肚皮舞授课场景及技巧
以下内容是课堂笔记整理，主要内容来自Karena卡妈的课堂，稍加了一点自己主观的解读和表述。
做为一个肚皮舞老师，可能会在多种场景下进行授课。对于不同的场景，授课方式和技巧都不同。本文就来分析一下面对不同的场景，不同的学员，应该注意哪些事项。
东方舞蹈工作室是指以教东方舞为主的工作室。
1.1 在你老师的东方舞工作室
每一个舞者都会有一个甚至多个师傅，最开始很有可能是在自己师傅的工作室学习，当助教，或者是职业授课老师。那么在这样的场景下，要注意以下两点：
1. 尽量自己的师傅出教案，自己按照师傅的教案去授课。
2. 如果师傅太忙，可以自己写教案，但一定要让师傅审查过目，并要一些反馈去改进。
俗话说，教会徒弟饿死师傅。这样做的目的是要和师傅保证信息透明，要保证一个良好的师徒关系，就要做好充分的沟通，万不得背地里瞒着师傅做一些事情，这有背于职业道德，更加会破坏师徒之情。在师傅的工作室，也千万不能抢了师傅的风头，因为大家都是女人，女人天生的嫉妒心很强，即便是自己的亲徒弟，看到自己工作室的会员更喜欢上徒弟的课，不管是出于嫉妒，还是威胁，都会让师傅心里暗暗不爽，久而久之，师徒关系也会变坏。所以做为徒弟一旦发现会员更多的倾斜于自己，要么跟师傅反馈改进师傅的课程，要么就是时候走人了。
虽然最开始大家都是善良的，开心的，团结的。一旦出现利益之争就难免出现分歧和摩擦，所以要努力保持相互信任，相互尊重，才有可能让关系维持的更久。
1.2 在你自己的东方舞工作室
如果是你自己的工作室，就不需要注意那么多沟通的事情，你只需要使劲全力去编舞，排课，让课程幽默风趣，让学员能快东的学到东西，学员自然会留下来。
综合性舞蹈工作室是指教各种各样的舞蹈，比如现代，古典，东方舞，少儿舞等等为一体的综合性工作室。在这种场所里如果东方舞是特色课，说明它很重要，你要像在自己工作室教课一样对待它。
如果只是普通的课，说明这个课可能不太重要，会员的能力也比较初级，或者就是来玩玩的。针对普通的课更要用心的去教，对于这些人，如果让她们认识到了东方舞的乐趣，或者让这些学员爱上了你，她们将来就有可能是你潜在的会员。但是千万谨记，不要在课上推销或者挖人，这样更容易让会员反感。你只需要发挥自己的魅力，让学员爱上你，以后学员想学东方舞时自己会找到你的。
舞蹈工作室的会员相对稳定，一般工作室大概会有二三百人。工作室的舞蹈教室一般小的有40平，大的70平米。一个人理想的运动空间是4平米，这样一堂课人数在10-15人。有很大机率你能在几个月见完所有的会员。这些会员的稳定性高，舞蹈基础较好，她们学习舞蹈更多的是技巧和舞蹈本身。所以舞蹈编舞时可以稍微难一些，多一些技巧。工作室教成品舞时，最好在一个月，4次课把一整支舞蹈教完。
难宜度：
体能消耗：
热身 1~2
技巧 3~4
舞蹈 4
收尾 1
健身房的会员流动性较大，一般会员人数在2000左右。教室面积小的在80平米，大的在150平米。每次课人数在20-30人。健身房的会员大部分去上课就是玩玩，看到有人在跳舞就跟着进来了，因为健身房有太多健身方式可以选择。这里会员流动性大，每堂课的新人的机率就很高，所以不适合教太难的技巧或者舞蹈，容易让新会员受挫。音乐长度不要超过3分钟，太长的音乐会让人觉得永远没有结局，因为每次人有一半可能都是新来的，一个成品舞可能要教2个月才能教完。
切忌，不要在一上课的时候就复习前一节学习的小节，会让新来的会员受挫，甚至会员会选择离开教室去做其它器材类的健身等等。
难宜度
体能消耗
热身 1~2
技巧 3~4
舞蹈 3
收尾 2
如何判断我的编舞是难还是简单？
给你一组动作，在不改变基础动作前提下，你能把它变得更难，再难一些吗？如果可以那这组动作就是中等偏下难度。如果不能更难，那就是高级难度。如果不能变得更简单，那就是初级难度。
循序渐进的增加难度
当动作是由身体的一个部位完成时，就很初级。可以通过加快来增加这个动作的难度。也可以通过增加另外一个部位的动作来增加难度。当增加的部位越多，理论上难度越大，但难度不是线性增长。如果将不同部位的动作顺序打乱，甚至一般动一个部位，让动作不再连贯，就产生了动作分离组合。部位越多，越乱，越没有规律，分离度越高，越让人觉得神经。但刻意的练习分离度会让身体更加灵活，反应更快。
金字塔教学法
先从一个单一简单动作开始，带着学员做4个8拍，等学员做熟悉之后，再这个动作基础上，叠加另外一个动作2，重复动作1和2做8个8拍，直到学员做熟悉为止。再叠加第动作3，重复1，2，3，这样10分钟后一个简单的动作组合就出来了。循序渐进的学员就学会了一组动作，大家都开心。
如何应对学员
要善于夸赞学员，因为所有人都喜欢被夸。当然如果学员做的不好，也要骂，往死里骂。当学员进步时候再往死里夸，有对比，学员才能进步的更快。
如果学员落了一两次成品舞的课，过来问你如何才能补上，这个时候第一可以跟她强化以后连续上课的重要性，第二也可以卖私教课给她。通过私教课，即能单独把漏掉的动作教给她，还能给她细扣动作，之后她就可以把这个成品舞当成她们年会的表演舞蹈，一举两得。
如果遇到比较刁钻蛮横的学员，要保持自己的立场和气场，虽然学员是金主是顾客，但相互尊重也是前提，如果对方一再的提无理要求，比如想学一个不适合她难度的舞，要把课堂内容改掉等等。这时候要坚持自己的立场，告诉她们老师会把最好的最适合她们的教给她们，如果她们不理解，可以解释开导，但不能妥协。你的立场永远是她们的老师，传道授课解惑，而不是她们的服务员。
肚皮舞初级课程介绍
⑴ 肚皮舞好学吗 西安肚皮舞肚皮舞029-88664852三阶细化等级培训 A初级培训内容： 1、必须掌握肚皮舞基础理论知识：肚皮舞起源、益处、表演形式、种类和国际派别、服饰和装备等知识。 2、必须掌握教学大纲设定的基础动作的形态名称及训练要领。 3、大量的组合训练使学员熟悉巩固基本功。肚皮舞所有基本动作：肩、臂、肘、腕、指、胸、背、跨、腹、臀、腿、膝、脚…… 教学目标： 1、让学员接受正规系统的肚皮舞课程。提升舞蹈素质，正确掌握基础动作的形态名称及训练要领，以便为更晋级的学习打好基础。 2、基本功+技巧训练+理论与实践。 初中级培训 B中级培训内容： 1、必须熟练掌握基本动作和组合训练，角胯、左右胯、360度水平原胯、硗硗板圆胯、直立圆胯、上下胯、提胯、坐胯、踢胯、摆胯、斜侧胯、手势手臂组合、水平圆胯、上身环绕、胸部运动、点肩、抖肩、抖胸、抖胯等动作技巧和组合。 2、必须掌握由肚皮舞中级和初级基础动作创编而成的4个经典表演小段 3、学习中级班肚皮舞教学法，了解教学目的及作用。 教学目标： 1、让学员进一步接受正规系统的肚皮舞课程。提升舞蹈素质，正确掌握中级动作的形态名称及训练要领，以便为更晋级的学习打好基础。 2、基本功+技巧训练+理论与实践；提高独立创编能力和即兴表演能力。 3、了解埃及古典宫廷舞、土尔其风格舞、吉普赛甩裙舞、印度风格舞、纽约风肚皮舞、美国西部混搭风等各种肚皮舞类别。 C高级培训 培训内容： 1、必须掌握教学大纲设定的高级动作的形态名称及训练要领 2、必须掌握由肚皮舞高级、中级和初级基础动作创编而成的4个表演小段及4 只不少与5分钟的不同音乐风格的成品舞（民俗部落风格舞，纱巾舞、鼓舞、拐杖舞）。 ⑵ 学习肚皮舞的诀窍是什么 初学者只需穿着活动方便的休闲服，最好上身是露脐小背心，下身是长裤.跳肚皮舞专一属定要穿露肚皮的衣服.露出肚皮才可以看出肌肉的线条，从而了解动作的正确与否.这样教练可以从肌肉线条的凹折方向来纠正学员们的姿势. 一定是赤足，甩开鞋的束缚可以更好地解放全身. 学习肚皮舞要注意胯部的上下摆动,用双手护住上下胯部,大拇指在上部位,其他四指在下胯部,双手的动态,按照胯部上下摆动进行上翻和下翻的训练,速度要放慢,一次一次来完成,不要急于求成,要认真和勤奋“多练吧”.