减肥的中药有哪些
减肥的中药有哪些 很多人在减肥的过程中,靠的都是运动和食谱,但其实,中药也是有减肥的效果噢!自古以来中药就有着不错的减肥效果,而且中药减肥不仅方便有保障,关键的是对身体的副作用又小。一起来看看吧! 减肥的中药有哪些1 1.陈皮 陈皮作为一种最常见的中药,它里面含有着丰富的橘皮甙、维生素B、 C等这些成分,所以对挥发体内的油脂有很大的作用,而且陈皮还可以促进肠胃的消化吸收功能,有着通气和健脾胃的效果,增强人的食欲,溶解体内的油腻香味。 2.五味子 五味子作为木兰科的植物,它除了具有较高的药用价值之外,其实也存在一定的减肥作用,因为服用天然精制而成的`的五味子可以促进人体中的新陈代谢功能,加快身体脂肪的燃烧速度,让体内的油脂快速的瓦解,从而达到不错的健康瘦身目的。 3.首乌 很多人认为首乌只对头发有效果,但是却不知道,其实首乌也是减肥中药的一种,首乌它有着味涩,性温的性质,具有润肠,解毒之功效,可以促进肠胃中的蠕动能力,减少肠道环境中的胆固醇吸收,在根本上防止过量的胆固醇在你的肠道中沉积,因此在医学上的角度上分析,它对减肥也有辅助作用。 减肥的中药有哪些2 1.泽泻 泽泻它本来就有利水利尿、清热解毒的功效,那为什么它对减肥也有作用呢,其实这是因为利用了它基本的排水利尿本质,因为身体中多余的水分得到一定的排解那么这样就可以加速身体的代谢功能,尤其是肥胖的人士,如果真的要减肥,那么泽泻会是你最好的减肥帮手哦。 2.决明子 中药中的决明子本来就有着降脂的作用,所以每天用适量的决明子煲水喝,那么可以很好的抑制脂肪的生成导致肥胖哦,而且还可以帮助瓦解身体中多余的脂肪,在一定的程度上起到明显的减肥效果,此外,决明子还有着清肝明目的中药特性。 3.大黄 大黄在中药中的应用是相当广泛的,而不为人知的是它还有着促进甘油三酯,脂肪、胆固醇的分解作用,用它来煲水喝将减少这些脂肪物质被人体所吸收,因此呢,对减肥的帮助很大,而且大黄还可以促进系统的消化,增强人体的免疫力在抗衰老的作用上也有明显的效果。
减肥的中药有哪些?
现在绝大多数的审美是以瘦为美,匀称的身材看起来才更加完美,肥胖是许多人存在的问题,肥胖对自身健康也会有不良影响,减肥的方式有很多种,在中医中,有些中药有减肥的作用,那么减肥的中药有哪些?中医减肥中药有哪些?下面为大家介绍。1、减肥的中药(1)决明子决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒,建议可用决明子、荷叶、大麦、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤,茯苓可以同时健脾胃护肝,规避决明子的寒性,既不影响饮食和身体健康,还可达到瘦身的目的。(2)泽泻泽泻具有利水清湿热的效果,可以帮助我们排除身体多余的水分,加快身体的新陈代谢,有很多人下半身肥胖的人其实不是有多胖,大多都是浮肿引起的,泽泻就可以很好地帮助大家消除大象腿和萝卜腿,对于下半身肥胖的人群减肥效果特别的棒哦!使用泽泻泡茶可以轻松的减肥,不过量不要太多太大,每日的量最好控制在6g到9g就可以了,否则会让肠胃受不了哦!(3)首乌首乌可以滋润肠胃,有解毒的疗效,适当的促进我们身体的胃肠蠕动,排出肠胃里的废物,减少胃肠对胆固醇和脂肪的吸收,防止胆固醇在胃肠里沉淀、累积,是一种很棒的减肥食品哦。首乌对于治疗便秘型肥胖者很有效,可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾,减掉大肚腩变成小腰精哦!