生活中我们都会用到的一些偏方
1.月经不调：到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。2.少白头：用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。3.粗皮肤变嫩：每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。4.肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈。5.肺结核偏方：500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。6.关节炎止痛法：用谷草烧成灰，装入小袋中，哪痛往哪贴，每晚贴一小时，贴3次治愈。此方又简单。效果又好，对腰腿痛有明显好转。7.腋下狐臭：米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。8.瘙痒怎么办：取一块生姜切开擦脚心，男擦左女擦右，一次擦十分钟。
生活中有哪些常见的小偏方是错误的？
从小到大我听说过很多错误的老方法，比如梳头发的顺序，家里清洗方面的问题等等。下面收集的一些知识，希望可以帮到大家。一、啃到鱼刺，在杯子里画鱼的图案 小时候，如果吃鱼类食物的话，都会格外小心。要是不小心啃到鱼刺，长辈会拿起杯子装满水，然后用三根手指握住杯子底部，用筷子在装满水的杯子里画鱼儿的图案，再慢慢地让孩子把整杯水喝下去。很奇怪的是，情况不是很严重的话，慢慢地就不会再感觉到嘴里有鱼刺的存在了。长大后发现这些其实都是心理作用。建议如果啃到鱼刺，不要盲目相信土方法，情况太严重或者长时间没有改善的话，不要再犹豫，马上咨询专业医生哦！二、流鼻血小时候喜欢挖鼻孔，后来就经常容易流鼻血。家里长辈就告诉我：“流鼻血的时候把头仰起来，这样止鼻血更快。”小时候对长辈的话深信不疑，每次流鼻血的时候，就把头仰着。鼻血虽然没流出来，形成了出血不严重的假象，但是血其实都随着鼻腔流进了喉咙，小时候因为这个方法喝了不少自己的血……后来长大之后，去医院咨询才知道，仰头止血是非常错误的做法，鼻血会流进喉咙甚至吸进肺腔，更加危险！三、从上到下梳理头发大多数人都有这样的一个习惯，在梳头的时候，都是从上到下梳理，可是这种操作带来的后果，就是让头发遭到更多的破损和损坏，也会导致产生更多的结，因此为了避免这种情况出现，要应该先梳理头发的末端，让其柔顺之后，在选择梳理头发顶部，虽然这样的操作，会多花一些时间，但是从保护头发来讲，还是很有帮助的。
生活中7个实用小偏方
1、用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。2、用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。3、用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。4、用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。5、烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除。6、手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。7、衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。
在日常生活中，你见过哪些离奇的“偏方秘方”？
在我们的日常生活中，其实很多行为是我们个人是不能够理解的，尤其是对于老一辈而言，每当我们的身体出现什么异常状况的时候，他们就会经常使用他们所说的那种偏方秘方。所以有些人就会产生这样的疑惑，就是你见过哪些离奇的偏方秘方呢？对于这一问题的回答，在我个人看来，比如说让自己喝自己的尿液。以及我们中国的刮痧，下面我们具体来了解一下。1 喝自己的尿液对于每个年轻人来说，其实我们都不能够接受喝自己的尿液这种行为的，但是有一些老人，他们觉得这是一种很好的偏方，也就是说如果我们感冒，或者是感到头不舒服的情况下，我们喝下自己的尿液，就能够很好的解决这个问题。而且在我们的现实生活中，也是经常会出现这种类似的行为的，但是我个人非常不能够理解。2 中国的刮痧相信大家对于刮痧呀都是有一定的了解，可以说这已经属于中国的一种文化了，但是在我个人看来，我觉得这是一种落后的文化现在如果在我们的身边，如果有人感冒的话，那么家里面的老人就会经常给他们刮痧。那些老人认为刮痧是一种治疗感冒的方法，但是在我个人看来，我觉得这是一种不好的行为，而且在外国人的眼中，刮痧就是虐待孩子。所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对于每一个人而言，有些这方面的问题对我们都是有一定的好处的，对于日常生活中的很多现象，实际上我们不能够理解，但是它里面也存在着很多优点的。但是我们也不能够盲目的模仿，一定要有事实根据。以上就是我总结的一些对于这一问题的认识。
每天一个养生的小秘方
