青春期孩子抑郁症如何治疗？
青春期抑郁症在临床上的调节主要采用心理治疗和药物治疗。
1、对于青春期的青少年儿童出现抑郁症时，治疗上以心理治疗为主。特别是针对不同严重程度的儿童青少年抑郁症，采用心理治疗主要是改变认知、完善人格、增强应对困难和挫折的能力，最终改善抑郁症状，降低自杀率，减少功能损害。系统规范的认知行为治疗和人际关系心理治疗对于儿童青少年抑郁症，特别是青春期的抑郁症治疗非常有效。支持性心理治疗和家庭治疗也有一定的疗效。
2、药物治疗中，青春期的抑郁症在临床研究中相对比较少，在治疗选择上仍然以5-羟色胺再摄取抑制剂作为主要的首选的治疗药物，氟西汀对于儿童、青少年，特别是青春期抑郁症患者，仍然作为首选，其安全性和疗效较为确切。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断，在医生指导下用药，请勿自行诊断、治疗。
得了青春期抑郁症怎么办，治疗青春期抑郁症方法
得了青春期抑郁症怎么办，治疗青春期抑郁症方法 抑郁症是近几年来比较频发的疾病，这种疾病会严重干扰我们的身体，一旦患上之后，就让我们感觉到很多阻力。对于抑郁症的发病原因，可谓是众说纷纭，对于抑郁症的治疗往往每家医院也不相同，接下来就给大家说一下抑郁症有哪些好的治疗方法。 得了青春期抑郁症怎么办，治疗青春期抑郁症方法 拨开青春期抑郁症面纱 青春期抑郁症是指多发在13—19岁阶段，相对于成人抑郁发作中的三低(情感低落，思维迟缓，意志活动减退)三低症状，青少年中具备三低典型症状的多见于中重度典型病例。目前认为青春期抑郁症的核心症状主要包括情绪低落，兴趣缺乏，快感缺失，思维减退，可伴有躯体症状(如躯体疼痛，周身疲乏无力，食欲缺乏，上腹不适，便秘，体重减轻，睡眠障碍，早醒、多梦、少数患儿可出现自主神经功能紊乱，有时躯体不适可涉及体内各个脏器等)或某些神经症症状，部分患者可流露出自杀意念或厌世行为等。发作应最少持续2周以上，并且有不同程度的社会功能损害，给患者自身造成痛苦或不良后果。 青春期抑郁症的症状与年龄的大小，其症状数量也有不同。年龄小者其体验不太深刻，相对症状较轻;年龄越大，本体体验越深，症状越多也越重。因此，也有轻、中、重度抑郁之分。 赶走青春期抑郁症阴霾 得了青春期抑郁症怎么办，治疗青春期抑郁症方法是什么呢?青少年应该如何赶走这层阴霾重建光明，重做意气风发的阳光使者呢?重塑心灵心理康复中心为青少年朋友潜心总结出治疗青春期抑郁症方法： 治疗青春期抑郁症方法之一：坚持锻炼 青春期的孩子学习压力会比较大，这个时候的孩子还会有逆反心理，就容易出现青春期抑郁症的情况，那么大家知道青少年抑郁症吗，抑郁症的症状有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧! 清晨这个最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。 治疗青春期抑郁症方法之二：观息法 观息法是“心灵重塑疗法”中治疗病患的核心方法。观息法是通过观察呼吸的方式建立情绪的自我平衡，亦可达到净化内心的作用。观息法，观察呼吸，呼吸维持了生命的运转，为人体提供了基础的物质“气”，中医讲“气和血畅，百病不生”。生命伴随着生命的开始到结束，呼吸的品质代表着生命的品质，持续的观察呼吸，心就变得平静。借助观察呼吸，让我们迷茫的漂泊的“心”回归安详、平稳的生命本真。 观息法具体练习步骤： (1)选择安静不被打扰的环境，盘腿静坐，腰背挺直，闭目。 (2)把注意力放在呼吸上，以“平等心”的原则去观察、觉知呼吸的进出，对于的当下的呼吸状况以及头脑中的念头都要保持不批判、不联想、不纠缠，只是如实单纯地观察呼吸。 (3)初始练习时间可以以20分钟为限，逐步增加。 注：由于篇幅有限，关于观息法具体操作当中的疑问解答可参见《淡定是修炼出来的》第二章第2节。 治疗青春期抑郁症方法之三：情绪平衡法 每当负面情绪到来我们便成为情绪木偶，无法淡定。那怎样不执着情绪，与它分离开来呢?下面介绍一个快速化解情绪的的.小方法“情绪平衡法”。情绪既是情绪如实呈现即可，安在当下，做我应该做的事情，享受当下! 情绪平衡法具体练习步骤： 无论出现的是愤怒、紧张、低落、恐惧……用“你”来代替这些情绪，当一种负面情绪出现时，我们便可以这样做： 吸气：我看到“你”的出现 呼吸：我允许“你”的出现 吸气：我接受“你”的出现 呼气：我现在愿意释放“你” (一边吸气或呼气，一边心中默念后面的内容，情绪平衡法在《淡定是修炼出来的》书中第一章也有介绍) 治疗青春期抑郁症方法之四：健康生活 青少年抑郁症患者要改变苦闷心理，需要保持一个良好健康向上的心态，树立对抗抑郁症的信心。