梦见一个胖老太太是什么预兆
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。 老太太给人的感觉就是和蔼、慈祥。而胖一点的老太太更让人觉得平易近人。其实在我们的会出现形形色色的人，而不同的人有不同的寓意。那么，在周公解梦中，梦见一个胖老太太有什么征兆呢？且看下文解析！梦见一个胖老太太的梦境解析梦见一个胖老太太，预示着梦者面临新旧工作之间的摇摆不定，让你有坐立不安的感觉，如你在事业中真的遇到了对你很重要的抉择，则你需要理智做事，切不可在事业的选择上三心二意，不定性，否则事业多有不顺。不同的人梦见一个胖老太太的梦境解析打算出门的人梦见一个胖老太太，建议稍延后回来，不改变行程为佳。怀有身孕的人梦见一个胖老太太，预示生女，冬占生男，周岁内不入寺庙。创业的人梦见一个胖老太太，代表过份劳累无法得利，宜守不宜进。谈婚论嫁的人梦见一个胖老太太，说明互相忍让，不能通融，婚姻难成。准备考试的人梦见一个胖老太太，意味着困难重重，三次乃得胜录取。梦见一个胖老太太的相关梦境解析梦见和老太太结婚，会得到遗产。梦见去老太太家，意味着自己某些事情做错了需要反省。梦见迎接老太太，不祥之兆，会遭遇不吉利的事情。梦见老太太送小孩给我，非孕妇的梦中可能表过潜意识中想要个孩子的愿望。梦见一个胖老太太的心理学解析梦境解说：梦中出现的形形色色的各类人表示你性格和内心世界的各个层面。心理分析：想要理解梦中各类人所传递的不同信息，我们必须对他们进行深入的剖析。并非所有的人物含义都必须被完全分析清楚，有时，只要你能够了解自己和梦中人物所发生行为关系的意义就可以了。你经常梦见两个人的对立或觉得自己对两个人的态度和行为方式有很大的区别。这种情况一般反映了你矛盾对立的性格部分。梦中的对象可以是你留下了难以磨灭的印象，有时甚至会令你触景伤怀。梦见自己的亲人通常反映了你的嫉妒心理。梦见许多聚集在一起的人和梦见聚在一起的动物表示相似的含义，其中和每个对象都代表你自身性格的一个方面。如果你能深刻地理解其中一个人物，你就可以清楚地了解自己与之相应的性格层面。精神象征：梦中的老太太可能以你的祖母的形象出现，他们表示你的经历或获得的经验，代表掌管世间万物的女神或某种宗教的神圣动物。梦见一个胖老太太的原版周公解梦见长辈者，立有吉。《周公解梦》梦见老人，大吉，主寿年绵永，财帛丰盈。《梦林玄解》梦见一个胖老太太的吉凶基础运吉而能达有限之成就，但因成功运受到压制，故成功之后便难再伸展了，宜养（仁德雅量），可逃灾害而得平安。【中吉】梦见一个胖老太太的宜忌「宜」宜收红包，宜发邮件，宜买基金。「忌」忌理发，忌穿格子衬衫，忌迟到。科普：人为什么会做梦？梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。不只是人，一些动物也会做梦。在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。声明：本网页内容仅供娱乐，热爱生活从我做起！
梦见一个胖老太太有什么征兆