做胯部的上下摆动有一定的难度,但训练后,肌体的柔韧性一定会加强,人体的灵活性也会增加. ⑶ 肚皮舞初级成品舞《尼亚多》的视频 福州贝丽丹· 一千零一夜舞蹈会所——专注于肚皮舞文化的传播 我们的舞蹈会所——回— 福建地区答首家与国际教学接轨的肚皮舞培训中心，专业从事肚皮舞培训和演艺为主的舞蹈会所。培训中心拥有福建最专业的教练团队，主要服务项目有：专业肚皮舞教练培训、会员培训、私人教练授课服务以及舞蹈团队演出等。 会所致力于对肚皮舞文化的传播和推广。一方面加强国际国内舞蹈艺术交流，先后与世界诸多肚皮舞大师，如国际肚皮舞殿堂女皇leila haddad大师、世界著名舞团Belly queen创始人Amar、世界肚皮舞大师Jillina等深入探讨，形成了独特的肚皮舞教学体系；另一方面，会所开设的专业肚皮舞培训，分为会员班和教练班，定期举办主题舞蹈派对,为广大肚皮舞爱好者提供更广阔的平台，为行业内输送专业的肚皮舞教练，成功推动肚皮舞在福建地区的发展。 ⑷ 我想学出来做肚皮舞教练的，是不是学了0基础课程就可以了呢 差不多可以了，但是肚皮舞想跳好了，还是得下苦功，不过一般的教练班学完，带普通的会员课是没有什么问题的 ⑸ 肚皮舞的基本舞步是什么 1、埃及步：第一步用一只脚，专注于臀部后部（也就是我小时候注射的地方），伸展后腿，抬起臀部后部，脚趾接触地面。上，放松，上，放松，后脚尖，用后腿抬高臀部。在另一条腿上重复，膝盖关节弯曲，上下移动。 2、葡萄藤步：左脚向前迈一步，右脚向右迈一步。裤裆以相同的反方向向右推出，双腿交叉向后，双腿跨步，然后向前交叉，脚趾在地上。 3、鸭步：屈膝站立，右脚向前迈一步，同时将臀部向右推两次，左脚动作相同，左右摆动。右脚左右各踏一步，同时将臀部左右推两次，左脚重复。 4、交叉步：左脚向前迈一步，右脚向右迈一步，裤裆以相同的反方向向右推出。双腿交叉向后，双腿跨步，然后向前交叉，脚趾在地上。 5、扭转：旋转身体，移动臀部，左脚着地，右脚尖向前，臀部向上推，左脚向前推一步。迈出一步，然后扭动臀部，迈出一步，前后扭动臀部，扭动腿，想象一下用脚来驱动臀部，它们是相连的。 (5)肚皮舞初级课程介绍扩展阅读 肚皮舞手势： 1、波浪式：手腕、指根、指节、指尖依次上提，再依次下压，完成一个波浪，反复做，模仿波浪翻滚的状态。用手模仿水的流动，这是肚皮舞源自于大自然的*佳佐证。这个动作也是能体现女性如水温柔的动作之一。 2、自然式：手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微上翘，拇指在下方，中指稍向下压，向拇指靠拢。这个肚皮舞的这个手势则相对自然得多，需要手指放松地、自然地呈现出层次感。 3、旋转式：以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。旋转时，手指放松。源自于原始部落妇女劳动时采摘果子的动作。肚皮舞中的旋转式大都是向内的旋转，这不同于新疆舞、中国民间舞当中一些外旋转的手势。 ⑹ 求肚皮舞自学教程全集 肚皮舞自学教程全集，一般都是全套的，如果不是全套的肚皮舞教学，你根本就学不会的，你可以到这里看看吧，里面有链接的。。点击进入购买。。正版的哦！ ⑺ 肚皮舞几种风格的手势动作 埃及肚皮舞手势：食指略向外翘起，拇指稍稍内收，其余三个手指放松。 中东肚皮舞手势： 1、波浪式：手腕、指根、指节、指尖依次上提，再依次下压，完成一个波浪，反复做，模仿波浪翻滚的状态。用手模仿水的流动，这是肚皮舞源自于大自然的*佳佐证。这个动作也是能体现女性如水温柔的动作之一。 2、自然式：手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微上翘，拇指在下方，中指稍向下压，向拇指靠拢。这个肚皮舞的这个手势则相对自然得多，需要手指放松地、自然地呈现出层次感。 3、旋转式：以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。旋转时，手指放松。源自于原始部落妇女劳动时采摘果子的动作。肚皮舞中的旋转式大都是向内的旋转，这不同于新疆舞、中国民间舞当中一些外旋转的手势。 4、提腕压腕式：在并指式或者鲜花式的基础上，手腕提压。 5、三角式：食指、中指、无名指、小指自然并拢、放松平伸，拇指指尖放在中指第二个关节处，指根关节拱起，从侧面看，手外形若三角。 阿根廷风肚皮舞芭蕾手：手指完全放松并拢,拇指和中指相连.全臂从肩至各指关节保持柔和的圆形线条。 (7)肚皮舞初级课程介绍扩展阅读 肚皮舞的发展 肚皮舞的历史十分悠久。古埃及新王国时代第十八朝的墓中，就画有和肚皮舞相似的舞娘的舞姿。此后，随着 *** 音乐的流行，肚皮舞风靡一时。 *** 帝国强盛时期(9-10世纪)，肚皮舞受到了 *** 的保护。 到了奥斯曼王朝，随着人员往来的增多和都市的国际化，肚皮舞开始融入了色情成分。这就形成了现代的肚皮舞。 19世纪的 *** ·阿里王朝时代，曾禁止在开罗市内的公共场所跳肚皮舞，所以肚皮舞曾一度衰落了。当时只有个人宴会时，才会有肚皮舞表演。到了1952年革命之后，掌握政权的纳赛尔总统下令禁止露出身体，所以肚皮舞者从胸部到腰间都带有网状饰品，不能直接看见肌肤。 欧洲人早于美国人先看到肚皮舞。 ⑻ 初学肚皮舞有什么常见问题 1、 没有舞蹈基础可以学习肚皮舞吗？ 答：当然可以，肚皮舞是非常适合人体的舞蹈，同时也是歌颂生命的舞蹈，所以即使没有舞蹈基础的人通过课程的练习也可以跳出自信的肚皮舞哦！ 2、 肚皮舞一定要打赤脚吗？ 答：肚皮舞在古代是一种宗教仪式，舞者通常是打着赤脚，意思是指舞蹈表现出来的意境为大自然跟人类繁衍的生命力，同时也是亲近土地，和大自然做最直接的接触！由于现在学习的场地受到限制，地板的质量不一，有的甚至还是水泥地板，所以同学们也可以买软鞋保护足部，而国外的舞者因为表演为求美观，也会穿着专门的舞鞋（专业的高跟鞋），所以可以依自己的情况和表演而选择是否穿鞋！初学者还是建议先赤脚练习一阵子之后，最好是进入了更高一级的课程再考虑是否穿着高跟鞋练习哦！避免足部受伤那可划不来！ 3、 学习肚皮舞需要准备什么？ 答：肚皮舞典型的基本配备是腰巾，和轻便且贴身的服装，建议是薄的牛奶丝和水裤，在土耳其的时候，土耳其老师是用一条豹纹的纱当作腰布，她们可是很随性的呢，所以当自己有功力的时候，有没有腰巾已经不是很重要了，因为随意做个动作都非常显著！ 4、 肚皮舞的道具还有哪些？ 答：基本上除了腰巾之外，纱巾、手杖、小烛台、大烛台、刀、指钹、鼓都是跳肚皮舞会使用到的道具，当然啦！国外的舞者甚至还有使用到火把。再 *** 一点，有的舞者还与蛇共舞呢！但是这个可能要和蛇先培养默契吧！ 5、肚皮舞是不是一定要露肚皮？ 答：在上课的时候很多同学十分羞怯，不好意思露出自己的肚皮，也有人觉得自己的肚皮不好看或说肚皮松弛啦！橘皮啦！妈妈说不能露给外人看啦！现在要告诉大家，要对自己的身体有自信，跳舞起来才会有魅力，大家可以每天对着镜子练习，自己是宇宙无敌世界第一大美女。 6、 肚皮舞的西迷（Shimmy）是什么意思？ 答：肚皮舞的Shimmy是快速摆动的意思，而快速摆动可以适用在各个地方，也有人把Shimmy称之为“肌肉波动”，像Shimmy 可以适用在肩膀、胸部、肚皮、臀部、像肚皮舞很多很多舞者，基本上要会的是可以双腿站在原地不动，肚皮的Shimmy波动的十分有美感，同时还可以臀部水平Shimmy、臀部画圆Shimmy、臀部8字Shimmy……等等，Shimmy的技巧还是要上课配上肢体动作才能解释说明，所以除了看光盘学习之外，紧密的课程练习，才是精进肚皮功的不二法门！ 