每天一个养生的小秘方 每天一个养生的小秘方，现在人们生活水平越来越高，很多人都已经非常注重养生的生活了，养生是对于身体有好处的，那下面分享一篇关于每天一个养生的小秘方的相关信息。 每天一个养生的小秘方1 治感冒的豆腐汤：儿时感冒，妈妈总会做一个汤，香喷喷的吃完出一身汗，就好了。爸说：家有巧厨娘，不用医生开方。什么汤呢？偷偷告诉你，是葱豉豆腐汤：用豆腐一块切丁，少量油煎至微黄，砂锅加两碗水，一勺淡豆豉，五片生姜，五段葱白，一点盐，煮成汤，秋冬感冒，喝一大碗把风寒出来，感冒不求人。 暖胃止泻茶：天热，家人常因食凉而伤肠胃导致腹泻，记得巧手妈妈总会熬一个暖茶给我们喝，常常药到病除。再有这种情况可以试试，用生姜一块大概一两去皮切成细条，大枣十枚掰两半。干锅小火炒至微焦，加水煮开就可以了，趁热喝上一大杯，暖胃止泻快又好。 滋阴蜜膏：有一类人群在这大热天是最不好过的，那就是阴虚，阴虚则热，手脚心发热，身体燥热，内心烦热，口干咽燥。。。迷罗教您一个小秘方，滋阴蜜膏：药房买来五味子二两，小火熬煮一小时左右熬成浓汁，去掉渣滓，凉后兑入一斤蜂蜜，每天两三勺冲水喝，酸甜滋补，阴虚的朋友快试试 五味子 安神蜜膏：碾转反侧，心烦意乱。。。失眠的你一定懂的，我这有一个不错的小妙招，你可以试试，对于很多朋友都有不错的效果，而且味道也着实香甜，原料很简单，用三斤鲜藕削净皮切块，用榨汁机榨汁，加半碗水，一斤蜂蜜，小火煮成浓汁，冷却后装瓶，每天早晚各两小勺冲水喝，养气血安神 养胃活力茶：朋友们，最近闷热潮湿，有什么不舒服没？困顿，疲乏，胃口下降，消化不良。。。有木有。迷罗教您一个养胃活力茶，绝对好使：午饭前，用家里炖肉用的作料——肉桂一小块，五克左右，洗干净，煮水，煮开以后再小火十分钟停，温后对入适量蜂蜜，可以温养脾胃，促进消化，通血脉，提升活力。 自制防脱发乌发的美味汉堡：用炒黑芝麻，和何首乌各等分，加工成粉，用蜂蜜调和，每次取三十克左右，涂于面包上夹着吃，每天早晨来一个，能补肝肾，养发乌发，防止脱发，药味难免有一点，但是有黑芝麻和蜂蜜配合，也是蛮香甜的哦。 制首乌 助你好眠的安神茶:若你失眠，烦躁，心悸，健忘。别急，迷罗教你个小秘方:干百合半两，柏子仁十克，酸枣仁十五克，放入砂锅，煮开以后再小火煮上半小时，然后加入八枚大枣，煮五分钟停火。放温以后兑入两勺蜂蜜，适合晚餐前喝上一两杯，每日一次。味道不错，效果很赞。 每天一个养生的小秘方2 第一招 姜的妙用 早上一杯姜茶 冬季到了，早晨起来洗漱完毕，取姜切成薄片，3-5片放入碗中加红糖或者蜂蜜1-2勺，热水冲开，喝上一杯，一整天身体热乎乎，御寒保暖，特别适合容易感冒手脚冰凉的朋友，小朋友们也可以喝。 头屑多出油用鲜姜 把鲜姜切片倒入锅中煮，水温后洗头，用手轻轻按摩头皮，然后再用清水冲干净，毛巾擦干，很有效的减少头屑。 第二招 醋的另类用法 灰指甲用米醋 用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。 有脚气用白醋 用温水加白醋，用10:1的配比泡脚，每天一次能够有效缓解脚气的症状。杀灭脚气真菌，并且能防止后期反复。另外平时注意鞋子的透气性。 第三招 茶叶也可以这样用 有冻疮用茶水泡 以前每到冬天冻疮就来了，发痒肿痛苦不堪言，可难受了，后来学了一招，将剩茶水兑血热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤就可以恢复原样了，以后冬天也不会再犯了，有冻疮的小伙伴去试试。 干眼症 常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体伤害，还能够预防干眼症。 第四招 盐的妙用 痔疮用盐水坐浴 用淡盐水+温水晚上坐浴一次，10分钟左右，一般1-2个周期就可以轻松消除了，且后期不容易复发，几个朋友已经好了。另外平时多吃水果和蔬菜，少饮酒和食用辛辣刺激性食物，后期就不会再犯了。 牙齿迅速变白 使牙迅速变白土方：用食盐，小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表面色斑，使牙齿洁白。 第五招 闹肚子用大蒜 秋冬季节，寒气入侵腹部或吃坏了东西，常会出现腹泻，教你一招，用茶叶一包10克左右（铁观音就可以），大蒜一头（是一大头，不是一小瓣哦），煮水，一次性喝下去，一天连喝2-3次，保准好。 第六招 红血丝皮肤敏感用香蕉 有些朋友皮肤比较敏感，容易出现红血丝，取香蕉一根捣烂然后敷在脸上，10分钟后清洗干净，提高皮肤免疫力的作用，这种方法又方便，简单，并且效果非常好。 第七招 增强记忆力用鹅蛋 随着生活节奏加快，记不住事儿，教你一招记忆力增一倍。记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆. 第八招 皮肤瘙痒用香菜 用新鲜的香菜和白酒混合，然后浸泡两个小时，最后用这种液体来清洗瘙痒的位置，能够很快的起到止痒的作用。 第九招 咳嗽煮香梨 鸭梨一个，洗净，挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖；然后放碗里，加上多半碗水，水里再放点冰糖，上锅蒸半小时左右即成。每天早晚两次一天吃完，七天一个疗程，连续五个疗程即痊愈。注意要坚持用药，切忌中断。 第十招 脸上有痘用土豆 脸上有痘的朋友尤其是青春期的朋友，脸上的痘痘更是一茬接一茬，用土豆切片敷在脸上，10-15分钟取下，对痘痘缓解会不错哦。 第十一招 脸上黑头多用花椒水 先用花椒熬水，去除花椒，用得到的水洗脸，花椒水可以很好的杀灭螨虫及其他细菌，对预防和减少黑头有很好帮助。艾林卡君子皂早晚各洗脸一次，不仅把黑头去的干干净净，还能保湿控油补水，秋冬天气干，特别合适用。 第十二招 失眠小秘方 核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。 第十三招 祛斑用鲜奶 鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。可以治疗各种色斑、黄褐斑、雀斑。无副作用，适合各类人群，有各种斑点的亲们建议试试这个。 第十四招 熬夜用枸杞 枸杞一小把、红枣3-4粒。放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 第十五招 脖子后面长痘用蜂蜜 有些朋友脖子后面，背上容易长痘，可以喝蜂蜜，蜂蜜本身具有排毒的功能，对痘痘恢复有帮助。我之前就因为熬夜不断，痘痘也不断，用后痘痘很快就瘪下去了，也不泛红了，最早在医院花了几千块冤枉钱也不如它好使。 每天一个养生的小秘方3 一、养生气功的好处 有病治病，无病强身”，这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者的益处。 《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。