老太太给人的感觉就是和蔼、慈祥。而胖一点的老太太更让人觉得平易近人。其实在我们的会出现形形色色的人，而不同的人有不同的寓意。那么，在 周公解梦 中，梦见一个胖老太太有什么征兆呢？且看下文解析！ 梦见一个胖老太太的梦境解析 梦见一个胖老太太，预示着梦者面临新旧工作之间的摇摆不定，让你有坐立不安的感觉，如你在事业中真的遇到了对你很重要的抉择，则你需要理智做事，切不可在事业的选择上三心二意，不定性，否则事业多有不顺。 不同的人梦见一个胖老太太的梦境解析 打算出门的人梦见一个胖老太太，建议稍延后回来，不改变行程为佳。 怀有身孕的人梦见一个胖老太太，预示生女，冬占生男，周岁内不入寺庙。 创业的人梦见一个胖老太太，代表过份劳累无法得利，宜守不宜进。 谈婚论嫁的人梦见一个胖老太太，说明互相忍让，不能通融，婚姻难成。 准备考试的人梦见一个胖老太太，意味着困难重重，三次乃得胜录取。 梦见一个胖老太太的相关梦境解析 梦见和老太太结婚，会得到遗产。 梦见去老太太家，意味着自己某些事情做错了需要反省。 梦见迎接老太太，不祥之兆，会遭遇不吉利的事情。 梦见老太太送小孩给我，非孕妇的梦中可能表过潜意识中想要个孩子的愿望。 梦见一个胖老太太的心理学解析 梦境解说：梦中出现的形形色色的各类人表示你性格和内心世界的各个层面。 心理分析：想要理解梦中各类人所传递的不同信息，我们必须对他们进行深入的剖析。并非所有的人物含义都必须被完全分析清楚，有时，只要你能够了解自己和梦中人物所发生行为关系的意义就可以了。你经常梦见两个人的对立或觉得自己对两个人的态度和行为方式有很大的区别。这种情况一般反映了你矛盾对立的性格部分。梦中的对象可以是你留下了难以磨灭的印象，有时甚至会令你触景伤怀。梦见自己的亲人通常反映了你的嫉妒心理。梦见许多聚集在一起的人和梦见聚在一起的动物表示相似的含义，其中和每个对象都代表你自身性格的一个方面。如果你能深刻地理解其中一个人物，你就可以清楚地了解自己与之相应的性格层面。 精神象征：梦中的老太太可能以你的祖母的形象出现，他们表示你的经历或获得的经验，代表掌管世间万物的女神或某种宗教的神圣动物。 梦见一个胖老太太的吉凶 基础运吉而能达有限之成就，但因成功运受到压制，故成功之后便难再伸展了，宜养（仁德雅量），可逃灾害而得平安。【中吉】 梦见一个胖老太太的宜忌 「宜」宜收红包，宜发邮件，宜买基金。 「忌」忌理发，忌穿格子衬衫，忌迟到。
梦见一个胖老太太预示着什么
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。 老太太给人的感觉就是和蔼、慈祥。而胖一点的老太太更让人觉得平易近人。其实在我们的会出现形形色色的人，而不同的人有不同的寓意。那么，在周公解梦中，梦见一个胖老太太有什么征兆呢？且看下文解析！梦见一个胖老太太的梦境解析梦见一个胖老太太，预示着梦者面临新旧工作之间的摇摆不定，让你有坐立不安的感觉，如你在事业中真的遇到了对你很重要的抉择，则你需要理智做事，切不可在事业的选择上三心二意，不定性，否则事业多有不顺。不同的人梦见一个胖老太太的梦境解析打算出门的人梦见一个胖老太太，建议稍延后回来，不改变行程为佳。怀有身孕的人梦见一个胖老太太，预示生女，冬占生男，周岁内不入寺庙。创业的人梦见一个胖老太太，代表过份劳累无法得利，宜守不宜进。谈婚论嫁的人梦见一个胖老太太，说明互相忍让，不能通融，婚姻难成。准备考试的人梦见一个胖老太太，意味着困难重重，三次乃得胜录取。梦见一个胖老太太的相关梦境解析梦见和老太太结婚，会得到遗产。梦见去老太太家，意味着自己某些事情做错了需要反省。梦见迎接老太太，不祥之兆，会遭遇不吉利的事情。梦见老太太送小孩给我，非孕妇的梦中可能表过潜意识中想要个孩子的愿望。梦见一个胖老太太的心理学解析梦境解说：梦中出现的形形色色的各类人表示你性格和内心世界的各个层面。