低聚果糖，是糖的一种吗？
低聚果糖又称蔗果低聚糖，是由1～3个果糖基通过β(2—1)糖苷键与蔗糖中的果糖基结合生成的蔗果三糖、蔗果四糖和蔗果五糖等的混合物。100克干重菊芋中约有60—70克菊粉，菊粉是通过线性的β—2，1—糖苷链连接的果聚糖，其末端为一蔗糖基。故以菊芋粉为原料用菊糖内切酶水解作用，经精制最终可得低聚果糖浆。一、低聚果糖是糖的一种是因为正常人的体内没有一种酶可以水解低聚果糖这种碳水化合物！所以它不容易被人体吸收，因此糖尿病患者也可以服用！而果糖是一种最为常见的己酮糖。存在于蜂蜜、水果中，和葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖。果糖中含6个碳原子，也是一种单糖，是葡萄糖的同分异构体，它以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。 纯净的果糖为无色晶体，熔点为103～105℃,它不易结晶，通常为黏稠性液体，易溶于水、乙醇和乙醚。二、白砂糖和低聚果糖的区别低聚果糖是一种天然的活性物质，它是自然界中存在的一种不易消化的碳水化合物，不能被人体吸收，不会影响血糖和血脂。而是被体内的有益菌独家分解利用，从而转化为营养源，促进有益菌的生长、繁殖和定植。白砂糖、红糖、冰糖、绵糖，原本是从蔗糖或甜菜中提取的，都属于蔗糖。白砂糖口感更甜，而且会快速被人体吸收利用，是可以影响血糖的。三、低聚果糖和低聚糖一样吗低聚果糖和低聚糖有一个糖字也只差一个字，但它们不是白糖和红糖。低聚果糖都低聚糖中的一种，属于益生元家族。人体不能消化吸收低聚糖类，它们被肠道中的有益菌分解利用，也称为益生菌口粮。不管是选择低聚果糖或者是低聚糖中的大豆低聚糖，低聚异麦芽糖，水苏糖等等，都可以对肠道内环境有帮助。
低聚果糖是糖吗
低聚果糖是糖，又称寡果糖或蔗糖三糖族低聚糖。低聚果糖通常食用的很多水果、蔬菜中均存在。它是以蔗糖为原料，通过现代生物工程技术―果糖基转移酶转化、精制而成。
天然存在的和酶法生产的低聚果糖几乎都是直链状。低聚果糖作为一种非还原性糖，其黏度、水分活度、保湿性和酸性条件下的热稳定性以及可加工性，均与蔗糖相似。专家一致指出低聚果糖的难消化性和对双歧杆菌的滋养作用，主要是由于小分子量的果糖低聚物承担的。