这是表明练气功具有预防疾病、以及保健强身的作用。 中国传统气功强调练功要修心养性，即是优化人的情绪、意志与性格等。这是练功取得的良好效果的前提，是通过气功锻炼能逐渐得到的'直接效益。 气功实践可以开发人的智能，这一点在古代气功典籍中已经有很多明确的论述。气功研究的深入，逐步证实气功的这一作用。通过气功锻炼，能使大脑的疲劳较快地消除，使精力旺盛，注意力集中，感知觉十分敏锐，记忆力增强，思维能力提高，从而能提高智能水平。 中医认为人到老年，阴精虚衰，真元渐亏，身体各种机能都逐步减退。也是有一些人因种种原因未老先衰。实践证明了，气功能够调动和发挥机体内在潜力，推迟或延缓衰老，防治老年智能减退，能增进老年人身心健康，可以达到延年益寿的功效。 当然保持良好的心情也是必不可少的，练习气功，要少生气，多锻炼，保持平和的心态。饮食也是很重要的。 二、穴位养生的好处 1、调节血压 三阴交还是一个智能调节穴位。每天11点至13点，适当按揉两条腿的三阴交穴各20分钟，对血压有良好调节作用，高血压能降压，低血压能升压。按摩三阴交穴，还有助于治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、全身水肿等，可对心脑血管及血液循环系统产生良好影响，增加心脑血流量，对防治冠心病、脑中风等疾病有一定的作用。 2、滋阴补肾、疏肝，舒缓情绪 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫。按揉三阴交也有疏肝的作用，压力大或生气时能帮助放松情绪，活血化瘀，祛斑、祛痘等。 每天清晨5~7点，肾经当令之时，用力的按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、以及冲脉的畅通。而且，通过补肾，肾气足了，身体也强健了。 3、排毒祛湿消疹 三阴交是脾经大穴，脾脏的一个功能就是能够把人体的水湿浊毒运化出去。因此，三阴交是健脾利湿，是医治肌肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等各种皮肤病的首选穴。每天上午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气等排出去，对治疗各种皮疹大有裨益。
养生小秘方
最近我一直煮红枣山药水带着上班，作为一天的代茶饮。
红枣可以补气血，山药提升食欲，健脾。
我原来一到吃饭时，就没什么食欲，所以导致心慌，自从我喝了半个月这个代茶饮，食欲特别好，俗话说脾胃是后天之本，只有能吃，才能化成精血，才能提供能量。
另外早餐我一直吃醋泡姜，它特别适合脾阳虚人群，如畏寒肢冷、不敢吃凉的食物、腹胀等。
这是国医大师路志正路老一直坚持的养生方式，路老今年已经102岁了，精神矍铄，这跟路老注重养脾胃有很大关系。
另外他还有一个调理失眠等泡脚方：
生黄芪30克、川芎20克、枳实12克、合欢花20克、刺五加30克、栀子10克
失眠的朋友可以试一试啊！
美容护肤小秘诀 美容护肤小窍门
1、取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。
2、酸奶蜂蜜保湿，将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
3、小苏打去黑头，洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。
4、牙膏消痘，牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
5、茉莉花紧肤液，将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
6、蜂蜜按摩，清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
7、玫瑰美容，将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。
8、燕麦去角质，将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。
9、草莓酸奶祛痘，将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。
10、白醋洗脸，每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。
美容护肤的小偏方？
护理与保养面板，美眉们大多都是使用护肤品、敷面膜等等，也有些美眉会经常使用一些小偏方来美肤。尝试美容偏方，也要选择得当。接下来我为你整理了几个，希望对你有帮助。
1、使用小苏打清除黑头
有黑头的美眉们可以利用小苏打来去除黑头，做法也非常的简单方便，在洗脸的时候，在洗面奶里放上一点点的小苏打，这样可以让泡沫变得更加丰富而有弹性，让洗过的面板可以更加干净清爽嫩滑，在鼻头部位轻柔 *** 一下，黑头便可以轻松去除，鼻头部位的毛孔也变小了很多。为什么用小苏打可以去除黑头呢?这是因为，小苏打属于强碱性的物质，混合了洗面奶之后，再作用于黑头处的污垢，可以有效溶解掉黑头部位的油脂，清除黑头。
2、茉莉花收缩毛孔
茉莉花有着非常好的嫩肤、收缩毛孔的功效哦，将茉莉花的花朵浸泡在冷水当中，然后进行密封，待数日后，再用少许化妆水，美眉们洗脸之后，将此茉莉花水涂抹在面板上，可有效滋润面板，令面板变得格外细嫩清爽，最主要的功效还是收缩毛孔，有紧致面板的作用。
3、黄豆击退色斑
黄豆也可以治疗色斑吗?答案是肯定的，很少有美眉了解。将适量的黄豆与少量的食醋混合在一起，密封之后，待黄豆泡软，可取出来食用，或者是涂抹在脸上，色斑比较明显的部位，轻柔 *** ，都可以击退面部色斑，此方法需要长期坚持。经常食用醋泡黄豆，对身体也是非常有益的，可以降低胆固醇、保护肝脏。
4、茶叶面膜去粉刺