心理分析：想要理解梦中各类人所传递的不同信息，我们必须对他们进行深入的剖析。并非所有的人物含义都必须被完全分析清楚，有时，只要你能够了解自己和梦中人物所发生行为关系的意义就可以了。你经常梦见两个人的对立或觉得自己对两个人的态度和行为方式有很大的区别。这种情况一般反映了你矛盾对立的性格部分。梦中的对象可以是你留下了难以磨灭的印象，有时甚至会令你触景伤怀。梦见自己的亲人通常反映了你的嫉妒心理。梦见许多聚集在一起的人和梦见聚在一起的动物表示相似的含义，其中和每个对象都代表你自身性格的一个方面。如果你能深刻地理解其中一个人物，你就可以清楚地了解自己与之相应的性格层面。精神象征：梦中的老太太可能以你的祖母的形象出现，他们表示你的经历或获得的经验，代表掌管世间万物的女神或某种宗教的神圣动物。梦见一个胖老太太的原版周公解梦见长辈者，立有吉。《周公解梦》梦见老人，大吉，主寿年绵永，财帛丰盈。《梦林玄解》梦见一个胖老太太的吉凶基础运吉而能达有限之成就，但因成功运受到压制，故成功之后便难再伸展了，宜养（仁德雅量），可逃灾害而得平安。【中吉】梦见一个胖老太太的宜忌「宜」宜收红包，宜发邮件，宜买基金。「忌」忌理发，忌穿格子衬衫，忌迟到。科普：人为什么会做梦？梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。不只是人，一些动物也会做梦。在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。声明：本网页内容仅供娱乐，热爱生活从我做起！
bgmbgmbgm胖老太太什么意思
bgmbgmbgm胖老太太通常指的是胖老太太魔性的舞姿或者难得的音乐才能。有很多人老了依然是魅力无限，就像bgm胖老太太们，她们会选择魔性或者比较经典的音乐，听着音乐来伴舞，虽然有点小尴尬，但是并不影响她们的好心情。比如网络上有一个八旬老奶奶挑战洗脑神曲PIKOTARO，网友纷纷表示这波bgm必须给满分，超解压。bgmbgmbgm胖老太太也指游戏《TheGraveyard》的老太太，在游戏中有一位胖老奶奶，出现在坟场的大门处，玩家需操控老太太扮演这位老太太，然后拄着拐杖一步一步挪到坟场最中间的长椅上，等待死亡，游戏的最后30秒，老奶奶坐在长椅上慢慢的等待死亡，游戏就通关了，游戏难度并不是很大，但往往能引起深思，深受玩家的喜爱。老奶奶bgmbgm俄罗斯说法如下：1、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法一，指俄罗斯神奇老太太在街头演奏李斯特《匈牙利狂想曲第二号》。这位老奶奶白发苍苍，还拄着拐杖，大家都以为是个普通观众，但是却自告奋勇的去演奏，周围人都表示非常震惊，老奶奶坐在破旧的钢琴前，弹出了自己独有的风格来，老奶奶散发的人格魅力吸引了周围的路人，引来了众人观看，后来这段视频传到网上被广为流传。2、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法二，指俄罗斯一位85岁的老奶奶在广场上唱三军仪仗队红场阅兵的《喀秋莎》。这首歌在俄罗斯人的心目中也是比较有威望的一首歌，还是为很多俄罗斯心目中的第二国歌，这首歌经过老奶奶演唱之后，不少人都表示老奶奶是个被时代耽误的歌唱家，非常钦佩老奶奶的唱技。3、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法三，也指网络上非常火的老奶奶和老头们魔性的bgm。视频中的老爷爷穿着一袭红衣，光着脚在广场上，有着白色的长胡子和长眉毛，还带了一个红色的墨镜，非常时尚，随着魔性的bgm左右晃动，在众人跟前非常的吸引眼球，网友表示你大爷永远是你大爷。【摘要】
