爱笑的人就不会得抑郁症吗?
爱笑的人就不会得抑郁症吗?
“抑郁症”是一种常见心理疾病,主要特征为持续情绪低落、对平时喜爱的事物失去兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。
大部分的人对抑郁症存在刻板印象,觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人,阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上,抑郁症有其诊断标准,也有自己的发生、发展规律,并不是每个抑郁的人都会展现出悲观的状态,不能简单以人表现出来的个性判断。
部分抑郁症患者患有“微笑抑郁症”。这是一个通俗的说法,指带有抑郁情绪的人把抑郁的一面掩饰起来,戴着微笑的面具,让人以为自己生活愉快,导致抑郁症状很难被发现。这类患者难以及时得到外界帮助,进而更容易陷入孤立无援的境地。
喜欢笑的人更容易患抑郁症吗?这是为什么?
为什么这么说呢?因为我们任何的情绪尤其是消极情绪,都是需要排遣的。反而是整天乐呵呵的人,遇到事情情绪积压在心里不去处理,时间久了更容易产生抑郁情绪。所以,他们也是需要被关注和关爱的。生命诚可贵,每个人都有弱的一面。有时候作为家人、朋友,知道什么事情了,都不要刨根问底,只需要关心,或者给予一定时间,默默陪伴,不要唠叨指责。同事不要过多谈论别人私人问题或乱嚼耳根,懂得尊重别人,每个人都是不容易的。现在患抑郁症的人越来越多,请好好爱惜自己。请相信,即使你没有一个温暖的家,你也会拥有一个真心爱你的人。即使你没有一个真心爱你的人,你也会拥有时刻关心你爱你的爸爸妈妈。即使你两样都没有,你还有好多不认识的人关心你,只要你肯交流。阻碍了他们的情感发展,忧虑已经发生不可改变的。只能说明他还没见到自己的忧虑,就放弃了,只是这种程度的人。死在不是自己的忧虑上,死在自己的懒惰放弃上。努力能够得到的东西,必须努力得到,这是智慧,但是,努力得不到的东西,必须放下,否则伤身,还有,努力可以得到但代价太大,会失去更重要的东西,还是要懂得放手。选择把所剩无几的仅有的能量释放给外界,用微笑掩饰内心的悲伤与低落。微笑抑郁症”从表面的意思来理解,就是指表面笑嘻嘻的,平时看起来很开朗,但背地里是患有抑郁症的人。没有表示说每个每天笑嘻嘻的人都是有抑郁症的,只是很多人,都是笑嘻嘻开朗的那一面,却是沉重的病情。不排除有的人表面很外向,内心却很悲观。因为一个人可能有很多面,你看到的那一面不一定是最真实的他。