炒土豆片

时间:2024-08-01 02:50:07编辑:阿星

青椒土豆片怎么炒好吃

青椒土豆片炒的比较好吃的步骤如下:材料:土豆、青椒、葱、姜、食用油、盐、鸡精、生抽、老抽。1、材料备好,大青椒洗干净去核,土豆去皮洗干净。2、青椒、土豆切块。3、起锅烧油,下葱姜和青椒爆香。4、加适量清水,一勺生抽,一勺老抽,焖煮3分钟。加适量清水,一勺生抽,一勺老抽,焖煮3分钟。5、撒点盐和鸡精调味,就可以出锅了。

家常土豆片怎么炒

炒土豆片属于是一道家常菜,主要以土豆作为食材烹饪而成。配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒土豆片。炒土豆片的食材:土豆 500克、大蒜10克 、植物油25克、盐3克、酱油10克、豆瓣酱适量。炒土豆片的做法:1、土豆去皮洗净切成薄片。2、蒜切成蒜末,备用。3、待锅烧红后加入食用油烧热,加入豆瓣酱,大火爆20秒左右。4、然后加入土豆片翻炒,加入少量酱油提色,过程中适量加水,不然容易粘锅。5、待土豆变色后加入适量盐调味即可。出锅前,熄火,加入蒜末,翻匀,出锅。食用价值:1、土豆的营养价值在于含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。2、土豆的营养价值在于含有丰富的膳食纤维,能润肠通便,清除体内多余的油脂和毒素,具有排毒的功效。3、土豆的营养价值在于它的碳水化合物含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,土豆中的淀粉是一种抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用。同时,土豆几乎不含脂肪,100g土豆脂肪含量仅为0.2g。

土豆和干辣椒怎么炒

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将土豆削皮洗净,将菜椒去把洗净。

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将土豆切成丝,并用干净的水淘洗2遍,捞出来备用。

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将菜椒,干辣椒,姜切好备用。

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将辣椒,姜,干辣椒放入油锅中翻炒2分钟。

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2分钟,加入土豆丝和少量的水翻炒2分钟,然后加入适量的食盐和十三香,翻炒5分钟。
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待土豆丝完全炒熟后就可以盛盘了。


干煸香辣土豆的做法

凉炝香辣土豆  原料:土豆、蒜末、辣椒面。  做法:①先切好土豆丝。  ②烧开水将土豆丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长土豆丝就不脆。  ③将烫好的土豆丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不过没有现炸的香。  ④将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行),烧冒烟了往土豆丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿)。  ⑤放点盐、味精、少许糖(个人认为甜了不好吃)、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加)。  ⑥边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。

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