美眉们如果面部面板非常油腻，需要祛油脂和痘痘的话，茶叶面膜可以帮到你。做法也非常简单方便。可以将绿茶粉，混合入适量的白糖、然后加入少许蜂蜜，混合搅拌均匀，均匀涂抹在脸上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，可有效去除面部的油脂和污垢，针对于粉刺痘痘面板，有着良好的治疗效果。
5、燕麦面膜深度清洁面板
需要给面板进行深度清洁的美眉们，可以选择燕麦面膜来敷脸，用燕麦与鲜牛奶进行混合，搅拌成泥状，涂抹在脸上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，再次用冷水清洗，这样可以有效深度清洁面板，令面板更加细嫩光滑。
6、醋泡核桃改善面板晦暗
美眉们面板晦暗粗糙，可以用醋泡核桃来解决，将适量的核桃仁浸泡在食醋当中，然后尽量大概十天左右，再取出，每日餐后饮用少量，坚持食用，可以改善面板粗糙晦暗的状态，这是非常健康有益的食疗护肤的好方法。
秋季护肤正确步骤
一、早上
早上醒来，经过了一夜缓解的淋巴回圈，可能你的面板看起来会有点水肿的问题。因此我建议你可以用温水敷面，简单的说来就是要尽量用温水进行洗脸，一来有助于唤醒沉睡的肌肤，二来也有助于改善浮肿的肌肤。如果配和专业的洁面乳进行面部的清洁的话，那么效果一定会更好的。
如果有眼袋的话，则需要用冰袋轻敷下眼部周围，这样可以使得整个眼部周围的血液回圈更快，对于去眼袋，赶走黑眼圈也都是具有很大的帮助的。
做好了面部清洁之后，就要涂上防晒霜，防辐射霜，补水的，然后可以选择画上淡妆。
二、中午
到了中午的时候，可能你的面板不得不面对着大量的电脑辐射，再加上秋季本身就是一个干燥的季节了，所以很有可能面板早就有缺水的问题了，这个时候就要注意给肌肤补水了，你可以选择具有滋养作用的护肤品，但是一定要注意选择具有控水能力的哦。
如果有化妆的话，则需要补补妆，看看是不是会有“满面油光”等问题了。
到了下午的时候是肌肤胰腺素特别活跃的时候了，此时你可以喝点蜂蜜水，柠檬汁，吃点维生素C含量丰富的食物，对促进美容也是会有很大的帮助的。
三、晚上
结束了一天的繁忙的工作之后，就要好好的呵护一下我们的面板了，首先当然是要把那层厚厚的妆给卸了，要记得选择专用的卸妆油哦，同时还要注意选对了洗面奶，比如说如果你的油脂分泌过多的话，则要选择具有控油作用的植物精华的洗面奶了。严格说来那些所谓的具有美白，除皱的洗面奶都是不科学的，因此在选择洗面奶的时候要避免这样的陷阱。
在洗完脸之后，如果有时间的话，还要根据自己的肤质选择适合自己的面膜进行保养的，面膜是女性护肤最直接最有效的护肤，不管是想对付暗沉的肤质，还是想减少皱纹的产生，使面板变得白皙事实上都是有相应的面膜的。当然了如果可以的话，你也可以自制面膜的，自己DIY的面膜成本少，安全，没副作用，当然了你需要掌握好制作的方法才好。
如果不做面膜的话，还要记得涂好晚霜，晚霜对于增强面板的修得能力都是有着很大的帮助的哦。在做好了这些之后，其实对于女性朋友们而言就是早早的入睡了，因为再好的护肤品也比不上充足的睡眠的护肤效果更好哦。
秋季护肤的重点主要集中在给面板补水，预防各种面板过敏，面板瘙痒等面板疾病，同时还要做好防晒，防辐射，抗衰老等护肤方式。当然了这些都是最为基本的护肤方法，如果你的面板还有其它别的问题的话，那么事实上还需要根据自己的 肤质来进行合理的护肤的，其实不管是秋季还是什么季节，只要多学会关注自己的面板问题的话，那么想青春永驻，缓解衰老的脚步，事实上也是一件非常简单的事。
有哪些日常护肤小妙招
导读：日常护肤小妙招有哪些？护肤品是女生保养皮肤的必需品，用一些天然的材料作为护肤品更有益皮肤，下面我为大家介绍日常护肤小妙招。 淘米水：淘米水泡手让手更白晰 每天的淘米水都被我们不加思索地倒掉，岂不知淘米水的珍贵。大米富含维生素a、b、e，氨基酸等营养成分，淘米时，这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，淘米水因此变得营养丰富，对肌肤具有保湿、亮肤功效，是颇具口碑的天然美容品。淘米水富含的营养成分还能够有效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，提高肌肤抵抗力。淘米水无论是泡手还是洗脸都可以每天使用。 红糖、橄榄油：红糖+橄榄油 可以去角质 每周去一次角质，有助于肌肤吸收营养。方法是将橄榄油和细红糖调和，在面部按摩20分钟，然后洗掉，用后面部明显光滑。如果面部常感觉很干，用橄榄油和蜂蜜调和，按摩面部20分钟，然后洗去，坚持使用一段时间有缓解干燥的作用，尤其冬季干燥的时候使用，效果更好。橄榄油还有抗皱的作用，将橄榄油直接抹于面部，最好是用过保湿水后，取一二滴橄榄油轻拍在脸上，可以不用洗去，具有保湿抗皱的作用。也可以直接滴在保湿水里使用。 直接沫浴：趁身体潮湿的时候将橄榄油直接涂抹全身，可以为全身皮肤保湿，并起到嫩滑作用。 双手敷脸：双手敷脸有助血液循环。不用一种护肤品，不用一种天然食材，是否还能护肤？其实自身的能量就可以再利用。只要每天用搓热的手敷脸，就能起到增加血液循环的作用，让肤色红润起来。 豆腐：豆腐洗面娇嫩白晰 日本女性是非常善于使用自然食材来护肤的，看到日本女孩子面庞白晰细致，如细瓷一般，总想问问她们的护肤秘笈。在日本很流行以豆腐洗面，豆腐水具有活肤、滋润、美白的功效，豆制品中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用，运用在护肤方面，大豆异黄酮有益于活化肌肤，恢复其年轻态。只需利用做菜剩下的豆腐来护肤，即能有效滋润、美白肌肤，还可预防衰老。方法很简单，将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过后用来揉搓脸部。或者将豆腐揉搓成豆腐泥，均匀敷在面部，辅以轻柔按摩，15分钟后用清水洗净。每周敷两次豆腐面膜，坚持一个月，你就会发现肌肤变白嫩了。 清酒：去角质、促进血液循环 日本女性很早以前就开始将日本清酒作为美容产品来使用。在温水中放入少许日本清酒，在卸完妆后，用它轻轻扑洗面部，有促使血液循环、预防肌肤衰老的作用。