僵直性脊椎炎的症状有哪些？怎样预防僵直性脊椎炎？
很多人不知道僵直性脊椎炎是什么。强直性脊柱炎是类风湿的一种类型，类风湿性关节炎是一种免疫性疾病，这种病治疗比较麻烦。关于僵直性脊椎炎的症状有哪些？怎样预防僵直性脊椎炎？我来为大家一一解答。
僵直性脊椎炎的症状有哪些
僵直性脊椎炎的传统症状有：
1.超过数周或数月感觉被渐渐痛起来，或觉得脊椎僵硬。
2.早晨起床後感觉背痛或脊椎僵硬，但是会随着一天活动的开始而逐渐减轻。
3.运动後感觉比较不痛，但休息会感觉比较痛。
4.上述痛的感觉持续三个月以上。
5.体重减轻，特别是在发病的早期。
6.感觉疲劳。
7.偶有发烧的感觉，或是夜间出汗。
怎样预防僵直性脊椎炎
在饮食方面，从鱼，肉，豆类补充蛋白质，从蔬菜和水果补充维生素，从牛奶补充钙质，但切记避免体重过重。如果服用的是抗发炎药物，就不能饮酒；而抽菸是绝对要避免的。
患有僵直性脊椎炎的人，一般会觉得下背痛或僵硬，严重的话，脊椎会变得像竹竿一样，硬化而不能弯曲，避免保持同一个姿势太久，要适时地尽可能伸展或移动自己的关节部位，随时保持正确的姿势是僵直性脊椎炎病人在平日生活时所需要特别留心的，因为只有正确的姿势，才不会造成脊椎变形。所以愈早治疗愈好，而运动(例如:游泳，瑜珈，气功..等)，也是治疗的好方法之一。
怎么治疗僵直性脊椎炎
(1)虽然现阶段不能治愈，但多数病人能生活得很好。
(2)对病人进行有关疾病科普教育有利于控制病情。
(3)早期诊断非常重要，尤其是对关节外表现的早期认识和治疗更是如此。
(4)非甾体类抗炎药可以控制疼痛和炎症反应。
(5)每日体疗有益于保持良好的生理曲度，减少畸形和维持良好的胸廓扩张度；游泳是很好的全身运动。
(6)髋关节置换术和脊柱关节矫形手术，有一定益处。
(7)对病人进行心理的、社会的和家庭的支持有利于治疗。
(8)对AS的家族史了解和AS病人亲属体格检查可能会发现家族聚集性和AS病人亲属中被误诊或未诊断的病人。
强直性脊柱炎该怎么饮食
一：可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。
二：果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。
三：适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。
僵直性脊椎炎有什么症状？
僵直性脊椎炎是一种以侵犯脊椎为主，可累及全身的慢性进行性疾病。初期症状不明显，易被莫视，诸多病人往往控制不佳，使关节受损，脊椎关节畸形、僵直而造成残废。
症状及病程特色
僵直性脊椎炎一旦发生后，便呈无可逆转的发展，其病程有以下特点：脊椎、髋骨、骨盆荐骨发炎→骨点及关节钙化、僵直→脊柱无法弯曲、失去弹性→发炎及僵直情况向脊椎上下蔓延。
在发炎情形稍退後，脊骨上下会出现粘连的骨刺，而使腰弯背驼、僵硬疼痛。除了脊柱僵直如铁外，患者也易因骨骼韧带及骨点肌腱发炎，而有疼痛现象。
此症患者以20至40岁的成年人居多。男多於女，不少患者是在服役中发生此症，致误以为是军中过度操练、跌打损伤带来的疾病。事实不然，据统计，国人每千人中有四名是此症患者，男性病情比女性严重，病程也较快。
合并症状
三成以上的患者有周边关节滑囊炎、关节肿痛积水、体重减轻、贫血、倦怠、心脏异常、眼球葡萄膜炎反应及肺部上叶纤维化等症状。尤须注意的是，约有四分之一的患者会合并急性虹彩炎，并有失明之虞，不可不慎。
此外，由於患者的脊椎无法正常弯曲，因而往往造成性交困难，并且剧烈的性交也会加重关节的疼痛，若再加上精神压力与内分泌因素的影响，患者会有明显的性功能障碍。
提醒国人，一旦有长时间的背部僵硬、腰痠，起床後身躯僵直，在稍作运动後症状反而减轻时，就须警觉僵直性脊椎炎已悄然上身。
发病因不确定但有遗传倾向
医学科技至今尚未找出明确的发病因，但它与遗传（人体内白血球抗体HLAIB27）、免疫与感染有关。若家族中曾出现此症患者，则其家族成员最好预做检查，以便能早期诊断，及时治疗。
目前治疗方法仅止於用药物控制发炎及藉复健维持关节活动性两种。为了控制此症的病情发展及复健，医师建议患者，不妨从以下生活细节著手：
保持良好立姿、坐姿及睡姿，以免背脊屈曲，加重弯腰驼背。
日常保持规律且持续地运动复健，可软化僵硬处，维持关节伸展性。定时作深呼吸、扩胸、挺直驱干等犟化背肌与腹部柔软度的动作，如游泳、伸展操等运\动，以延缓病变的发展。
由於患者的负重能力下降，因此避免犟力负重，加重病变。
勿用腰背束缚器，以免脊椎炎恶化。
睡眠时避免埝枕且不睡软床。
清晨起床背脊僵硬时，不妨以热水浴来改善。
在寒冷、潮湿季节中，更应防范病发。
根据医师处方服用止痛及非类固醇抗发炎药物，可减轻患者痛苦，热敷对於缓解疼痛亦有效。
一旦病程严重至无法行走时，医师将评估患者状况而考虑以手术装入人工髋关节。
医师提醒民众，由於僵直性脊椎炎对人体的骨架组织有破坏作用，除了使人变得腰弯背驼之外，更会使骨架变形、行动受阻；若延迟治疗，病人还有残障之虞。而且此症是成年後才形成的躯体残障变形，对於患者身心的冲击自是无法言喻，但患者千万不可因此灰心而放弃就医。若治疗得当，加上有恒心地做适当的运动，也可减缓病情发展。
