士体面大奖 （获奖）
▪ 2010 第四届“中国演艺界十大孝子”[77] （获奖）
▪ 2010 BQ红人榜风尚魅力红人[78] （获奖）
▪ 2009 2009年度青春励志人物评选 09年度青春励志人物 （获奖）
人物评价编辑
杜淳因主演《敌营十八年》、《走西口》等一系列红色题材剧为观众喜爱，被称为“红色偶像”（生活新报评）[15] ；在表演道路上不拘一格、力求多变，因在《租个女友回家过年》、《青春期撞上更年期》等多部现实题材中的精彩演绎将自己时尚、阳光、动感的一面展露无余，成为不折不扣的“百变小生“（腾讯娱乐评）[79] 。
演技
杜淳是一个完全演技派（编剧六六评）；[80] 各种类型的角色杜淳都比较好塑造。他穿上服装，往镜头面前一站，魅力就全出来了（导演赖水清评价）；[81] 杜淳是在矜持中保持着张力，冷峻中有他特有的魅力，镜头感十足（导演潘镜丞评）；[82] 杜淳身上有股新生代演员的力量，有好几场戏不需要对场交流，他整场戏自己演下来，一个人很流畅的演，这是一种境界（导演柳国庆评价）；[83] 杜淳的眼睛很有内容，最重要的是很用心（游建鸣评价）。[84]
杜淳出色地演绎了孟思远，不光因为他的演技不错，更在于杜淳本人就是一个天性淳良的孩子，不用演就占得了先机（编剧赵冬苓评价）；[85] 他是非常好的演员，他有种稳劲和沉稳，很多东西要从他身上学习（苗圃评价）；[86] 杜淳的“西门庆”刻画得入木三分(陈龙评价)。[87]
杜淳简介
呵呵，希望给好评、
杜淳，中国内地影视男演员，1981年5月22日出生于河北保定，2003年毕业于北京电影学院表演系本科班。 毕业前夕因出演电视剧《汉武大帝》中青年汉武帝而受到观众关注，之后相继领衔出演了电视剧《大旗英雄传》[1]、《51号兵站》、《敌营十八年》等多部剧作，由杜淳饰演男一号田青的电视剧《走西口》更是作为 随着戏路的越走越宽，杜淳出演了《租个女友回家过年》 2013年出席蛇年春晚演唱歌曲《我的歌声里》。
姓名：杜淳
职业：演员、歌手、主持人
毕业院校：北京电影学院99级表演系本科
经纪公司：华谊兄弟时代文化经纪有限公司
外文名：DuChun
别名：小杜、嘟嘟
国籍：中国
民族：回族
出生地：河北邢台
出生日期：1981年5月22日
星座：双子座
杜淳近日会与女友杨璐结婚。
好听的辣妈群群昵称 好听的辣妈群群昵称有哪些
1、快把小屁孩带走
2、贺一笑而过
3、叫我画图匠
4、傻白甜的小闵子呐
5、地府小妖精
6、差不多先生
7、丿炫绿茶
8、♂相遇～还算太早♂
9、没办法我就是喜欢看花美男
10、怂到爆再吃药！
11、贱人再怎么装也装不出纯°
12、张伟一到关键时刻就吃龙虾
13、大耳朵的猫
14、所有风情都是他
15、红杏不出墙
16、草莓爱呆呆
大唐辣妈减肥怎么减？
最健康、最有效的减肥方法就是有氧运动＋适当节食。减肥要有效果必须做到两个方面：一是有氧运动；一是适当节食。二者缺一不可。减肥效果如何，一是要看你有氧运动的消耗有多少；二是你每天的吸收有多少。消耗的多，吸收的少，就会瘦，这是基本的道理。先说吸收，吸收就是从你每天的进餐、零食、饮料等中吸收，一般来说，吃的越多，吸收的就越多，因此，想要减肥，必须控制进食量，如果做不到，什么也别谈！再说消耗，我们知道人消耗的能量一般包括这么几个方面：一是基础代谢，就是维持生命的消耗，通俗来说就是你躺着不动，一天也会消耗能量，这个能量消耗就叫基础代谢；二是一天中的工作、学习、游玩等等的消耗；三是运动。运动，特别是有氧运动可以消耗大量的能量。有氧运动是指连续运动的时间不少于半小时的快走、慢跑、游泳、爬山、打篮球、踢足球、骑自行车等。 最后强调一点，运动减肥贵在坚持，持之以恒你会收所收获。
大唐辣妈轻畅饮怎么使用
使用方法：1.将大唐辣妈轻畅饮放入冰箱冷藏，约2小时后取出；2.将大唐辣妈轻畅饮倒入杯中，加入适量的冰块；3.搅拌均匀，即可享用；4.也可以加入适量的水果、花草茶或果汁，调制出不同口味的轻畅饮料。【摘要】
大唐辣妈轻畅饮怎么使用【提问】
使用方法：1.将大唐辣妈轻畅饮放入冰箱冷藏，约2小时后取出；2.将大唐辣妈轻畅饮倒入杯中，加入适量的冰块；3.搅拌均匀，即可享用；4.也可以加入适量的水果、花草茶或果汁，调制出不同口味的轻畅饮料。【回答】