而且加了清酒的温水能深入毛孔清除毛孔内的污垢，使肌肤保持光滑。日本女士在泡澡时也会在浴缸内加入清酒，它有帮助去除角质，提亮肤色，促进血液循环的作用。 优酪乳：保湿、更新角质 由天然牛奶发酵而来的酸奶（优酪乳），含有乳酸成分，具有保湿以及更新角质的.功能。将优酪乳直接敷在肌肤上，或是将草莓、香蕉等富含美肤维生素的水果捣碎，与优酪乳均匀调和敷面，能起到保湿、滋养肌肤的作用。同时优酪乳温和无刺激的特性，也适用于晒后肌肤的镇定舒缓。此外，优酪乳对于腹部、腿部的脂肪燃烧有着较好的效果，每日以酸奶代餐，可以清除宿便，达到瘦身的效果。 黄瓜：补水、镇静肌肤 夏季的黄瓜水分含量最高，富含水分、维生素c、胡萝卜素及蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，是美誉度极高的美容食材。用黄瓜洁肤、护肤，或用捣碎的黄瓜进行抗皱护理都十分奏效。最简便易行的方法是将黄瓜切片敷面。黄瓜具有摄取肌肤多余热量的作用，能消除肌肤的发热感，镇静肌肤，同时补给肌肤水分，特别适用于晒后引起的肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题。 小苏打：彻底清洁肌肤 小苏打除了可以辅助制作面点、烘焙糕点之外，其天然的弱碱性特质，可以当做柔软及净化肌肤角质的绝佳素材。只要在每次卸妆、洗脸的时候，加入与卸妆或洗面乳相当的小苏打粉，然后在脸上轻轻揉搓1分钟即可。一定要轻轻的，细致的小苏打粉末一方面能温和去除脸部的角质污垢，同时碱性的特质也能软化角质，帮助阻塞的毛孔开口，防止粉刺等肌肤问题产生。每天进行一次这样的护肤步骤，你就可以省去去角质的产品花费，同时让肌肤越显平滑、细致。 10招妙计让你速成掠魂素颜美人 1、防晒是护肤之本 好多女生，对于化妆保养不遗余力，她们追求美的热忱和所付出的心力，常常让我这个美容编辑都自叹弗如；不过，在和她们交换护肤心得时，我却发现很多女生的保养还是出现了漏洞，就是防晒这件事！ 美容的万恶渊薮就是紫外线！爱美如你我，既然平时都那么努力保养了，千万不要在防晒这个小步骤功亏一篑啊。 把防晒产品当成日间保养的最后一个步骤，使用具有防晒效果的隔离霜是最便利的方式，记得挑选兼具SPF/PA指数的产品，才能确实阻绝紫外线UVB和UVA。 2、给肌肤更多更多水 如果只能挑选两样护肤产品，我一定不加思索地选择防晒和保湿。肌肤保湿，是我觉得在防晒之外，也必须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰，都和肌肤本身水分不足有关。因此，帮肌肤补充足量水分，是维持健康和饱满肤质的基础守则。 季节交替之际，肌肤容易有干燥不适的现象，因此要特别注重保湿护理，可适时使用保湿面膜，或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分，也是从体内补充水分的最佳方式。 3、别带着睫毛膏上床 虽说每天夜晚睡觉前，一定要先卸妆再上床，应该是每个女生都知道的护肤守则，不过我却常在翻阅一些外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时，发现她们最常被问到的个人保养重点，十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”这点。姊妹们，卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌守则，不管加班多累、狂欢多晚，千万都不能偷懒啊！而且，不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头，而是要把全脸的彩妆都卸除干净，才能上床睡觉。 4、定时为肌肤健康检查 我常听很多女生，在被询问肌肤性质时，都会这样回答：“嗯…我不知道耶，大概是混合性肌肤吧！”或者，我应该是敏感性肌肤喔！事实上保养肌肤之前，应该要先彻底了解自己肌肤的状态，并且随时观察肌肤的变化，对症下药，才能给肌肤最适当的呵护。 很多化妆品专柜，都提供了精密的肌肤检测仪，你可以藉由这些肌肤检测，更了解自己肌肤的状况。 5、细节！细节！细节！ 一个女生算不算高段美女，判定的标准可不是只有肌肤好坏，或者化妆技巧是否精巧这么简单而已。我们检视的标准含括了：穿凉鞋的脚跟有没有出现龟壳花？手脚的指甲有没有修剪得干净整齐？穿无袖背心时有没有露出不雅的体毛？很多打扮入时的女生，却在这些小地方穿梆，连小细节都能全面兼顾的女生，才能算得上是真正的“高段美女” 脚跟的保养需要耐心，每周至少进行一次：泡脚→去角质→乳液保养的步骤，每天夜晚上床时，帮双脚擦上滋润乳液，再套上绵袜睡觉。至于手足的美甲护理，可随身携带一瓶指缘护甲油，有空时就在指甲周围按摩一下。 6、做自己最棒的彩妆师 现代女生化妆保养，很大的原因都是出于想让自己更美好、更愉快的心态。化妆也是同样的道理，每天装扮得美丽出门，是创造愉快心情的最简单方式，也是增添自信的不二法门。当你看见一个女生的眉型完美，肤色自然无瑕，除了欣赏赞叹之外，别忘了呈现在你面前的美丽，其实也是经过一番修炼而来的！只要多练习，每一个女生都可以成为彩妆高手！ 如果你是彩妆班的幼儿园生，那么向身边有化妆习惯的高段班朋友讨教一下。 7、戒掉乱吸油的坏毛病 不晓得为什么，有些女生非常喜欢吸油，三不五时就要拿出吸油面纸这边按按、那边吸吸。 肌肤出油是一种自然的调节机制，当然适度吸油是维持外貌清爽整洁的方式，但是过度吸油却会适得其反，让肌肤油更油。 如果你的肌肤泛油问题挺严重，应该考虑在基础保养中加入控油产品，而肌肤太干燥也会造成油脂过度分泌，所以保湿也要加强。另外，有一种地方叫做lady`sroom，就是让你挖鼻孔、补妆、抠牙等摆出任何丑表情都ok的地方，现在很多lady`sroom都布置得美仑美奂，有大镜子、软沙发，所以要吸油、搽口红、补妆，请到这里来！ 8、停止乱挤痘痘、粉刺 我想坑坑洞洞的酒糟鼻、色素沉淀的黑色痘疤，应该是很多女生心中长久的痛！