某个心跳

时间:2024-08-25 21:18:22编辑:阿星

什么是正常的心率?

正常的心率是指成年人在安静状态下,每分钟心跳的次数在60到100次之间。正常的心率会受到许多因素的影响,比如年龄、性别、身体状况、情绪状态等,因此对于个别人来说,正常心率的范围可能会略有不同。

一般来说,年轻人的心率会比年长者稍快一些,女性的心率可能比男性稍快一些,而体育运动员的心率则可能比一般人更慢。

当心率低于60次/分钟时,被称为心动过缓;当心率超过100次/分钟时,被称为心动过速。


什么是心率?

问题一:心率是什么 心率就是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准.
由于每个人的健康和体质状态不同,健身运动的有氧心率范围也就应该因人而异、因时而异。下面几种确定有氧心率范围的方法可以借鉴: 1、健康而体质较好的人群 有氧心率可以控制在120~180次/每分钟, 又可细分为小运动量120~140次/每分钟,中运动量141~160次/每分钟,大运动量161~180次/每分钟。 2、如果希望个性化,可用常用公式计算 有氧运动中合理心率=(最大心率-安静心率-年龄)×Q+安静心率。公式中的最大心率≈210;安静心率指运动前相对安静状态下的心率;Q代表运动量,50%以下为小运动量,50%~75%为中运动量,75%以上为大运动量。 如某人50岁、安静心率76次/每分钟、希望进行小运动量有氧运动,确定叮氧心率=(210-76-50)×50%+76=118次/每分钟。 3、对中老年人来说,可以采用最简单而安全的方法 适宜的有氧运动心率=170-年龄。如60岁,参加有氧运动时,心率宜控制在170-60=110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人,为了安全,可以选择(170-年龄)×0.9。 值得注意的是,上述内容只是一般规律,在实施中一定要根据具体情况灵活运用,不同时期的健康状态、环境、季节、心情等对选择运动量会产生一定的影响,这时运动强度和运动时间均要相应降低,心率指标亦相应降低,以保证安全。 总之,在运动中自己学会数心率(脉搏),用来控制运动量非常必要,它不仅为参加运动的人增加了一份安全保障,也有益于保证运动的健身效果。我们可以练习摸手腕部的桡动脉或下颌骨(下巴)的颌下动脉来数脉搏,如果条件允许,戴心率表当然更加理想。

问题二:人正常心率是在什么范围. 55-100次/每分钟都属于正常,如果长期心动过速,不一定会引起猝死,但对人的寿命真的有影响;其实,所有哺乳动物一辈子的心脏搏动次数基本一样,狗狗的心跳比人快很多所以寿命也比人类短很多,大象的心率跟人类差不多,所以大象的寿命也跟人类差不多!有时间,到正规医院检查心动过速的原因,然后对症治疗吧!

问题三:心率的名词解释是什么? 心率(Heart Rate):用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。 心率,现代汉语将心率解释为“心脏跳动的频率”。频率就是在单位时间内,某件事情发生的次数。两种解释合起来就是,心脏在一定时间内跳动的次数,也就是在一定时间内,心脏跳动快慢的意思。
健康成人的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快。
正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60―100次/分之间)。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。初生儿的心率很快,可达130次/分以上。在成年人中,女性的心率一般比男性稍快。同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,在某些药物或神经体液因素的影响下,会使心率发生加快或减慢。经常进行体力劳动和体育锻炼的人,平时心率较慢。近年,国内大样本健康人群调查发现:国人男性静息心率的正常范围为50―95次/分,女性为55―95次/分。

问题四:什么是心率 心率(Heart Rate)是用来描述心动周期的专业术语,指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准。

问题五:心跳和心率分别是什么 心脏跳动。常指心脏因兴奋或紧张而加快跳动。
心率就是指心脏每阀钟跳动的次数,以第一声音为准. 由于每个人的健康和体质状态不同,健身运动的有氧心率范围也就应该因人而异、因时而异。

问题六:心率bpm是什么意思 bpm英文全称beat per minute是每分钟跳动次数也就是心率的意思。这是测量心率的单位。

问题七:心率是什么概念 心率是指心脏收缩的速率,次/分钟。一般成人的心率是在60-100次/分之间。

问题八:心率是什么? 你好,心率增快的原因较多,生理情况下剧烈运动或者心情紧张等较强 *** 下,心率会增快,不需要特殊处理。甲状腺功能亢进、贫血、发热等也可导致心率增快,一般为持续性的。可以自己摸着桡动脉搏动,记着时间,数数脉率,如果依然150左右,有必要到医院进行仔细检查,排除上述疾病。

问题九:心率是具体是指什么 试题答案:心脏每分钟跳动的次数??? 75次/分???高于


上一篇:pororo

下一篇:小皮鞋