我还是有些不太明白，回答能否再详细些？【提问】
使用大唐辣妈轻畅饮的方法如下：1. 将大唐辣妈轻畅饮放入冰箱冷藏，确保饮料温度低于4℃；2. 将大唐辣妈轻畅饮倒入杯中，搅拌均匀；3. 加入适量的冰块，调整口感；4. 加入适量的水，调整口感；5. 加入适量的果汁，调整口感；6. 加入适量的调味料，调整口感；7. 加入适量的气泡，调整口感；8. 加入适量的果肉，调整口感；9. 加入适量的调味料，调整口感；10. 加入适量的糖，调整口感；11. 加入适量的酒精，调整口感；12. 加入适量的果酱，调整口感；13. 加入适量的调味料，调整口感；14. 加入适量的气泡，调整口感；15. 加入适量的果肉，调整口感；16. 加入适量的调味料，调整口感；17. 加入适量的糖，调整口感；18. 加入适量的酒精，调整口感；19. 加入适量的果酱，调整口感；20. 加入适量的调味料，调整口感；21. 加入适量的气泡，调整口感；22. 加入适量的果肉，调整口感；23. 加入适量的调味料，调整口感；24. 加入适量的糖，调整口感；25. 加入适量的酒精，调整口感；26. 加入适量的果酱，调整口感；27. 加入适量的调味料，调整口感；28. 加入适量的气泡，调整口感；29. 加入适量的果肉，调整口感；30. 加入适量的调味料，调整口感；31. 加入适量的糖，调整口感；32. 加入适量的酒精，调整口感；33. 加入适量的果酱，调整口感；34. 加入适量的调味料，调整口感；35. 加入适量的气泡，调整口感；36. 加入适量的果肉，调整口感；37. 加入适量的调味料，调整口感；38. 加入适量的糖，调整口感；39. 加入适量的酒精，调整口感；40. 加入适量的果酱，调整口感；41. 加入适量的调味料，调整口感；42. 加入适量的气泡，调整口感；43. 加入适量的果肉，调整口感；44. 加入适量的调味料，调整口感；45. 加入适量的糖，调整口感；46. 加入适量的酒精，调整口感；47. 加入适量的果酱，调整口感；48. 加入适量的调味料，调整口感；49. 加入适量的气泡，调整口感；50. 加入适量的果肉，调整口感；51. 加入适量的调味料，调整口【回答】
宣薇薇是谁 宣薇薇个人简历博客地址年龄多大 《妈妈咪呀》宣薇薇惹争议，劝莫步干露露后尘
对于辣妈这个词，我们并不陌生。最开始维多利亚被称为辣妹，后来和贝克汉姆结合，并育有一子之后，辣妹维多利亚自然升级成辣妈。如今，辣妈已经成了身材性感火辣的准妈妈或妈妈的代名词，像娱乐圈里的小S、张柏芝、孙悦、翁虹等，绝对是时尚辣妈中的翘楚。现在，这股潮流明显已经辐射到了普通女人身上。 回来说宣薇薇，我看了第四期的《妈妈咪呀》，同样被她的歌声和舞姿所感染，这点确实可以肯定。关注娱乐圈的人都知道，舞台的人艺人就像一个包装好的商品，就算是在舞台上是一只只白天鹅，但在台下，你依然离不开柴米油盐，做不到不食人间烟火。所以，如果正确看一个舞者，还要多多去关注台下的她，也就是德。 俨然，台下的宣薇薇让我失望了。近来，网络上曝出了她一组洗浴视频，无论从她的姿态还是拍摄的角色来讲，这明显是有目的，有策划的。就是这样一个刚开始站在舞台上的她，却在台下干起了那种低谷龌龊的炒作，用蔡明小品的一句话来形容，恶心他妈给恶心开门，恶心到门了，着实恰当。如今，苍井空不能在中国拍电影了，凤姐不能上通告了，干露露也不能随意抛头露面了，前者以不雅照出名，你宣薇薇又如何敢步他们成名之后尘？ 重要的是，她还有一个孩子，在任何时候宣薇薇应该想的是责任，不光是自己，还有孩子，家庭的责任。你当过老师，自然不会不明白这个道理，你口口声声说想让孩子独立，说他不缺爱，但你一周只有周末有时间陪他，他怎能不缺爱？要知道，爷爷姐姐是代替不了母亲的爱的。你还说，喜欢让孩子看到舞台上的自己，但你有没有想过，当孩子大一点了，看到洗浴视频中的自己？不要拿自己和明星比较，那样夏虫语冰。 爱美之心，人皆有之，对于女孩尤是。她们梦想着容颜永驻，喜欢漂亮，乐于时尚，即便婚后依然会我行我素。这就衍生出许多辣妈、靓妈，孩子非但没有让她们愈加的成熟，反而成为了她们追求时尚的附加元素，令她们更具话题。