7、 肚皮舞男生可不可以跳？ 答：亲爱的同学，肚皮舞是不分年龄也不分性别的舞蹈，基本上你有学习的热忱即可，在中东也有很多知名的男性肚皮舞者，男性肚皮舞者的动作和女性的肚皮舞者动作的原理相同，只是诠释的方式和手部的动作有所不同，像女生手部多用蛇型手臂等较阴柔的动作，而男生大多是握拳和手掌伸直的手势，因此男性舞者更要强调力道和Power，而女性舞者强调的是柔媚和韵味。 ⑼ 《肚皮舞自学教程大全》 能学会肚皮舞吗 没有舞蹈基础也能学会吗？ 答：教程动作的讲解通俗易懂，无论是初学者还是有定基础的人，都可以轻松地学习。 从教学方式到练习都非常平民化，对个人身体素质、和专业素质要求并不高，完全可以学的会。 40多岁了还能学吗？ 答：学肚皮舞没有年龄的限制，其实肚皮舞就是几个基本动作，很多人刚入门时就会觉得有点难。只是你坚持下去，有些动作你不知不觉中就学会了。等学会了基本动作，其他的一切都迎刃而解。 身体协调性差能学会吗？ 答：身体协调性与练习肚皮舞其实是没有冲突的，练习舞蹈本身就是增强和提升身体的协调性。只要不存在一个心理压力，怕自己跳的不好，难看等，放松地投入，其实这些动作在进行两三次后就会有一个新的感受。 身材比较胖能减肥吗？ 答：当然可以！肚皮舞是一个全身性的运动。它的独到之处就是不仅能锻炼到肢体和躯干，更能直达关节，在肩膀、手肘、手腕、膝盖等处都有相应动作针对其柔韧、弹性和当你重复运动腰腹部肌肉群时，这个肌肉群便会进行脂肪燃烧和体态调整 。肚皮舞丰富的腰腹动作元素如扭、摆、拉、转、提等动作全方位、立体式地锻炼到腰腹的每一块肌肉，让赘肉和脂肪无藏身之处！塑造出灵动的腰部曲线。 去培训班，还是看盘自学？ 答：首先，去培训班学习跟看光盘学习并不矛盾，培训班课上有老师指导，课下可以看光盘复习，可以让你学的更快！但是，并不是每个人都有时间，有机会去培训班学肚皮舞，这样的朋友自己跟着温老师的光盘教程也是完全可以学会的。世界上有名的肚皮舞大师都出过教学光盘，如果看盘不能学会肚皮舞，那这些大师出这些教程又有什么意义呢？只要你能坚持学习，看光碟一样能学的好！ ⑽ 肚皮舞的要领是什么 A、舞蹈要点 教练谢微指出，摆、抖、绕、顶等为肚皮舞的主体动作，主要是腰腹部的运动。在舞蹈中，上身下身要实现动静分离，即上身动则下身基本不动、下身动则上身基本不动，这样可以达到局部强化锻炼的效果。谢微同时指出，因为是没有高冲击的运动，肚皮舞的缓冲损伤可以减到很低，而且习舞者可以根据自己的状态和能力自我调节动作的频率和幅度，因此易操作而安全性高。 在一节一个小时的肚皮舞课程中，前30分钟为预热期，主要进行基础动作训练；然后是20分钟的有氧训练，这是减脂阶段；最后10分钟为放松阶段，在舒缓的音乐中进行一些放松练习。 C、经典动作详解： 第一式女神 动作要领：两上臂平举，与肩平，前臂稍高，与后臂成大于90℃的角；手掌向外翻，五指并拢，尽量压到与地面平行；两肩外展，双臂对称。 瘦身指向：肱二头肌、肱三头肌、背肌 第二式顶胯 动作要领：利用腹肌前收胯关节，腰胯两侧分别向前顶。 瘦身指向：腹肌、胯关节灵活性 第三式骆驼 动作要领：立胸并向前顶，移到最大幅度时收腹，向下压下腹肌，依次循环。 瘦身指向：背肌、小腹 第四式八字绕环 动作要领：一个胯关节向前移动，划个弧行后向后，另外一个胯关节朝前，依次上下蠕动。 瘦身指向：臀部、侧肌祝您成功
18岁女生学什么舞蹈
可以学学芭蕾、拉丁、民族舞、现代舞都可以的。都可以练出好气质的。但拉丁舞，这种舞蹈学习容易，但练好的话需要时间，这样对自身也是种锻炼。
拉丁舞具有三大功能。
1、强身健体；2、竞技；3、艺术表演。
一个有水平的教师肯定要从形体塑身和基本功严格要求训练学生。会从身形气质、体能素质上产生飞跃性改变，从而远离疾病的侵扰。挺拔、直立的形体是健美的体现，必须要有科学的训练方法。当学生掌握了一定的基本功和套路练习后就回到赛场上去比试，有的在学校、舞台、电视台等地方演出。每年全国、省、市，乃至全世界都有此项运动的比赛。通过参赛，锻炼了少儿的胆量、心理素质、竞技意识。拉丁舞既是体育又是舞蹈，美妙绝伦，开启少儿心智，灵活少儿四肢，有很强的艺术表演性。
18岁女生，学什么舞蹈比较好？
各种舞蹈分类大全汇总
一、专业舞蹈
古典舞 芭蕾舞 民族舞 民间舞 现代舞 踢踏舞 爵士舞
二、国际标准交谊舞：
1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);
2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞);
舞蹈有哪些种类
三、时尚舞蹈
迪斯科 锐舞 街舞 芭啦芭啦 啦啦队舞 热舞劲舞
按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。
独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。
双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。
三人舞，由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。
群舞，凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展，能够创造出深邃的诗的意境，具有较强的艺术感染力。
组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性，但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。
歌舞，是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。
歌舞剧，是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。
舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等，表现一定戏剧内容的舞蹈作品。
2.舞蹈分类是一个实践性很强的基础理论问题，长期以来备受关注。尽管如此，基于舞蹈本体的舞种分类研究仍有待进一步完善。著名舞蹈学者资华筠撰文就舞蹈分类各层次问题作了理论的廓清与阐述;对实践中“屡争屡乱"的“现代舞”、“当代舞"、“新舞蹈"分类提出自己的观点，言简意赅，富有启发。资先生还将陆续撰文对舞蹈理论与实践的其他相关问题发表见解。
“认识舞蹈，像认识其它事物一样，需要通过认同、别异来加深理解，这就涉及到舞蹈的分类。可以毫不夸张地说，世上有多少被山峦江海相隔阻的地域以及在历史的漫长发展中形成的国家和民族，大约就有多少种舞蹈——与其生成发展的生态因素(含自然环境和人文环境)紧密相关，久而久之就构成了舞蹈分类概念一一一般以舞种为基本层面。不过，舞种的科学分类是十分复杂的问题，目前在人们印象中约定俗成的舞种称谓：芭蕾舞、现代舞、古典舞、民族民间舞……实际上并非同一层次的分类概念。
“譬如：人们通常提到的古典舞、现代舞，基本上是依据其产生的时期分类;祭祀舞、社交舞等则属于功能性分类;灯舞、龙舞、狮子舞属于形式分类;日本舞、俄罗斯舞等则是以播布、传衍地域来分类。
怎么扩大自己的社交圈子