从认识到自己被青春期抑郁症情绪困扰开始，要注意情绪、行为和感觉的变化，多做一些使您心情舒畅的事，如打扫房间、骑自行车兜风、欣赏音乐，并且要定时定量进餐，不要喝酒，规律作息等等。 不见，青春期抑郁症 青少年受到抑郁症困扰并不是就意味着自己将终生受困，青春期抑郁症并非绝症。得了青春期抑郁症怎么办，以上是切实可行的实操内容既是治疗青春期抑郁症方法。只要青春期抑郁症患者身体力行去做，相信都会逐渐显示出效果、最终摆脱情绪困扰的。 相关阅读—— 青春期抑郁症的治疗方法主要有以下几种 一、不要凭自己的主观判断下结论 每想一件事，首先要给自己信心，有信心便有动力，进而也就可以变消极为积极了。应该客观公正地评价自己，化压力为动力，将自卑心理消解转化成自信心理，从心灵深处进发出能动性和内驱力。 二、豁达洒脱 面对不如意的事，要尽量从积极的方面去考虑，乐观面对现实，笑对人生，保持豁达的胸怀。当人的思想出现问题时，感觉也会是荒谬的，只要能理智地面对现实，那么，痛苦、抑郁和烦恼这些消极情绪就会大为减轻。 三、适当宣泄压力 坦诚而真挚的倾诉是一种缓解压力非常好的方法，它能使人感到轻松了许多，同时也可以从朋友、亲人的安慰、理解和帮助中得到温暖。当你把忧伤、苦恼、悲痛、委屈等消极情绪以适当的方式发泄出来时，心理负担便会大大减轻。 四、寻找原因 竭尽全力找出导致你抑郁的所有原因，把它们一一记录下来，尽早纠正抑郁情绪对自己的认识与情感造成的曲解，不要让它们在你的脑子里占据位置作怪，把它们在纸上消灭掉。 青春期抑郁症的治疗上文已经为大家介绍的非常清楚了，当青春期抑郁症出现之后就应该积极对其进行治疗，只有这样才可以更好的保护患者。 当青春期抑郁症出现之后患者一定要选对方法，这样对病情的稳定和康复可以起到很大的促进作用。如果您对青春期抑郁症的治疗还是不太清楚的话，可以在线免费咨询专家。 ;
如何治疗忧郁症？
抑郁症患者主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓等症状。调理抑郁症患者可以在医生指导下进行一般调理，当一般调理效果不明显，或抑郁症状态影响到日常生活时，患者需要接受专业治疗。
1、一般调理：调理抑郁症是一个长期的过程，在此期间患者要认识到抑郁症给自己造成的不良影响或痛苦体验，从内心上坚定改变的信念。患者可以通过坚持健康的生活方式，如规律睡眠、合理饮食、进行情绪调节等，对自己的抑郁状态进行改变。同时，患者也可以通过转移注意力，对造成抑郁状态的因素进行改变。如对好友或家人进行倾诉、旅游、培养兴趣爱好，以及更换新的生活环境、接触新鲜的事物等方式，进行逐渐调理。遇到压力事件或感到情绪不稳定无法自控时，应向家人或朋友寻求支持，改善不良情绪；
2、专业治疗：症状严重时，应及时向专业医生寻求帮助，通过药物治疗、心理干预等方式，最大限度地调整患者的心理状态以及临床症状。患者可以遵医嘱选择抗抑郁药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、米氮平片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。药物治疗的同时，需要配合心理治疗，由医生帮助抑郁症患者认识并矫正自身的错误信念，缓解情感压力，从而减轻症状、改善患者应对能力，最终达到降低疾病复发率的目的。
如何治疗忧郁症？
抑郁症的治疗方法有心理治疗、抗抑郁药物治疗、物理治疗等综合性治疗手段，需按医嘱遵循全病程治疗。
抑郁症的治疗原则为：全病程治疗、个体化合理用药。一半以上的抑郁障碍患者在疾病发生后2年内会发生复发。为改善抑郁障碍患者的预后，降低复燃和复发，故应全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。
1. 药物治疗：目前抗抑郁药物种类繁多。各种抗抑郁药有其疗效特异性和不同的药物副作用，应在医生指导下系统使用，并且不可以自主停药。
2. 心理治疗：包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等，这些治疗方法通常由医生或其他专业人员实施。