bgmbgmbgm胖老太太什么意思【提问】
bgmbgmbgm胖老太太通常指的是胖老太太魔性的舞姿或者难得的音乐才能。有很多人老了依然是魅力无限，就像bgm胖老太太们，她们会选择魔性或者比较经典的音乐，听着音乐来伴舞，虽然有点小尴尬，但是并不影响她们的好心情。比如网络上有一个八旬老奶奶挑战洗脑神曲PIKOTARO，网友纷纷表示这波bgm必须给满分，超解压。bgmbgmbgm胖老太太也指游戏《TheGraveyard》的老太太，在游戏中有一位胖老奶奶，出现在坟场的大门处，玩家需操控老太太扮演这位老太太，然后拄着拐杖一步一步挪到坟场最中间的长椅上，等待死亡，游戏的最后30秒，老奶奶坐在长椅上慢慢的等待死亡，游戏就通关了，游戏难度并不是很大，但往往能引起深思，深受玩家的喜爱。老奶奶bgmbgm俄罗斯说法如下：1、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法一，指俄罗斯神奇老太太在街头演奏李斯特《匈牙利狂想曲第二号》。这位老奶奶白发苍苍，还拄着拐杖，大家都以为是个普通观众，但是却自告奋勇的去演奏，周围人都表示非常震惊，老奶奶坐在破旧的钢琴前，弹出了自己独有的风格来，老奶奶散发的人格魅力吸引了周围的路人，引来了众人观看，后来这段视频传到网上被广为流传。2、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法二，指俄罗斯一位85岁的老奶奶在广场上唱三军仪仗队红场阅兵的《喀秋莎》。这首歌在俄罗斯人的心目中也是比较有威望的一首歌，还是为很多俄罗斯心目中的第二国歌，这首歌经过老奶奶演唱之后，不少人都表示老奶奶是个被时代耽误的歌唱家，非常钦佩老奶奶的唱技。3、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法三，也指网络上非常火的老奶奶和老头们魔性的bgm。视频中的老爷爷穿着一袭红衣，光着脚在广场上，有着白色的长胡子和长眉毛，还带了一个红色的墨镜，非常时尚，随着魔性的bgm左右晃动，在众人跟前非常的吸引眼球，网友表示你大爷永远是你大爷。【回答】
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bgmbgmbgm胖老太太通常指的是胖老太太魔性的舞姿或者难得的音乐才能。有很多人老了依然是魅力无限，就像bgm胖老太太们，她们会选择魔性或者比较经典的音乐，听着音乐来伴舞，虽然有点小尴尬，但是并不影响她们的好心情。比如网络上有一个八旬老奶奶挑战洗脑神曲PIKOTARO，网友纷纷表示这波bgm必须给满分，超解压。bgmbgmbgm胖老太太也指游戏《The Graveyard》的老太太，在游戏中有一位胖老奶奶，出现在坟场的大门处，玩家需操控老太太扮演这位老太太，然后拄着拐杖一步一步挪到坟场最中间的长椅上，等待死亡，游戏的最后30秒，老奶奶坐在长椅上慢慢的等待死亡，游戏就通关了，游戏难度并不是很大，但往往能引起深思，深受玩家的喜爱。老奶奶bgmbgm俄罗斯说法如下：1、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法一，指俄罗斯神奇老太太在街头演奏李斯特《匈牙利狂想曲第二号》。