这些因为乱挤粉刺或痘痘而引起的后果，会在我们的肌肤上留下很久的印记。但是，我们大多的时候还是会忍不住手痒地去和粉刺、痘痘对抗。 面对粉刺、痘痘，最好的方式就是和它和平共处。除了基础的清洁工作要彻底，再搭配使用深层清洁面膜，或者一些帮助痘痘消炎的产品即可，千万不要自己当起皮肤科医生，进行过度拔除粉刺或挤压痘痘的行为。这些不当挤压、破坏肌肤的动作，在脸上所留下的痕迹，绝对会比红肿痘痘困扰你更久！ 9、不要当过度化妆的恐怖女 你对化妆有多坚持？没画眉毛不出门，或者每次上妆一定要唇膏、眼线面面俱到？ 适度的化妆让女人变美丽，不当或过度的彩妆，却会让女性成为恐怖女！切记，化妆的真谛是衬托出你的美丽，而不是为你打造一张假面具！ 所谓适度的彩妆，我想应该包括了让肌肤看起来光泽自然、眉型清爽不杂乱、双眼明亮有神，以及唇颊嫣红好气色！所以你的化妆包里备齐了：底妆产品、眉笔（或修眉刀）、睫毛膏、唇膏和腮红，就足以打造一张美丽容颜。 10、别让香水成为嗅觉污染 使用香水最大的原则就是“根据场合”，在办公室、会议室这类空间狭小的地方，香水使用清淡为宜，毕竟你不是去参加party，试想一下，如果你工作时身边一直飘散着你不喜爱的香味，一整天下来可能会令你抓狂吧！此外，参加餐会场合时所使用的香水也不可浓重，因为大家是来品闻美酒佳肴，而不是来闻你的香水味。 除了根据场合选择不同浓淡的香水，喷洒香水的方式也要注意。提供一种让香水更若有似无的方法，当你装扮齐备后，将香水往空中喷洒，再让自己置身于香水雾中，就能拥有一袭自然迷人的香水外衣。
日常生活中有哪些美容护肤小妙招
1、巧用橘皮润肤。把少许橘皮放入脸盆或浴盆中，用热水浸泡，它可以散发阵阵清香，用橘皮水洗脸、浴身，能润肤，能治疗皮肤粗糙。2、黄酒护肤。将黄酒1瓶倒入洗脸水中，连洗2周，肌肤就会变得细腻。3、酒浴美肤法。洗澡时，在温水中加入一些葡萄酒，可以使皮肤光滑滋润，柔嫩而富有弹性。4、上网，女性护肤窍门。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，容易导致斑点、皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，使它与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”。上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可以减少电脑对皮肤的伤害，润肤养颜。5、皮肤保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪的保湿秘方，它会给人感觉有点粘，所以使用后可以不再涂抹护肤霜，这个配方适合晚上使用。6、保持肌肤的清洁。很多美眉都喜欢化妆来掩盖脸部的瑕疵，但化妆容易堵塞毛孔，因此，洁面、卸妆对保持肌肤清洁起着关键的作用，所以，无论是早上，还是晚上，或是健身后，都要适当的清洁脸部的肌肤。7、牛奶面膜既去皱又美白。牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具有天然的保湿效果，而且易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。8、牛奶美容法。牛奶敷面对皮肤很有裨益。每天夜晚，在我们喝牛奶的时候，将余下的一点牛奶抹在面部，当睡觉面膜使用。假如有集中美白的需求，我们可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑不少。9、豆浆美容。每晚睡前用温水洗净手脸，用当天不超过5小时的新鲜豆浆洗手脸约5分钟(时间长更好)，自然晾干，然后用清水洗净即可。10、西瓜皮美容。将西瓜皮切成条束状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟，然后用清水洗脸，每周2次，可保持皮肤细嫩洁白。
去皱纹的民间小偏方
去皱纹的民间小偏方 15个去皱纹的民间小偏方，爱美女性对于对于面部皱纹是非常在意的，因为皱纹如果过早长在脸上，这样会让整个人的外在形象看上去衰老很多，以下详细介绍去皱纹的民间小偏方 去皱纹的民间小偏方1 去皱纹偏方之一、香蕉+橄榄油 原料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。 去皱纹偏方之二、橘子+蜂蜜 原料：橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。 做法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。 去皱纹偏方之三、勺子按摩 做法：1、用手握住勺把,用勺子的尖端沿着脸部两侧轮廓按摩;2、由下而上按摩脸部这个步骤主要是防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围,轻轻由内而外滑动;3、把表情纹舒展开来，用勺的背面紧紧贴在脸颊上向上滑动,到了颧骨处轻轻揉一下，重复几组;4、从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处,颈部也要按摩哦!顺着线条按下去，这样做是给淋巴排毒。 去皱纹偏方之四、鸡蛋+蜂蜜 原料：鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。 做法：取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，等其干，30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱，驻颜，营养增白的效果哦! 去皱纹偏方之五、米饭按摩 在自己家蒸好米饭后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。我试过的哟，效果不错。 