(4)荷叶荷叶中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效,让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。(5)大麦大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶中的膳食纤维素可调整消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感,避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。2、中医减肥方法1、化湿法用于因为脾胃功能不健全,使聚集身体的湿气、废物不容易得到利用,或排除而积存于肌肤致成为肥胖者所谓的脾虚湿阻型。此类病人体态肥胖臃肿,常会感到腹部满胀、头晕、面色萎黄、倦怠乏力、下肢浮肿、大便塘稀、舌苔白腻、脉儒而细滑。本型多见于中、老年肥胖病人,尤以妇女为多见。当长期饮食不当而损了脾胃的功能,加之中年以后身体机能渐渐趋于减退,代谢功能也逐渐低下,脾胃运化功能失常,致使人体臃肿。治则:健脾气、利湿化_。处方:代表的传统中药方剂如泽泻汤、二术四苓汤、防己黄蓍汤等,参苓白术散合清消饮加减。2、_痰法用于痰_肥胖者,此类患者,食欲特别好,美食主义者,平时应酬饮酒多、体重乏力、嗜睡懒动,伴有眩晕、胸闷,或妇女不孕、闭经、舌苔腻或黄腻、脉弦滑所谓的痰_中阻型。古人有“肥人多痰”之说。此型多因过食肥甘厚味,损伤脾胃,湿热_生,湿为热蒸,炼液为痰,痰_阻滞脉络,络脉不通,膏脂瘀积,形体肥胖。治则:理脾化痰。处方:轻者用二陈汤合泽泻汤、三子养亲汤加减。陈皮、半夏、伏苓、菖蒲、远志、泽泻、冬瓜皮。重者用控涎丹、导痰汤等。3、利水法用于脾虚湿阻型肥胖者腹胀、下肢浮肿甚则全身皆肿、小便不利、苔白薄质淡、脉沈缓。有微利与推逐之分。微利用五皮饮、导水伏苓汤、小分清饮,严重的用舟车丸、十枣汤之类。代表性方药有:五皮饮(桑白皮、橘皮、生姜皮、大腹皮、赤伏苓皮);五苓散(泽泻、伏苓、猪苓、白术、桂枝);导水伏苓汤(赤伏苓、麦门冬、泽泻、白术、桑白皮、紫苏、木瓜、大腹皮、陈皮、砂仁、木香);七皮饮(大腹皮、陈皮、伏苓皮、生姜皮、青皮、地骨皮、甘草皮);以上药煎水服用,以利湿消,理气健脾。4、通腑法以轻度软便为主。多运用于喜好吃肥腻厚味或油炸所致肥胖者。此类病人大多属于中广型肥胖、多食,很容易肚子饿、面红怕热、口干思饮、大腹便便、大便容易便秘或干结,不喜运动,一动就喘,舌苔黄厚腻。此型多见于青少年、孕妇及产后发胖者所谓胃腑积热型。中医认为:脾胃为仓_之官,胃主受纳,脾主运化。胃纳之物经胃_腐热,其精华部分由脾运化输布至五脏六腑、经络、四肢百胲,来营养全身。如果由于进食过多,所食之水谷化生精微也多,脾气运化输布精微物质的负担过多,超过脾气的运化功能。这不是因为脾气不足,而是一种超负荷的表现,这里称为“滞脾”。结果不能被脾气输布的精微物质瘀积于体_,化为膏脂,而形成肥胖。治则:清胃泻热,通腑化滞。处方:可选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片,小承气汤合清通饮加减。5、消导法用于食欲亢进型肥胖者。此类病人看什么食物都很有胃口而且食量偏大,肥胖懒得动,腹满、积食、肌肤肥嫩,面红舌燥,苔白或黄,脉滑实。