怎么扩大自己的社交圈子?扩大自己的社交圈子的方法有哪些?下面我整理了扩大自己的社交圈子的方法，供你阅读参考。 扩大自己的社交圈子的方法：社交的方法 多看书，多学习，这个是必不可少的一个步骤，通过学习，能让我们掌握很多的理论知识，帮助我们运用，可以看看为人处于与人际关系方面比较不错的书。要做好笔记。 学会去运用自己的知识，知识不运用永远都不是知识，把自己懂的行出来就好了，另外要学会观察那些人际关系不错的人的交往方式，向他们学习。 学会去关心自己的朋友，和别人开展人际关系的时候，一定要真诚们，大方，让对方能够感受到你的真实，不做作，不要为了从别人那得到一些东西而去谈恋爱，而要先学会付出。 平时多联系，然后一起出去玩玩，男生可以一起打打球，运动一下，女生可以一起逛逛街，让你们之间的交流多起来，让自己的人际关系更加的广泛。 改变自己的不合理信念，让自己的人际关系要好起来，就要学会宰相肚子里面能撑船，少一些对朋友的嫉妒，不要因为自己周围的人比较好就嫉妒对方。嫉妒会让人远离你的。 学会去赞美，夸奖，鼓励对方，做一个倾听者，当和一个人在交流的时候，能够做到一个倾听，让对方多说，也能够很好的开展自己的人际关系的。 自己要学会保持一颗乐观的心态，首先把自己的状态调整到最好了，别人看你才会看到阳光看到乐观，愿意和你成为朋友。因为他们会感觉和你成为朋友会很快乐。 最后总结一下，我们的人际关系不是一朝一夕就能够学好了，多总结自己的不足，一步一步的改正自己，多问问别人，自己的缺点，学会自我接纳。 扩大自己的社交圈子的方法：发展友谊九个技巧 一、与你的宠物散步。寻找有名宠物狗公园，与别人谈谈你的宠物的趣事，或一起遛 狗。 二、健身。参加当地健身房的课程，去高级中心或使用社区健身设施。在午餐时间与同 事去散步。更多相关文章请加陈安之微信caz95338每天为您更新励志，销售，管理，商战案例、情感、家庭等经典文章，免费学习，此微信改变了千万人的命运，欢迎您的加入。 三、做饭。邀请熟人你一起吃早餐，午餐或晚餐。 四、接受邀请。当有人邀请你参加晚宴或社交聚会，答应他。不要因为你可能不认识大 家有或者你最初可能会觉得很尴尬，而说不去。如果你觉得不自在，你随时可以离开。 五、做义工。医院，礼拜场所，博物馆，社区活动中心及其他组织往往需要志愿者。你可 以和其它与你有共同兴趣的义工紧密联系。 六、相同目标。与一群人朝着一个目标努力工作，如选举或清理的自然区。 七、参加一个业余爱好小组。寻找一组具有类似兴趣，像赛车，音乐，园艺，书籍或工艺 品。 八、回学校。参加学院或社区教育课程，与志趣相投的人交流。 九、在门廊前出现。前廊曾是邻居社交中心。如果你没有一个前廊，你仍然可以坐前面， 喝一杯咖啡或看一本好书，使自己能被人看见。
大学生如何扩大自己的社交圈子
社交，顾名思义在社会中与人交往，沟通，在大学学会社交扩大社交圈为以后踏入社会是很有帮助的，不仅能丰富你的大学生活还能为你如何处理人际关系的能力打好基础。如何拓展社交圈建议你这样试试看： 1.培养自己的兴趣爱好：主动去了解对方的兴趣爱好，并积极加入他们的话题圈，为自己多培养兴趣爱好，再寻找与自己有共同语言、同样兴趣的人就更容易，也可以聊得更投机。多参加一些自己擅长的活动：参加感兴趣的活动或俱乐部，主动与同类人接触，找到与自己有共同点的人，要寻找并及多接触同类人多的地方。多参加聚会是很有必要的。参加聚会或集体活动能丰富我们的大学生活，而且我们还能在活动中认识不同的人，在聚会或活动中迅速建立友情。2.参加社团：大学拓展交际圈的最好方式就是学生会和社团，在这个环境里是最好认识除了同班同学和寝室以外的人的方式。通过共同的兴趣来促使自己的认识更多志同道合的人，通过与志同道合的人的交流来实现社交圈的扩大。是一个既可以交朋友，又可以学到知识的好方法。3.懂得沟通的重要性：在大学想要扩大交际圈，交流是必不可少的。在与不熟的同学交流时，我们应注重交流的方法，不能说过于太直、太伤人的话，但也不能太过温婉，避免产生距离感。就要学会提高自己的情商，在什么场合说什么话，有自己的主见不要跟着别人走。4.学会主动：想要交朋友，就要主动与他人联系，保持你们之间的联系。距离是感情的关键，当你们的距离在拉近，那你们的关系就在加深。 5.多利用自媒体以及网络交友。现在网络很发达也上分便利所以我们可以通过网络去结交一些新朋友，通过这些新朋友来扩大自己的社交圈。再分享一些社交小技巧：一.做好自己，不刻意讨好，因为这种情况是可遇不可求的，懂得在适当时机展现你的优势。二.做人诚恳，待人真心。三.学会说话，和不同的人打交道要知道他们对什么感兴趣你们有什么共同话题。四.一定要主动，不要被动。主动和对方进行沟通聊天才能继续发展。
景区五一活动策划方案
景区五一活动策划方案（通用6篇） 五一劳动节假期是大家难得的休息和游玩的机会，旅游景区成为最热门的地方，我下面为大家整理关于景区五一活动策划方案，欢迎阅读参考。 景区五一活动策划方案 篇1 一、活动名称： 黄金海滩“五一”三天乐 二、活动时间： 20XX年4月29日——5月1日，共三天 （每天具体活动时间：9：00—17：00） 三、活动地点： 启东市黄金海滩景区内 四、活动内容： （一）海钓争霸赛。 1、每场比赛时间为3小时，上、下午各一场。 2、挑出参赛者在比赛时间内钓到最大的鱼，进行现场称重。 3、根据重量，评选出单场比赛前三名。奖品为：启东市黄金海滩景区门票各5张。 4、三天活动结束后，根据每次单场比赛成绩，评选出本次“海钓节”优胜奖10名。奖品为：黄金海滩景区门票各20张。 （说明：对于海钓比赛中的获奖者，餐厅免费为其钓到的海鱼烹饪1—2道海鲜美食。） （二）吃货达人秀微博。 1、“五一”期间，游客在餐厅、特色烧烤区品尝美食，并将美食、活动场景等在微博上发表。 2、5月5日前，游客将微博截图、联系方式等发至邮箱。 3、评出一等奖1名，奖励黄金海滩门票20张；二等奖3名，奖励黄金海滩门票10张；三等奖5名，奖励黄金海滩门票5张。 （三）民俗风情展。 1、旅游特色商品展销。 把启东的旅游特色产品在黄金海滩景区集中展示、销售。 2、风味小吃品尝。 组织相关经销人员，在黄金海滩景区现场制作启东各类风味小吃，供游客品尝。 景区五一活动策划方案 篇2 一、活动组委会： 1、负责： 2、成员：各部门成员 二、活动主题 “金秋祈福·共度五一———相约溜溜跑马山” 三、活动时间 五一劳动节期间 四、活动目的 宣传推广跑马山，增进游客对情歌文化和藏民簇民风民俗的了解，和康巴人共度20xx年国庆节。 五、国庆节活动宣传 1、报媒（华西都市报、天府早报、重庆报媒）； 2、成都、重庆各零售商向各门市发布中秋活动、行程。 3、加入旅行社国庆行程、组织、发团到我景区。 4、与自驾车俱乐部联系，组织出游行程。 5、网络宣传本次活动；加大宣传面。 6、甘谷地发传单：游客发行程、活动内容；导游发活动内容、返点政策。 7、活动当天，景区工作人员带动渲染每个环节的气氛。 六、活动策划 时间：劳动节每天早上10：00———下午5：00 内容：景区亮点 1、九龙浴佛寺祈福（《跑马山国庆祈福活动》）：“跑马山”是藏文“多吉帕姆仙女山”的音译，寺庙常年香火旺盛，虔诚的信徒前来祈福，祈求佛祖降福，十分灵验。每年的农历的四月初八跑马山国际转山会场面更为壮观。 跑马山浴佛寺准备为游客免费开展一场《跑马山国庆祈福活动》，当天众喇嘛在情歌坪为来到跑马山的人们念经降福、加持；虔诚的人们可以进寺内为佛主献上哈达、点一盏酥油灯为自己、家人和朋友祈福，然后静静的座下来聆听殊胜的颂经声，为最近遭受的自然灾害中遇难同胞超度，为世界祈福，祈祷世界和平、生态和谐。 2、经幡林：在藏区，常常会看到印满各种殊胜经文的五色经幡，挂在高高的神山上，风吹一遍念一遍经，为挂经幡的人带来吉祥、幸福。游客可自己亲自在跑马山这座神山上挂起经幡祈福。 3、凌云白塔：塔高21米，也是康定标志性建筑，有缘人可以看见五彩祥云缭绕在白塔上空，游客顺时针转白塔三圈，心里默念六字真言，学着康巴汉子一样吆喝着将吉祥的龙达洒向高空。