去皱纹的民间小偏方2 1、香蕉加橄榄油法 选用香蕉一个去皮并捣烂，然后再加入半匙的橄榄油：一起放入碗中全部搅拌均匀后，就可以直接涂到脸上，可以起到去皱的效果。 2、橘子加蜂蜜法 选用橘子1个不要去皮，把橘子洗干净，然后放到碗里捣烂后加入一汤匙的蜂蜜，以及少许的医用酒精，全部一起搅拌均匀并且放到冰箱里三个小时左右。每天早晚取出后涂抹到皱纹的上面，二十分钟之后再洗净干净，不仅可以祛除皱纹还能使皮肤十分的光滑。 3、勺子按摩法 勺子就是平时家里用的就可以，右手握住勺把，用勺子的尖端顺着脸部的轮廓进行全面的按摩，也可以由下而上进行按摩，不仅可以使皱纹舒展开，还能防止面部肌肉出现下垂的现象。 4、鸡蛋加蜂蜜法 选用一个鸡蛋清，加入适量的进行搅拌，等全部均匀之后就可以直接涂抹到有皱纹的地方，然后等待三十分钟后，就可以使用清水洗干净，只要每周两至三次，就可以起到祛皱纹、美白以及保持肌肤美颜的效果。 去皱纹的民间小偏方3 脸上皱纹去除偏方 1、 香蕉除皱 香蕉是有着帮助美白除皱的功效，香蕉除皱的方法主要是外用敷面膜来帮助美颜除皱。像在日常生活中吃香蕉的时候留下一点点然后捣碎后加入适量的橄榄油，一起搅拌均匀后均匀涂抹在脸上，像皱纹深的地方多涂一点。 2、 蜂蜜除皱 蜂蜜也有着除皱的功效，蜂蜜是能够很好的帮助修复脸上的皱纹的，这是因为蜂蜜有着很好的修复能力。使用蜂蜜来帮助除皱最好的就是将蜂蜜和其他的材料搭配一起使用来帮助除皱，像将蜂蜜和橘子或者蜂蜜和香蕉一起搭配都有着帮助除皱的功效。 3、 西红柿除皱 西红柿含有非常高的维生素，是能够有效抗氧化的是有着很好的'除皱的作用，使用西红柿来帮助除皱是能够同时帮助美白的。西红柿来帮助除皱的同时是可以搭配玫瑰的，玫瑰有着很好的养颜的作用并且抗氧化的功效非常强搭配使用效果更佳。 4、 猪蹄汤除皱 脸上长皱纹和人体胶原蛋白流逝严重是有关系的，所以想要除皱是要注意补充人体的胶原蛋白的。像在生活中是可以多吃含胶原蛋白高的食物，如猪蹄汤就有着很高的胶原蛋白的含量，将猪蹄和百合还有黄豆一起煮除皱效果更好。 5、 燕窝除皱 燕窝也是含有胶原蛋白很高的食物，燕窝能够帮助抗衰老并且有着帮助修复肌肤的作用，多吃燕窝是能够帮助除皱的。燕窝有着很强的抗衰老的作用，像燕窝在日常生活中每天食用一碗坚持食用，抗衰老除皱的功效非常强。 6、 按摩除皱 按摩也有着很好的美容除皱的功效，脸上出现皱纹之后是需要按摩来帮助除皱的，最容易长皱纹的地方是没毛中间还有抬头纹以及眼角的鱼尾纹，这些都是最先也是最容易长皱纹的地方，平时习惯将脸上的皱纹抚平是有着很好的除皱的功效。 去皱纹的民间小偏方4 去除眼部皱纹的方法 1、冰电波拉皮 可穿透皮肤约4毫米左右，当局部温度升高时，可以激活成纤维细胞，产生胶原从而增加皮肤弹性，去除眼部皱纹，同时冰电波拉皮的冷却系统又可保证肌肤的表皮不受损伤，因此更加安全有效。 2、韩式微创除皱 这是近年来在我国最热门的整形美容项目之一，与传统的开刀手术相比，韩式微创除皱不开刀、损伤轻、痛苦小、不住院，韩式微创除皱使面部皮肤收紧、上提，效果更明显。 3、自体细胞除皱 这种去眼部皱纹的方法无排斥无副作用。从根本上改变了皮肤的质地，手术效果能保持8年之久，而且对皱纹有预防的作用，起到延缓面部衰老的作用。 4、按摩去皱 这种去皱方法，通过日常对眼部周围肌肤的按摩，来起到紧致皮肤，去除皱纹的效果。 植物精油祛除皱纹 精油可以说是植物的灵魂，它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量，是根据植物的不同而有所差异，例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分，通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可见其珍贵； 还有类似于阿甘油、橄榄油等天然植物精油，因其高含量的维E，不饱和脂肪酸和其它的稀有化学成份，让其在祛皱抗衰老方面有很强的功效。 精油护肤与任何护肤品不同的是，在保养肌肤的同时，还有调理身心的作用。因此精油香熏护理现在越来越盛行，人们通过按摩、浸泡、蒸熏，使得精油的细小分子快速融进皮肤以达到清热解毒、除皱嫩肤、祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白、清洁皮肤，控制油分，促进受损组织再生恢复等等的目的。 扩展阅读：去皱饮食 1、橘子 将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。【1】 2、香蕉 香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。 4、西瓜 西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。 5、黑枸杞：汇然优 每天喝黑枸杞泡水，防止皮肤皱纹的提早生。
民间去皱纹的偏方
民间去皱纹的偏方 民间去皱纹的偏方，皱纹是一个人衰老的标志，所以女性都害怕自己的脸上出现皱纹，而我们知道的是随着年龄的增长，皱纹就会悄悄的爬上我们的肌肤，以下详细介绍民间去皱纹的偏方 民间去皱纹的偏方1 1、猪蹄去皱 猪蹄里面的胶原蛋白也是很丰富的，将其熬煮成膏状然后敷在脸上，第二天早上再清洗干净，坚持半个月左右的时间会有很好的效果呈现。 2、鸡骨去皱 鸡骨的真皮组织大部分是由纤维构成，而这些纤维是具有一定弹性的，我们长皱纹就是因为弹性的缺失，所以将鸡骨头和鸡皮煲汤服用，既有营养，同时也能将其中的硫酸软骨素给提炼出来，帮助恢复肌肤的弹性，改善皱纹。 3、米饭团 米饭团可以吸附毛孔的油脂，让肌肤得到一定程度的呼吸。当肌肤的呼吸变顺畅以后，整个的紧致度自然会变得更好。但是注意控制饭团的温度，不要被温度烫伤。 4、茶叶去皱 茶叶里面的化学成分就很丰富了，大概有四百多种，其中以茶酚类和芳香油化合物为主，也有一定的氨基酸维生素和矿物质，还有果胶。这些都是天然的美容元素，可以保持肌肤的光泽，减少皱纹。 