本治法代表方剂有:保和丸(山楂、神曲、麦芽、半夏、伏苓、陈皮、连翘、莱菔子);织实导滞丸(大黄、织实、神曲、伏苓、黄连、黄芩、白术、泽泻);三仙饮(山楂、神曲、麦芽),以上方剂均用于消食导滞消肥化积。一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽。合而称为三仙饮,对营养过剩性肥胖有一定效果。6、疏肝利胆法用于肥胖兼有肝郁气滞〈志不得伸,郁卒型〉或血瘀等症。症见肥胖兼有两胁胀痛、个性急躁易怒、头痛口苦、目黄厌油腻、常常感到眩晕感、倦怠、腹胀、舌苔黄而舌质红、脉象弦所谓肝郁气滞型。治则:疏肝理气,清热降火。处方:常选用疏肝饮、温胆汤、疏肝饮(柴胡、郁金、姜黄、薄荷)、消胀散(砂仁、莱菔子)、逍遥散(丸)等加减。7、健脾法用于所谓的虚胖型患者,以健全脾胃补益肾气来使身体恢复正常的循环及代谢而减肥的方法。此类病人多见有脾气虚弱,胃口不好,体胖神倦而无力,舌苔白舌质淡红,脉细弱无力。治则:益气健脾、温补脾肾。常用方如参苓白术散(人参、白术、伏苓、甘草、山药、白扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁、橘皮);异功散(党参、白术、伏苓、甘草、陈皮);五苓散(猪苓、伏苓、白术、桂枝、泽泻);织术丸等。8、温阳法用于阳虚型肥胖,此类病人大多有容易流汗、气短、一动则喘,容易疲劳无力感、腰腿容易酸痛或浮肿、舌胖苔白,脉细沈,怕冷等脾肾阳虚的症状。治则:温阳化湿。常选用济生肾气丸、加味肾气丸、甘草附子汤、苓桂术甘汤、真武汤等加减。此型多见于肥胖病合并糖尿病,冠心病,高血压、甲状腺功能低下症等及一些慢性病的肥胖病人。因脾为后天之本,肾为先天之本,共同主宰人体之阳气,共同完成水湿的气化和运化过程。脾肾阳虚运化水湿无权,所食之水谷不能温煦布化,而化为湿_泛溢于肌肤则见形盛体胖。
泽泻的功效与作用有什么
对于泽泻人们也许并不是很了解,但是泽泻确实有很大的功效与作用,为了使人们更好的了解泽泻,更好的利用泽泻,接下来会详细叙述一下泽泻的功效与作用。 1. 功效一:泽泻的功能有很多,它可以利尿,其水煎液家兔口服和健康人口服均可使尿量明显增加。健康人试服泽泻煎液可使尿钠和尿素排出增加,可降低血中的尿素,泽泻含多量钾,其利尿作用与排钾有关。2. 功效二:泽泻还利于降脂和减肥,其流浸膏给高脂血症家兔口服,具有明显降低血清胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白的效果,对家兔高脂血症有预防和治疗作用,所以可以适量吃些泽泻。3. 功效三:在中医上泽泻也有很大的功效,中药泽泻是泽泻科植物泽泻的干燥块茎,中医认为泽泻有利水渗湿,清热泻火的功效与作用,常见如三七泽泻膏,泽泻汤等。 注意事项泽泻的功能与作用有很多,人们应多了解泽泻的相关知识,好好的利用泽泻,发挥泽泻的巨大功能,造福人类。
中药多少钱?
现如今大家都比较相信中医,可是在抓中药的时候却发现差价极大,其实一副中药多少钱,并没有一个统一的价格,毕竟不同的中药配方,不同的药材等级就会造成中药价格上巨大的差异,所以大家在抓中药的时候,还是应该关注药材的配比和药效。
中医和中药在很多人眼中似乎是像神药一样的存在,这种说法似乎有点夸张,但是中药在中国人的心目中还是占据有一定地位的,可是中药的价格差距也是非常大的,一副中药大概是多少钱呢?中药的价格是否会出现大幅度的波动呢?