远眺四周雪域神山，像似四大金刚护法守护着跑马山神山。 4、情人池：《康定情歌》主人公张大哥、李大姐许下爱情誓言的地方。游客在河里放许愿河灯。 5、情侣林：茂密的树林里长着罕见的连体古松树，它们都是张大哥、李大姐的化身，象征着不离不弃，爱情永存。游客挂同心锁，写上爱人的名字，让神山见证你们的爱情！真正领略跑马山的“情”文化。 6、仙女台：“跑马山”藏语全称“多吉帕姆仙女山”，多吉帕姆仙女便是此山的山神，在仙女塑像的身后有一个“福”字，据说有缘人摸到“福”字便会得福报，仙女赐福缘、情缘，一定心想事成！ 7、度母泉水：仙女台的左边有一个不大起眼的泉眼，一股甘甜的雪域神水流出，这是从跑马山最顶端4100米海拔的.“五色海”流下来的，传说此泉水是度母泉，甘甜可口，品尝过度母泉水的人便可清心明目、驱邪纳福，平安一生，用泉水洗脸可美容养颜、青春永驻！ 8、海螺石：相传七百年前，第二世噶玛噶孜派（白教）活佛噶玛拔希弘扬佛法，四月初八那天途经康定跑马山，从巨石中取出具有仙气的法器白海螺和铜锣，佛教称掘“藏”，藏指藏品，从中取出的海螺现藏于南无寺，作为镇寺之宝，从此这个石头被称为海螺石，石头上清晰可见当时取出海螺的痕迹，很有灵气，里面有几个泉眼，大家可以丢硬币测试一下我们的官运、财运、情运，非常灵验。 9、九龙浴佛寺：九龙浴佛寺坐落于原九龙池，寺庙宏伟、金碧辉煌、一派祥瑞，相传佛祖出生的时候有九条龙为他沐浴，演绎了佛祖从诞辰到圆寂的全过程，寺内香烛、油灯缭绕，诵经声声不息，昭示出藏传佛教文化的神秘魅力，常年香火旺盛，是许愿祈福的灵地。游客可在这里点灯、加持，将为我们带来好运，献上哈达，保佑我们平平安安、顺顺利利。 10、情歌坪：互动节目内容 主持人开场白，宣布国庆特别节目开始：（召集游客集中、带动其它消费） （1）欣赏藏族歌舞表演。 （2）与豪迈的康巴汉子、美丽的藏家姑娘一起跳起欢快的弦子锅庄。 （3）唱起熟悉的《康定情歌》等经典歌曲。 （4）坐进帐篷喝藏清茶、酥油茶、青稞酒、吃藏家小吃（客人自点消费）。 （5）参加国庆活动主题互动节目，赢取精美礼品，更有惊喜大奖等你拿。 A、藏族围脖拔河：围脖拔河是藏族特别的拔河方式，表现了康巴汉子的豪迈性格。游戏规则：一次分4组人（限男性），每组2人，首先每组进行围脖拔河，将布绳围在脖子后，转过身跨过布绳，两人背对背，当主持人喊123开始，放开中界线的铃，两人开始往反方向的方向拔，铃过界算赢。每组的赢家再次进行Pk，最后赢的那个人，获得奖品。 B、击鼓传花：游戏规则：人数不限，游客围成一圈，当主持人喊开始得时候，由第一个客人开始将手中的花传递到下一个人，一个传一个，当喊停的时候，手中拿花的那位将回答主持人的提问，回答正确即可获得奖品，回答错误者则要当众表演（唱歌，跳舞，讲笑话。） C、情歌接龙：游戏规则：5人一组，以“情”字开始，每位参赛者唱的歌词里都必须包含“情”字，每人最少可唱一句，论到那位参赛者唱的时候在规定的时间（10秒）内唱不出来的则淘汰，比赛继续，最后一位获胜的者可获得奖品。 特别推荐：甘孜藏族自治州非物质文化遗产博物馆（跑马山下） 一座反映生息在康藏高原上藏族人民的民俗风情，劳动场景，宗教习俗和生活画面的陈列馆。有国家级、省级文物多件，可以让游客更深入地了解康巴文化，体验康巴饮食。欣赏到唐卡现场绘画，藏族手工艺制作、藏医药等。能够让游客深度体验、见证、了解康藏地区藏民族优秀传统文化精髓。 景区五一活动策划方案 篇3 一、活动主题： 相约司马祠 共度劳动节 二、活动时间： 5月1日至5月3日 三、活动内容： 1、韩城民俗——踩高跷背芯子表演 1)活动地点：司马迁祠广场 2)活动时间：上午9：00——10:30. 下午2：00——3:30 3)活动内容：由韩城市金城办北涧村组织，在司马迁祠广场进行踩高跷背芯子表演。 2、“活体雕塑”民风再现 1)活动时间：2017年5月1日至3日全天 2)活动地点：风追司马广场 3)活动内容：由专业人员化妆后，进行韩城民俗、历史人物表演，再现韩城独特的民风民俗，及史记中典型历史人物。 3、“守望家园”民间手工艺展演 1)活动地点：守望家园展 2)活动时间：2017年五一节日期间全天进行。 3)活动内容：借助守望家园——司马后裔生活风俗展的环境氛围，邀请技术娴熟的村妇进行纺线、织布传统粗布制作工艺表演;在游道两侧设置香包、布老虎、布鞋等民间手工艺品的制作销售。 4、“展皇家神韵·享穿越之美”汉文化体验活动 1)活动时间：2017年五一节日期间全天进行。 2)活动地点：游客活动广场(五面窑前) 3)活动内容：提供坐汉代马车，穿汉代皇帝、皇后、公主、太子等服饰拍照留念服务。 5、拜史圣·祈文运 1)活动时间：2017年五一节日期间全天进行。 2)活动地点：祭祀广场铜像前、祠院 3)活动内容： 在祭祀广场铜像前、祠院举行“拜史圣·祈文运”活动。 拜谒史圣议程： 一、默哀静思鞠躬。 二、聆听导游介绍。 三、瞻仰史圣塑像。 四、进香行礼许愿。 拜谒史圣须知： 一、禁止喧哗吵闹，保持庄严肃穆。 二、端正仪容仪表，保持心气平和。 三、谨遵拜谒礼仪，感悟圣人功德。 景区五一活动策划方案 篇4 一、萤火虫“守护天使”征集活动 只要你持续关注天台山萤火虫动态信息，并用微博、微信微信发表#天台山萤火虫#话题，上传你的拍摄作品或观萤的感受，就有可能被景区评为萤火虫“守护天使”，全年不限次数免费进入景区，还可获得景区云景假日酒店免费提供的“浪漫一夏”套餐服务。 二、“寻找夏夜的天使”亲子活动 景区将在肖家湾山门处设立专门的露营赏萤区，由景区萤火虫专家带领大家观赏、拍摄萤火虫，学习自然、生物、环保等科学知识。游客可带上孩子，离开喧嚣的城市，在天台山体验山地露营观流萤的新奇，寻找关于童年的美好记忆。 本次赏萤活动期间，天台山特别增添"亲子"活动，凡家长带孩子来景区赏萤、关注成都天台山公众微信微信的家庭，小孩子可免门票(每个大人可带一个14岁以下的未成年人名额)。 三、高山玩水新玩法 天台山以水为魂，有着“天台归来不玩水”的美誉。天台山不仅有气势浩荡的瀑布，也有温文尔雅的小溪，在这里我们能看水，聆听水击打石头的声音。在十八里香草沟有很多的玩水项目，蜻蜓点水、水上气球、水上风车、水上秋千等30多个玩水项目，让你能尽情的亲水玩水，感受湿身的快乐! 四、尝野菜美味 初夏的天台山，各种野菜已经新鲜上市，景区内各农家乐、宾馆都会奉上自家特色野菜、嫩豆花、老腊肉等等，风味全、种类多，大家都来尝一尝，谁家的美食最让人流口水。晚上，到处都是熊熊的篝火，抿一口文君美酒，随着音乐载歌载舞，再加上特色烤肉香味弥漫，足以让你乐不思归了。 景区五一活动策划方案 篇5 一、背景分析 1、概况： xx河又名xx河，原名xx。因县邑位其北，“山之南，水之北，谓之阳”，故称xx。xx又因xx城而名xx河。全长xx公里，流域面积xx平方公里。 2、旅游资源： （1）自然资源 xx河：十曲九弯，两岸青山翠枝，紫霞丹花。 xx河漂流：xx河第一湾（xx市xx乡境内）。 特产：xx花炮闻名中外，还有菊花石、夏布、湘绣、豆豉、茴饼、纸伞、竹编。 （2）人文资源 xx寺、xx汉墓、xx庙、xx故居、xx故居、xx故居、xx故居、xx文庙、xx算学馆、xx等文物。 （3）红色旅游 走出了一大批党和国家的卓越领导人，走出了中国第一个为xx变法而流血牺牲的志士，还走出了数十位挽民族之危亡、救生灵于水火的铁血将军和数万名革命烈士。可见xx的“红色旅游”氛围浓厚，发展潜力不言而喩。 二、区域优势/劣势 1、优势： （1）xx市社会经济基础雄厚，城市经济实力不断增强。 （2）xx市的道路状况良好，区位条件比较好，可进入性较强。 （3）xx河旅游资源丰富，发展潜力强劲。 （4）优美动听的《xx河》，掠云越波，传遍了五湖四海，xx河的知名度较高。 （5）旅游产业蓬勃发展，国家将“红色旅游”提上日程，可以使xx河的“红色旅游”资源得到充分利用。 2、劣势： （1）xx市整体形象缺乏明确定位，对外宣传不够。 （2）xx河景区的服务人员的服务意识比较薄弱，服务水平较低。 （3）xx河的旅游资源缺乏有效的保护，开发不足。 三、策划目的 1、市场分析：一句“xx河……”，伴随着中国的一代伟人响遍了祖国的每一个角落，传遍了世界各地，在我们每一个人的心中，对“xx河”都有一份额外的亲切和敬仰。所以，“xx河”的目标消费者群非常庞大。无论男女老少，都是“xx河”的目标消费者。港澳台喜欢文化交流的年轻人以及老一辈革命老人，亚洲甚至全世界热爱中国文化，喜欢到中国旅游的外国游客都有可能成为目标消费者。 2、最终目的：提高xx河的知名度，使xx河走出xx省，唱响中国，走向世界。 四、策划原则 1、目的性原则： （1）把xx河打造成国内著名的休闲旅游景点。 （2）把xx“红色旅游”资源和其它“红色旅游资源”整合为经典“红色旅游”线路。 2、可行性原则： （1）xx市的道路状况比较好，交通便利，旅游者可进入性比较好。 （2）xx河经过多年发展，有良好的口啤，现在正在不断完善中，其发展潜力较大。 （3）xx市政府有足够的资金和信心把xx河“推出去”，走出省门。 3、特色化原则： 《xx河》唱响了全中国，它特有的“诗歌”情怀是其它旅游资源缺乏的。所以，加强《xx河》的宣传和推广，让人们产生去xx河旅游的动机， 4、政府主导和市场结合的原则： （1）政府主导，依靠xx市政府，甚至xx省政府的强烈支持和推广。 （2）提高xx河的市场竞争力和综合实力。 五、主题口号 唱响古今，璀璨xx！ 六、组织形式 主办：xx市政府 承办：xx市旅游局 协办：xx电视台 七、主要活动 1、音乐晚会：其中有大合唱《xx河》版，以及抒情版的《xx河》，小品等。 2、放烟花：音乐晚会结束后放烟花。 3、征文比赛：要求参赛者围绕xx河这个主题写文章。通过这个征文比赛，来提高消费者（特别是年轻一代）对xx河的认知。在音乐晚会当晚会给优秀作品的参赛者颁奖。 4、举行音乐晚会当天xx市旅游局以xx折的价格出学生票，以xx折的价格给其它消费者。 5、以xx河的名义捐款xx万给当地的慈善公益机构，在当天中午举办新闻发布会。 景区五一活动策划方案 篇6 活动主题： 欢乐亲子嘉年华 活动时间： 20xx年5月1日——20xx年5月3日 活动内容： 一、手“掌”天下第一“福” 活动时间：9:30—11:00 13:00—15:00 活动地点：元符万宁宫睹星门 活动内容: 活动期间，按照活动的规则，参与摸“福”活动，即可在天下第一福地为自己及家人朋友摸福、写福、祈福，共享天下第一福地的福气。 活动规则： (1)、站立于宫前福石直接闭眼前行摸到“福”字者 奖品：福地气球一个。 (2)一生二，二生三，三生万物，道教讲究三六九，凡是能按规定，在宫前福石上转2圈，闭眼前行摸到“福”字者 奖品：福袋一个(内含带来财运福运的福戒一枚)。 (3)站立于宫前福石上，转3圈，闭眼前行摸到“福”字者 奖品：福袋一个(内含带来财运福运的福戒一枚)、茅山开光车符一个。 (4)、站立于宫前福石上，正转三圈反转三圈，按规则摸到“福”字者。 奖品：神秘大奖(每天限5位) 二、亲子嘉年华 (1)、CS集结号 活动时间： 9:30——15:00 活动地点：楚王涧景区 真人CS亲子体验，家庭成员自由组合，分两队穿上特制CS服装、枪械两队对战，对战结果优秀的家庭，景区赠送精美礼品一份。只要参加就会有精美礼品相送。 (2)、亲子涂鸦全家总动员 活动时间： 9:30—12:00 13:00—15:30 活动地点：华阳洞景区广场 现场准备了超多涂鸦互动环节，大人和孩子一起玩乐，体会涂鸦的乐趣。涂鸦环节在现场指导老师的指导下进行，游客可以学习和模仿，也可以自己创作。 ①儿时回忆 现场提供一部分白色的画板，小朋友可以在指导老师的指导下，自由创作。创作后的画板可以免费提供给游客一部分留作纪念，每天前20名游客扫同程和茅山景区二维码，即可免费领取画板，超出部分5元/个出售。 ②百米画卷： 规模宏大的画卷，由孩子进行肆意涂鸦临摹，孩子和大人享受其中，场面十分热闹，画后还可进行展示。 ③自由涂鸦 游客可以现场自由进行创作，绘出心中的蓝天。提供一部分白色的T恤，供游客或小朋友自行创作，在T恤上画出自己喜欢的图案。每天前20名游客扫同程和茅山景区二维码，即可免费领取白衬衫一件。超出20件之外，10元/件。 ④涂鸦比赛(互动环节) 儿童在家长的配合下参与涂鸦比赛，限时提交自己的涂鸦艺术品，由涂鸦老师选出效果最好的一、二、三名小朋友，为他们颁发奖品。 比赛每一个小时一场，上午2场，下午两场;每场比赛，游客有40分钟的时间作画，20分钟的时间评比和颁奖; 每组比赛小朋友为10人(根据现场情况定)，最终获胜者3人，获得精美画笔一盒;其余7位小朋友活动优秀奖; 作画物料不做限制，小朋友自行选择风筝、或者白衬衫、白石膏娃娃、画纸、等等。 未参加比赛的小朋友，可以自由选择物品作画。 ⑤活动准备 1、主持人现在组织自愿参加比赛的小朋友，组织小朋友选择绘画物品，安排座位，开始作画; 2、绘画老师负责随机指导，接受小朋友询问; 3、比赛40分钟结束，由3名老师共同给获奖的3名小朋友，颁发奖品，其余小朋友给优秀奖。 (3)小小体能乐园 活动时间： 9:250—11:00 13:00—15:00 地点活动：华阳洞广场 活动规则：凡是陪同小朋友来景区游玩的家长的用手机扫描xx景区微信账号，即可免费使用我们的游乐设施哦，根据规则在校比赛中获胜的小朋友还可以免费领取景区的小礼品哦! ①篮球小将 ②足球小将 ③高尔夫练习场 ④平衡脚踏车 ⑤保龄球 ;
五一旅游活动主题方案
为了确保活动顺利进行，就常常需要事先准备活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。我们应该怎么制定活动方案呢？以下是我精心整理的五一旅游活动主题方案，仅供参考，欢迎大家阅读。 五一旅游活动主题方案 篇1 为营造良好的节日氛围，致力打造“和谐社区、和谐公明”，给外来青工一个展示精神风采的平台，通过声乐、舞蹈、乐器、语言类等多种艺术形式，全方位的展现各自行业劳动者的精神风采。我中心拟于4月下旬在公明广场举办20xx年公明办事处庆五一暨深圳市第六届外来青工文化节文艺晚会，活动方案如下： 一、组织机构组织机构主办： 公明党工委、办事处承办：公明文体中心协办：公明音乐学会、公明舞蹈学会 二、活动时间： 20xx年4月27日(初定)活动时间：活动地点：活动地点：公明广场 三、工作机构组长： 马秋生(公明党工委) 副组长：黄建伟(公明宣传文化办)组员：陈伟灵(公明文化体育中心) 四、活动内容及节目要求活动内容及节目要求 1、通过各行业从业人员的职业特点、特殊的职业形象和服装，用艺术的形式展示各自的风采。鼓励原创节目。鼓励原创节目鼓励原创节目 2、整台晚会时长80分钟，10个节目，约形式以走秀(服装展示)、歌、舞类为主，穿插个别器乐或曲艺类节目。 3、各参演节目的人数在30人以内，走秀、歌舞、器乐、类节目时长不超过5分钟;曲艺、戏剧类节目不超过8分钟。参演节目的伴奏碟均用单曲CD。 4、参演单位：综治办：公明应急分队以武术形式上报一个节目;公明流动人口和出租屋管理所以舞蹈形式上报一个节目。教育系统：公明二幼以舞蹈形式上报一个节目;公明新星幼儿园以舞蹈形式上报一个节目。 医疗系统：公明医院以走秀+歌舞形式上报一个节目; 社企区：公明老干中心以歌舞形式上报一个节目; 业：公明友邦塑胶厂以音乐形式上报一个节目; 五、活动安排 (一)筹备阶段：20xx年3月18日至3月26日，成立活动筹备工作领导小组，制定活动方案，下发活动通知，召开活动协调会。 (二)参演单位完成节目的排练：20xx年3月27日至4月10日 (三)、节目上报阶段：20xx年4月10日至4月15日 (四)、演出阶段：20xx年4月27日 六、奖项设置 本次活动设节目表演一等奖、二等奖、三等奖各一个，创作奖1个，优秀表演奖若干。 七、工作要求 (一)提高认识、加强领导。提高认识通过举办20xx年公明办事处庆五一深圳市第六届外来青工文化节文艺晚会，在全办事处范围内营造和谐稳定的社会氛围，构建和谐公明，给外来青工一个展示精神风采的舞台。为此，要求各相关单位高度重视，加强领导，落实责任，广泛发动群众，组织市民群众积极参与，确保活动圆满成功。 (二)精心策划、认真实施。精心策划各承办、协办单位要按照方案的要求做到精心策划，认真实施，广泛发动，要以高度的社会责任感，确保任务顺利完成，并力求取得更好的社会效果。 (四)制定预案，确保安全。制定预案各单位在组织活动过程中，要树立高度的安全意识，确实做到安全有序、万无一失。要制作安全预案，防患于未然，确保活动安全有序地进行。 五一旅游活动主题方案 篇2 一、活动时间： 4月30日-5月8日 二、活动目的： 五月份是一个黄金周，在全月里有几个重大节日如：五一国际劳动节、五四青年节、母亲节、六一儿童节等。为了更好地促进销售，提高客单价，并且产生较有影响力的社会效应，进一步提升汇佳的企业形象。 三、活动主题： 庆五一，享方便实惠，赢精彩大奖 四、活动口号： 五一逛xx，购物中大奖;低价降到底，好运转不停。 五、广告宣传： DM4月30日---5月4日，户外宣传广告喷绘介绍促销活动，车身条幅，大门条幅，店内POP，广播宣传。 六、场景布置： 大门口条幅，夏季吊旗，特价区吊牌12块，上下电梯3块宣传指示牌，平步梯广告帖纸，中空巨幅两条， 七、活动策略： 1)五一黄金周，低价降到底，推出一期DM海报4月30日至5月4日，单品分类，生鲜25，食品50，非食品40，专柜30，老店25 2)五一逛xxx，购物中大奖 3)低价降到底，好运转不停 4)5月1日第二届“劳动颂歌”青年卡拉OK竞赛决赛，大浪淘沙显高明，群星荟萃看今朝。 5)5月4日“青春风采，活力无限”青年节精彩文艺演出 6)5月5日“五一逛xxx，购物中大奖”抽奖晚会，精彩演出(内部员工) 7)“六一儿童才艺秀”报名正式启动，4月25日至5月10日报名，5月13日第一场预赛 8)5月8日母亲节，母亲购物有礼。凡于5月8日来我商场购物的已婚女性顾客，一次性购物满50元以上，凭电脑小票送礼品一份。每人每票限送一份，礼品数量有限送完即止。 五一旅游活动主题方案 篇3 一、活动的生成： 为迎接“五一劳动节”的到来，让幼儿对“五一劳动节”有了深刻的认识，引导幼儿认识周围的劳动人民，萌发幼儿热爱劳动人民的情感，懂得珍惜劳动人民的成果。我们中三班在节日前夕开展了“劳动人民最光荣”的主题活动。希望通过此活动，教育孩子们从身边做起，从小事做起，好好学习，练好本领，长大了用自己的劳动去创造更多的神奇，用自己的力量为祖国为社会服务。 二、活动内容： 1、介绍“五一”国际劳动节。 了解五一劳动节的由来，初步理解五一劳动节的含义。 2、绘画“各行各业劳动人民”美术作品。 介绍各行各业的劳动人民，初步了解不同劳动者对社会的不同奉献。 3、谈话：说说“我的爸爸妈妈” 相互介绍自己的`爸爸妈妈的工作，知道他们工作的辛苦。 4、组织幼儿义务劳动，如：擦桌子，椅子、洗抹布等。 5、手工：制作“美丽的花”。 组织幼儿将自制花朵送给幼儿园各行业的劳动者，并说一声祝福的话。 6、学唱歌曲《劳动最光荣》。 能用身体动作表现歌曲内容，愿意在大家面前演唱歌曲，表达自己对劳动人民的热爱。 五一旅游活动主题方案 篇4 一、主题活动名称： xx海滩“五一”三天乐 二、主题活动时间： 20xx年xx月xx日——xx月xx日，共三天 （每天具体主题活动时间：9：00—17：00） 三、主题活动地点： xx市xx海滩景区内 四、主题活动内容： （一）海钓争霸赛 1、每场比赛时间为3小时，上、下午各一场。 2、挑出参赛者在比赛时间内钓到最大的鱼，进行现场称重。 3、根据重量，评选出单场比赛前三名。奖品为：xx市xx海滩景区门票各xx张。 4、三天主题活动结束后，根据每次单场比赛成绩，评选出本次“海钓节”优胜奖xx名。奖品为：xx海滩景区门票各xx张。 （说明：对于海钓比赛中的获奖者，餐厅免费为其钓到的海鱼烹饪xx道海鲜美食。） （二）吃货达人秀xx 1、“五一”期间，游客在餐厅、特色烧烤区品尝美食，并将美食、主题活动场景等在xx上发表。 2、xx月xx日前，游客将微博截图、联系方式等发至xx。 3、评出一等奖1名，奖励xx海滩门票xx张；二等奖xx名，奖励xx海滩门票xx张；三等奖xx名，奖励xx海滩门票xx张。 （三）民俗风情展 1、旅游特色商品展销。 把xx的旅游特色产品在xx海滩景区集中展示、销售。 2、风味小吃品尝。 组织相关经销人员，在xx海滩景区现场制作xx各类风味小吃，供游客品尝。 五一旅游活动主题方案 篇5 一、主题活动主题 走进百年避暑胜地 沐浴山地休闲风情 二、主题活动时间 总体时间安排：20XX年4月27日至5月3日， 三、主题活动内容 （一）主题活动系列之一胜地风情 1、空中飞人表演 主题活动地点：星湖水库上空 主题活动内容：空中飞人是西方马戏和中国杂技演出中最为刺激的节目，也是中西方文化的结合典范。演员在空中飞舞，惊险刺激。辅以激光水幕喷泉，变幻多姿，使进入景区的嘉宾和游客感到强烈的震撼。 2、斗鸡表演 主题活动地点：星湖水库观景台 主题活动内容：设斗鸡场，铺红地毯，每场挑选打法灵活的两只斗鸡现场表演，比赛场腾闪击打，酷似拳击比赛，打斗场面激烈紧张，扣人心弦，极富刺激性和观赏性。伴以娱乐性，观众参与，台上台下互动，并有鸡、虎等十二生肖纪念品相赠。 3、杂技表演 主题活动地点：消夏园演艺大厅 主题活动内容：组织长期在国内外巡回演出的知名杂技表演艺术团来山演出，阵容庞大，节目丰富。 4、鸟艺表演 主题活动地点：中正广场 主题活动内容：设音响、表演台，每场演出20分钟，13个节目，每天不少于5场。 5、激光水幕电影 主题活动地点：星湖水库 主题活动内容：每晚播放新建成高科技激光水幕电影，开放大型音乐喷泉。 6、豫南美食一条街 主题活动地点：南街广场 山下新店街道 主题活动内容：引导、规范山上南街及山下新店街道餐饮商户沿各自商店门前搭建统一凉棚，摆出各自特色菜，并组织邀请市、县区特色餐饮商户上山设摊，让来宾品尝兼容南北风味的豫南美食。 （二）主题活动系列之二欢歌热舞 主题活动地点：万国广场 逍夏园广场 主题活动内容： 1、歌舞展演：组织邀请市属各大专院校歌舞团体分别进行街舞、现代舞、爵士舞、肚皮舞、交际舞、印巴舞等风情各异的歌舞，同时穿插少林武术表演，渲染烘托热烈、喜庆的节日氛围。 2、篝火晚会：组织体现欧美风情及中国传统文化的多项文艺演出，在广场周边搭建咖啡屋、烧烤店及豫南特色美食坊，点燃篝火及特制电子焰火，举行假面舞会，营造浓厚万国文化荟萃氛围。 （三）主题活动系列之三天然氧吧 1、“波尔登杯”鸡公山自然风光摄影大赛作品展 主题活动地点：波尔登公园广场 鸡公山主景区 主题活动内容：用展板形式展出“波尔登杯”鸡公山自然风光摄影大赛优秀奖以上作品， 2、生态中国体验行—走进鸡公山 主题活动地点：波尔登公园广场 鸡公山主景区 主题活动内容：探索鸡公山森林文化的奥秘；感受避暑胜地鸡公山，观“世界建筑博览园”；观生态林业，品绿色食品。 “生态中国体验行”是由中国绿化委员会、国家林业局、中国绿化基金会联合主办的一项全国性大型公益主题活动。