这位老奶奶白发苍苍，还拄着拐杖，大家都以为是个普通观众，但是却自告奋勇的去演奏，周围人都表示非常震惊，老奶奶坐在破旧的钢琴前，弹出了自己独有的风格来，老奶奶散发的人格魅力吸引了周围的路人，引来了众人观看，后来这段视频传到网上被广为流传。2、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法二，指俄罗斯一位85岁的老奶奶在广场上唱三军仪仗队红场阅兵的《喀秋莎》。这首歌在俄罗斯人的心目中也是比较有威望的一首歌，还是为很多俄罗斯心目中的第二国歌，这首歌经过老奶奶演唱之后，不少人都表示老奶奶是个被时代耽误的歌唱家，非常钦佩老奶奶的唱技。3、老奶奶bgmbgm人俄罗斯说法三，也指网络上非常火的老奶奶和老头们魔性的bgm。视频中的老爷爷穿着一袭红衣，光着脚在广场上，有着白色的长胡子和长眉毛，还带了一个红色的墨镜，非常时尚，随着魔性的bgm左右晃动，在众人跟前非常的吸引眼球，网友表示你大爷永远是你大爷。
怎样才能泡到一个女孩
一、要投其所好。想爱一个女人，就抛开自己的思维定式，了解一个女人喜欢什么，爱吃的、爱喝的、爱听的，你要多少知道一些，你爱她，但是你买的东西她就是不喜欢，你就自己多留心了。二、要放心姿态。女人都很任性，想要追求一个女人，就要降低姿态，放弃大男子注主义的想法，只要不说放弃原则和底线就行，对一个女人好，委屈一下自己，别人也不知道，美女笑了，爱得到了，不是更好。三、要随机应变。女人是善变的，想追一个女人，就要适应她变化的节奏，一会儿这样，一会儿那样，就让你变，别嫌烦，到时候错了，她就听你的了。四、要学会等她。和女人约会，说是一分钟后见，时间很快就是一小时，女人要梳妆打扮，还要想这想那的。你等一个小时，让她看到你的诚意，而不是你的抱怨。五、要学会宽容。心胸要开阔，不要和一个人斤斤计较，没意思。和女人讲道理，讲不通还把自己气了。不如一笑了之，宽容的心，让女人更美丽。六、要认真。朝三暮四，心太花，最后一个女人也追不到，爱一个人就要一心一意，这就是品德的问题，玩人的人，最后都被别人玩了。七、要有男人气概。有担当，女人喜欢果断的人，在家里可以温柔一些，遇到事，一定要果断，婆婆妈妈的男人，女人都不爱，给女人一个厚实的肩膀，让你依靠让你靠。八、要有上进心。钱才是硬道理，要给女人展示出阳刚的一面，有理想，有想法，要有自己的生活规划，爱情最后也要生活，女人和你在一起
肥胖人寿命大概是多少
18.5~23.9kg/㎡）的3-4倍。不仅如此，肥胖还和2型糖尿病关系非常密切，BMI≥24kg/㎡的人患糖尿病的概率是体重正常者的2-3倍，在我国超重与肥胖人群的糖尿病患病率分别为12.8%和18.5%，无论是体重还是腰围增长都会增加2型糖尿病的发病风险，所以减肥势在必行。那么如何避免危害，健康减肥呢？晚餐喝粥、吃蔬菜有句话说，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。但是在传统的观念里，晚餐是需要丰盛的。而且大多数人都会把晚餐当做聚餐。这样就会过多摄入热量和脂肪，再加上晚上人得活动量相应减少因此很容易造成肥胖。减肥的女性，在晚餐上要尽量选择热量少，容易消化的食物。可以喝点粥、摄入蔬菜等还可以把鱼类和豆类作为晚餐的主菜。补充水分是关键
我特别能出汗,不是晚上的盗汗的那种,吃饭的时候或是一运动就出汗,咨询一下是啥原因?