1,一副中药的价格其实是没有办法用一个标准价位来衡量的,因为不同中药的价格会因为药材的差别而有着很大的差异,一般情况下比较便宜的中药,一付大约就是几十块钱左右,甚至十几块钱。比较简单的配方,价钱比较便宜一些,而如果配方比较精贵,药材也比较精贵的话,价钱甚至会高达上百上千元。
2,大家在配中药的时候,价格应该成为次重要的重点,最重要的还是应该观察药材的配伍和效果,毕竟药材的效果如果不好的话,治病也成了纸上谈兵,而药材的价格也是和药材的等级和配方有着密不可分的关系,毕竟有的配方是属于独家配方,所以在价格上也会稍微贵一些。
这些中药大概是什么价格
由于药材需求量不同,供货量不同,产地不同,炮制方法不同,而各中药经销公司的进货渠道不同,进货等级不同,进货规格不同,所以各所在中药店经销的中草药售价也不同。
我告诉你一下你所说的几种中草药的大体进货价格按每500克多少钱算。
黄芪5-8元
党参5-15元
白术10-20元
当归(全归片17-19元、当归头20-23元、当归头片7.5-10元、当归身12.5-17.5元、当归尾3-12.5元)
升麻7.5-17.5元
柴胡(野生25-30元、家种22.5-25元、南方统一价16-17.5元)
陈皮(块1.5元左右、丝2.25-2.5元)
枳壳5-9元
木香(云木香4-6.5元、祁木香2.5-3元、川木香3元左右、青木香14元左右、土木香1.75元左右、广木香5元左右)
乌药1.5-4元左右
甘草5-9元左右
至于每克多少钱你就自己换算一下吧!
以上提供的是进货价,销售价我就不太好说了,但一般是在进货价的基础上提高20%左右。
草果怎么吃好吃?
草果的正确使用方法如下:1、一般分为整颗使用和去籽使用在食材异味重的食材,油腻度较高,辣口味配方之中提升香气,增加回味悠长的效果,现在这样情况下,草果是应该是用整颗的。2、整颗的草果有去腥强能力,促进香味以及在瘫辣配方上提升香气的能力整颗草果使用时一般是需要预处理,一般常见的是浸泡白酒,尽量用刀拍一下,可以尽快的散发出香味,比如卤制大肠。3、而异味比较轻,本身就有香味的食材,油腻度较低的食材上,草果则更倾向于去籽使用·去籽之后的草果香气更为灵动,特别是配和别的香料,总体味道信向于清新清香,更能体现出香气的多样性。4、去籽之后的草果,一般使用白酒浸泡即可浸泡之后的草果,香气之中的意味可以得到规避,从而更好的发挥他的作用比如炒鸡,炒鹅,烧至类的菜品,放上一颗草果,味道很独特,香味更柔和,一般搭配八角桂皮使用,完美的三组合,特别实用。草果这种香料在现在的香料配方之中已经算是十分常见的角色了,之所以会有如此高的使用频率的使用,主要是他要性相对平和,而且用途也比较广泛。
做什么菜要放草果
草果具有浓郁的辛辣香味,可除腥味,开胃,效果和罂粟壳接近,被餐饮店作为罂粟壳的合法代替品,是烹调作料中的佳品,也是川味调料烧菜必备的调料,是食品调味中的“五香”之一。正是由于草果有去腥除膻,增进菜肴味道的作用,因此多用于烹制鱼类和肉类,在火锅中比较常见。炖煮牛羊肉时,加些草果,可使羊肉清香可口,又能驱避羊膻味。草果用于调制精卤水和烹制肉类、菜肴等增香,如草果煲牛肉,再比如云南特产封鸡中也用草果增香。
草果:又称之为草寇、草寇仁、草豆蔻,为姜科植物草豆蔻的成熟种子团。夏、秋果实成熟时采收,