旨在传播生态知识，了解生态危机，展现山川秀美、物种多样，培养综合实践的创新能力，了解植物与人类的关系，提高保护环境的意识，在全社会营造普及科学知识、传播科学思想、弘扬科学精神、倡导健康文明生活方式的良好社会氛围。 3、第29届爱鸟周主题活动 主题活动地点：波尔登森林公园 主题活动内容：举行“爱鸟周”主题活动启动仪式，组织志愿者、野生动植物保护协会会员，开展鸟类科普知识讲座；邀请摄影爱好者拍摄鸟类资源照片，举行保护鸟类签名主题活动，通过不食鸟类签名，倡导科学放生和发放拒食野生动物餐桌卡等主题活动，形成全社会保护野生动物的良好氛围。 （四）主题活动系列之四福瑞吉祥 主题活动地点：活佛寺 主题活动内容：由活佛寺住持做祈福法会，并向广大游客布舍福斋，宾客自由进香祈福纳祥，参与请“吉祥带”、 摸“佛”（福）石、挂“祈福袋”等祈福保安康主题活动，同时可参观活佛寺五重大殿，进行怡心健身游。 五一旅游活动主题方案 篇6 一、 活动背景及目的 一年一度的“五一”黄金周即将到来，为了回报全体员工一年的辛勤工作及丰富员工的假期生活，公司组织全体员工到xxxx旅游，也借此活动加强内部员工的团结及合作精神。 二、 活动类型： xxxx休闲度假 三、 活动口号： 热力四射 开心“五一” 四、 活动时间： 时间待定 五、 队伍安排 全员共分三组： xxxxxxxx小队(蓝队) xxxxxxxx小队(黄队) xxxxxxxx小队(红队) 每队各设一名队长，由领队统一指挥。全员统一着红黄蓝各色队服，按组集中活动。 六、 行程安排 第一天 8：30：全体员工到公司大楼前集合 9：00：出发(路途车上活动由领队人员组织) 11：30：到达目的地，入住酒店 12：00：就餐后休息 15：30：集合及活动安排 16：00：“温泉party”开始(同时进行互动游戏) 18：00：happy晚餐烧烤开始(同时进行互动游戏) 20：30：自由活动，员工可以观赏琼海市夜景或其它娱乐活动。 23：30：为了确保各位员工人身安全，请在酒店或领队的规定时间回酒店休息。 第二天 早上八点前：全体员工凭穔aoɑ虿途碜杂稍诰频暧迷绮汀?br /> (由于我们公司员工年龄有一定的差距，在此订做了第二天不同的活动行程方案，员工根据自己的情况自由选择喜欢的项目。) 1、 万泉河峡谷探险 适合人群：身体健康者，心脏并高血压患者严禁参加本活动; 装备：自备耐磨休闲衣裳、长裤、手套，防滑运动鞋;(此活动消耗体力过大，请自备水及少许干粮)。 8：00： 坐车前往万泉河。 8：20：开始游览热带雨林中掩映着一个个支流峡谷，依次有：瀑布清潭、神秘洞、情人谷、叠泉、一线天等等，银河奔泻的飞流瀑布，河畔石柳百花怒放、山鸟啾鸣，景点清幽美不胜收。 12：00：结束探险返回酒店指定地点。 2、 休闲自由体育运动 适合人群：喜欢休闲体育运动的人员，包括包龄球，高尔夫球 8：30：(具体时间自已定)，在酒店或其它娱乐中心进行体育运动 12：00：结束活动返回酒店指定地点。 3、 休闲观光活动 适合人群：希望观赏琼海一些著名景点及喜欢安静领略大自然风情的人群。 地点：博鳌水城、玉带滩 8：00 坐车前往博鳌水城(博鳌亚洲论坛会址所在地); 10：00乘船游览博鳌三江入海口，登上创世界吉利斯记录的“玉带滩”，一滩观两景; 12：00：结束活动返回酒店指定地点。 12：20：在酒店用午餐 13：00：返回海口 (注：以上活动人数要达到一定的数量才开展，三组活动中只选两组，人最少的那一组活动取消，选此项目活动的人员重新选) 七、 活动人员安排 统筹策划： 领队： 财务： 交通： 后勤： 服装/道具： 八、 互动游戏 温泉paty游戏一 难度系数 ★★★ “害你在心口难开” 游戏规则：参加游戏的每个人将标出禁止做的动作或禁止说的话，互相吸引陷害的方式将其他人纳入圈套中，中招者将享受“大槌入水”的残酷惩罚。 温泉paty游戏二 难度系数 ★★★☆ “谁偷了公主的心” 游戏规则：参加游戏中的一人为“公主”，其面前会放置若干块牌子，其中一块牌子上会标有一颗心，其他人每人依次去拿一块牌子。最后所有人审定谁偷了“公主”的心，公主可以判定是谁偷的将其斩杀抛入水中，允许错判五次。成功不被查出偷心者将获得“公主”的芳心奖赏，被查出偷心者将被抛入水中任由枉杀者处置。 温泉paty游戏三 难度系数 ★★ “鸳鸯双飞” 游戏规则：参加游戏者排成一行，并且每人将抽出必需做的动作标签，其中有两人的动作会相同，动作相同的两人相拥高喊“鸳鸯双飞”然后一起跳入水中。 晚餐游戏一 难度系数 ★★ “亲密喂食” 游戏规则：每两人一组，蒙上眼睛分别从两处向中心方向走，然后互相将食物喂给对方吃。观众可提示游戏动者的行走路线。 晚餐游戏二 难度系数 ★★☆ “千里送鸿毛” 每组两人，其中一人被蒙上眼睛跨过设置的障碍，将一碗汤送给另一人，然后由另外一人将汤送回来。行走时游戏者不可碰到障碍，违者将罚喝一杯酒。观众可提示游戏者的行走动作。 五一旅游活动主题方案 篇7 “五一”国际劳动节即将来临，为了丰富员工业余生活及欢度“五一”国际劳动节，公司决定于20xx年4月30日——20xx年5月5日举办以“铸造一流团队、打造一流企业”为主题的北京市旅游活动。 一、活动意义 增进员工之间感情、发挥团队协作精神。 二、活动负责部门、活动安排及领导小组成员 1、主办部门：公司工会 2、协助部门：党支部、团支部、综合管理部 3、活动安排：分两批出发(时间根据公司生产情况定) 4、领导小组成员： 4.1 第一批领导小组成员： 领队： 薛有海(副总经理) 副领队：张铁流(综合管理部经理)、邓金才(工会副主席/团支部书记) 召集人：邓金才(工会副主席/团支部书记) 4.2 第二批领导小组成员： 领队： 薛炳军(党支书/工会主席/副总经理) 副领队：胡裔志(副总经理)、谢雪琼(工会副主席) 召集人：钟加崇 三、活动时间、地点 1、活动时间： 第一批：20xx年4月30日下午15时在公司统一乘车出发到南宁乘飞机，20xx年5月5日从北京乘飞机返回南宁后乘大巴返回公司。 第二批：时间待定(以公司通知为准) 2、活动地点：北京市及名胜风景区 3、集合地点：公司篮球场。 四、经过路线 桂平 (乘大巴) 南宁 (乘飞机) 北京 五、参加活动主要成员 公司领导、各部门领导、所有任职干部及各部门骨干，具体名单另附表。(如实际名单有变动将另行通知) 六、名单确定 具体人员由各单位一把手和公司共同商定。(分两批出发，第一批出发总人数约为52人，第二批出发约为70人) 七、安全保障措施 1、在出发前所有参与活动的人员集中会议室进行出行前安全培训，增强安全防范意识和自我保护能力。 2、在条件允许的情况下，可以组织有关人员对活动场地和路线进行认真勘察，并对可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。 3、出发前必须听从导游及领队的指挥，在每一次集合时(出发前,返回前)一定要清点人数，确保员工安全，确保旅游活动的圆满成功。 4、携带急救用品，以防员工受伤或突发疾病(如感冒药、晕车药、发烧药、创可贴等)。 5、为了确保员工安全，参加旅游活动的员工必须服从领队及导游的安排，有突发事件要随时联系并及时上报领队及导游。 6、在旅游期间，禁止单独行动，休息时间外出必须向领队报告并获批准后方可结群外出。 7、请自带好雨具，水杯及有关旅游生活用具。 8、注意人身和财产安全。 八、活动道具： 扑克30副、小礼品 九、费用预算： 3000元/人(含车费、风景区门票费、住宿费、餐费等等)，预算费用总计约360000元，该项费用由公司统一开支。 十、其他安排 活动过程中允许举办趣味游戏。