5、啤酒去皱 啤酒里面含有大量的维生素B和蛋白质，同时里面的鞣酸是能够起到清热和消化作用的，用它来敷脸能够减少面部的皱纹，让肌肤变得更细腻。 6、口香糖 口香糖如何去皱？每天咀嚼差不多20分钟就好，这个时间是恰到好处的，它能够减少皱纹，增加面部的光泽感。因为面部肌肉得到一定的锻炼后，可以让其血液循环得到改善，增强面部细胞的代谢，从而实现去皱。 7、水果去皱 将水果做成面膜敷在脸上有很好的去皱效果，因为它里面的维生素含量比较丰富，也非常的滋润。比如说香蕉、西红柿或者是丝瓜等都是可以的。同时还可以搭配使用断纹液效果会更好，它其中的有效成分能够帮助抚平细纹，改善皱纹。 民间去皱纹的偏方2 石榴去皱方 【组成】红石榴1个,柠檬1/2个,矿泉水适 【用法】将红石榴去掉皮,取果肉,柠檬洗净去皮,与石榴肉一起放入榨汁机中,加入适量矿泉水,榨取汁液倒在面膜纸上。洁面后敷于面部10~15分钟后取下 【功效】去皱,润肤 鸡蛋去皱方 【组成】鸡蛋清1个,蜂蜜、面粉各1匙半 【用法】将鸡蛋清、蜂蜜、面粉搅拌均匀,制成蜂蜜蛋清霜涂于面部10~15分钟后洗净。 【功效】淡化皱纹。 【验证】坚持用此方3个月,皱纹普遍得到明显的淡化。 豚皮去皱方 【组成】猪皮60克,蜂蜜30克,米粉15克。 【用法】将猪皮处理干净,放入沸水锅中焯去浮沫,取出放入砂锅内加水适量,大火煮开,小火煨2~3个小时,炖成浓汁状,再加入蜂蜜、米粉熬成膏状即可。每次1匙(约10克),日服3~4次,空腹食用最佳 【功效】适合于阴虚火旺,皱纹早生者。 青花去皱方 【组成】青皮、黄花菜各10克，黑豆20克，白木耳5克，红枣15个。 【用法】白木耳、黄花菜分别用清水泡发后，洗净;将青皮包好，连同黑豆共放入锅中，加入适量水，煮沸后，加入红枣、白木耳和黄花菜，煮至豆熟，去掉青皮包。 【用法】每日1剂。 【功效】调理气血，消除皱纹。 白白去皱方 【组成】白及粉15克，大米粉50克，大豆粉500克，核桃仁30克。 【用法】核桃仁研成碎末，连同上述其他材料共放入锅中，文火炒熟，混合均匀备用。 【用法】每次25克，加入白糖和开水，调成糊状食用。 【功效】去皱，润肤。 鸡尾酒法去皱纹 【组成】豌豆120g,黄芪、茯苓、藏蕤(玉竹)、杜若、商陆、大豆故卷各60g,白芷、当归、白附子、冬瓜仁、杜蘅、白僵蚕、辛夷仁、香附子、丁香、蜀水花、旋覆花、防风、木兰、川芎、藁本、皂荚、白胶、杏仁梅肉、酸浆、水萍、天门冬、白术、土瓜根各90g,猪胰2具. 【用法】上药32味,捣筛为末。 【功能】祛风清热,行气活血,去黑增白,润肤香肌 民间去皱纹的偏方3 怎么减少皱纹1 洗脸不要太用力。 很多妹子洗脸的时候，使劲的揉搓脸，恨不得搓下来一层东西来才算数。其实这样不仅不能够做到清洁的作用，还会增加脸部的松弛速度和比较薄嫩的肌肤产生纹路。所以正确的洗脸，是有顺序和温柔的清洗。 表情中挤眼的力度。 很多很好看的姑娘，眼角却有很深的纹路，是因为性格开朗的姑娘爱笑，可是笑了的时候总是挤眼睛，成为一个月牙的确看起来很好看。可是总这样也会让你的眼睛周围的纹路增加。所以尽量控制自己的情绪不要大起大落，力度也柔和些。 减少抬眉的次数。 眉飞色舞绝对说的就是抬头纹很重的菇凉们。大家在谈笑风生的时候，说到开心的东西就感觉眉毛也在不断的飞舞，可是，当你抬眉的时候，无形中增加了额头肌肤的松弛和额头的抬头纹的`形成，而且一旦形成后就不容易消退。 滋润肌肤最重要。 什么样的肌肤才容易生长纹路？当然是干性肌肤了，对于油性肌肤的美女就很少有纹路产生，所以大家如果要减少纹路，就首先要让你的肌肤足够的湿润，可是不是油腻啊！要做好保湿的工作，那么纹路产生的也会比较慢了。 不要忽胖忽瘦。 很多人一吃就胖了，努力减肥后就瘦了，可是又一段时间不注意就又胖了。当你胖瘦之间变化的时候。你的肌肤的紧致也会慢慢跟不上你的速度，从而感觉你的肌肤松松垮垮的，而且感觉没有了往日的弹性和力度。对于这些事情，你一定要考虑到合理的锻炼，搭配着精油的试用，精油是很不错的紧致肌肤的选择。 按摩力度要轻柔。 很多人看了之前ACO的建议来做脸部的按摩，可是俗话说罗马不是一日建成的，大家的工作也不要想为了图快，就加大力度，这样会适得其反的，大家的手法不仅不能重，反而要轻柔，而且按摩和推动的时候必须是肌肤足够滋润的时候才可以，这样会有积极的效果，如果肌肤不够滋润的时候来按摩，会增加肌肤纹路的产生，所以大家切记哦~！ 怎么减少皱纹2 方法介绍： 按摩去皱法眼部周围小细纹每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行按摩，返回时在肌肤上轻轻滑动，反复6次。上眼睑也用同样的方法。嘴部周围小细纹用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次。上唇也同样。瓜果饮食去皱法 抗皱◇水果、蔬菜去皱香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑。 丝瓜去皱将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂抹在脸上，干后用清水洗净。 此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。 茶叶去皱茶叶含有丰富的化学成分，能够延缓面部皱纹的出现或减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病，是天然的健康饮料。蜂蜜水去皱早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒，长期坚持效果非常明显。 啤酒去皱啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸，苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用。它还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，所以适量喝点啤酒，可减少面部皱纹。