你跟我是一样的`就算夏天刚洗完澡后`汗就跟流水一样往下淌~~平时比较怕热，有时夏天吃饭时也会大汗淋漓。我查过一些相关资料，因为怀疑是自汗或盗汗，但好像都不是很相符。
后来我问了专家`说是多汗症。
多汗症的治疗：
1、避免精神紧张，情绪激动。对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。
2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果，减少汗液分泌的剂量。
3、局部外用收敛性药物。10％戊二醛溶液、2％－4％甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20％氯化铝的乙醇溶液，连续7天掌跖多汗症的患者还可用5％明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。
4、电离子透入疗法用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症。
老年人肥胖怎么办
一、坚持锻炼。
运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类，从而使多余的脂肪被消耗掉，起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年舞等和力所能及的家务劳动。
二、控制热量。
患者根据自己的肥胖状况适度降低主食量，并做到少吃糖果、点心、甜食、冷饮、肥肉和含油脂多的干果、油料子仁等。
三、限制食盐的摄入量。
食盐能潴留水分，使体重增加。
三、适当增加蛋白质食物。
由于限制主食，蛋白质也会相应地减少，故应补充富含蛋白质食物，如瘦肉、鱼类、黄豆及豆制品。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克，有条件的每日可增加100克左右。
四、少食多餐。
由于老年人体内肝糖元随着年龄的增长而减少，各种代谢反应减慢，所以老年人不耐饥饿，易进食过量。为此老年人可安排一日4—5餐制。这种多餐次、小餐量的食法，可防止肥胖。
五、多吃些蔬菜和水果。
这不仅会产生饱腹感，而且还能供给充足的无机盐和维生素。
此外，还可以采取下列食疗方剂。
1、白茯苓粥：将白茯苓磨成粉，每次取茯苓粉15克，粳米60克，煮粥，加冰糖少许即成，早晚服用。此法可治疗老年肥胖症;
2、荷叶粥：新鲜荷叶一张，粳米60克，冰糖适量，先将洗净的荷叶煎汤，用荷叶烫煮粳米成粥，加少量冰糖即可食用，早晚食之。
扩展阅读：老年人肥胖的危害
高血压
肥胖人易患高血压，患病率为正常人的3倍。随着肥胖程度的增加，患病率进一步增加，同时伴有高脂血症。
冠心病
老年肥胖所带来的高脂血症，使动脉硬化进一步加重，在其他因素的作用下，极易发生冠心病。老年人的冠心病以中医所说的痰湿体质类型之人，尤易罹患。
糖尿病
长期持续性肥胖，糖尿病的发生机率明显增加。有人统计，糖尿病在正常人群中，发生率为0.7%。体重超过正常20%者，糖尿病的发生率为2%;超过50%者，则糖尿病的发生率为10%。
胆囊炎、胆石症 肥胖人易发生胆固醇胆结石，并常合并胆囊炎。
老年人肥胖怎么办
一、坚持锻炼。
运动能帮助消耗体内的脂肪和糖类，从而使多余的脂肪被消耗掉，起到减肥的作用。如散步、打太极拳、跳老年舞等和力所能及的家务劳动。
二、控制热量。
患者根据自己的肥胖状况适度降低主食量，并做到少吃糖果、点心、甜食、冷饮、肥肉和含油脂多的干果、油料子仁等。
三、限制食盐的摄入量。
食盐能潴留水分，使体重增加。
三、适当增加蛋白质食物。
由于限制主食，蛋白质也会相应地减少，故应补充富含蛋白质食物，如瘦肉、鱼类、黄豆及豆制品。每日每千克体重蛋白质的摄入量不应少于1克，有条件的每日可增加100克左右。
四、少食多餐。
由于老年人体内肝糖元随着年龄的增长而减少，各种代谢反应减慢，所以老年人不耐饥饿，易进食过量。为此老年人可安排一日4—5餐制。这种多餐次、小餐量的食法，可防止肥胖。
五、多吃些蔬菜和水果。
这不仅会产生饱腹感，而且还能供给充足的无机盐和维生素。
此外，还可以采取下列食疗方剂。
1、白茯苓粥：将白茯苓磨成粉，每次取茯苓粉15克，粳米60克，煮粥，加冰糖少许即成，早晚服用。此法可治疗老年肥胖症;
2、荷叶粥：新鲜荷叶一张，粳米60克，冰糖适量，先将洗净的荷叶煎汤，用荷叶烫煮粳米成粥，加少量冰糖即可食用，早晚食之。