3. 物理治疗：包括电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激、深部脑刺激等，可在一定程度上缓解抑郁症状，可以作为辅助治疗手段。
一般经过抗抑郁治疗，大部分患者的抑郁症状可缓解或显著减轻，因此患病后一定正确认识疾病，并积极治疗。
抑郁症的表现及治疗
抑郁症的“三主征”指的是什么?(1)情绪低落:为最主要的症状。起初可能在知时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现愁眉苦脸、无精打采，对一切事物都不感兴趣。自责自罪，感到自己已丧失了工作能力，成为废物，有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。(2)思维联想缓慢.语速慢，语音低，语量少，应答迟钝。一言一动都需克服重大阻力。患者常常觉得思路明显闭塞，思考问题困难，从而导致工作和学习能力下降。(3)活动减少,行动缓慢，生活被动，情散，不想做事，不愿外出，抑郁状态严重的患者，可缄默不语，卧床不动，甚至不进食，称抑郁性木僵状态。什么是抑郁症的“六无”症状?(1)无兴趣:原有的兴趣爱好变得索然无味，享受不到生活的乐趣，更体验不到天伦之乐。性欲、食欲均会减退，无所爱，更无所求。(2)无希望,自觉前途暗淡无光,无论自己的身体还是学业事业一切都变得很糟糕，毫无希望，就好像世界末日即将来临。(3)无助感:孤助无援，没有人能救援自己，一切已无法挽回。(4)无动力:精神，取体都丧失了动力，不愿去上班，不愿外出与人交往，日常生活如吃饭，洗澡都需别人催促。(5)无用感:感到自己一无是处，对社会毫无用处，觉得活在世上是别人的累赘。常有自责自罪。(6)无意义:人生像是一潭死水，毫无生机，活着除了默默地承受孤寂、痛苦之外，别无意义。患者度日如年，生不如死，死亡往往被当作是痛苦的终结。抑郁症的生物学症状有哪些?(1)性欲低下:抑郁症典型的症状是常与精力和快感全面缺失相平行的，性行为兴趣丧失。(2)食欲改变:许多抑郁患者进食很少，即使非常可口的饭菜也常拒食或只吃一点，自称连采购食品、做饭，甚至连吃的精力都没有。70%~80%的病例食欲减退、体重减轻。(3)睡眠障碍:70%~80%的抑郁患者有某种形式的失眠症。最常见的是:患者通常很疲乏，入睡没有困难，但睡几小时后即醒，醒后不能再入睡，这种睡眠障碍称为清晨失眠症、中途觉醒或末期失眠症。另一种常见的睡眠障碍是入睡困难，常伴有焦虑症状。(4)自S观念:许多抑郁患者考虑过S亡。其典型的陈诉是:“我愿意摆脱一切”“没有任何事情值得我继续活下去”，“我希望我从未活在世界上”。以上就是关于抑郁症及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
抑郁症有哪些表现.怎么治疗
抑郁是一种常见的情感精神障碍，是临床常见的心理疾病，主要表现有情绪低落、悲观厌世等心理异常和睡眠紊乱、精力不足等生理异常，治疗主要有药物治疗、物理治疗、心理治疗以及辅助治疗等。一、表现：1、心理异常：主要包括情绪低落、 意志消沉等，这是抑郁的核心表现，患者常表现为愉悦感下降、注意力不集中、思考能力下降等，严重者还会出现自我评价降低，有强烈的自卑感，认为自己是家人或身边人的累赘、负担，出现悲观厌世的心理，感觉活着没有意义，没有希望，甚至有些患者会产生自伤、自杀意念和行为。每个抑郁患者心理层面的表现都有一定的差别，并不是所有患者都会同时具备所有上述症状；2、生理异常：主要有睡眠紊乱、食欲紊乱、精力不足、思维迟缓等，因为抑郁情绪等会引起躯体化症状，比较常见的有精神疲乏，伴随着全身精力或体力不足，还有睡眠浅、早醒等睡眠紊乱，食欲不振、暴饮暴食等食欲异常，以及性欲减退等，部分患者还有性质不明或者部位不固定的疼痛，比如腹部疼痛，但腹腔检查却没有异常的情况。二、治疗：1、药物治疗：病情偏重的抑郁通常需要进行药物治疗，如西酞普兰、帕罗西汀、盐酸舍曲林片等，目前常用的抗抑郁药大概有二十多种，这些药物总体上都较安全，但没有任何药物会适合所有患者，所以药物的选择和使用，一定要在医生的医嘱下进行；2、物理治疗：最常用的是电休克治疗，对于严重的自杀欲望强烈的患者，用电休克治疗能够改善患者的症状；3、心理治疗：对抑郁患者进行心理疏导，调整认知，帮助患者进行情绪宣泄，引导患者转变心态；4、辅助治疗：对于程度不是很严重的抑郁，通过积极运动、建立规律的作息习惯、适当娱乐，部分患者有时不经过药物治疗也有痊愈的可能。抑郁与个人的生存生长环境有很大关系，抑郁患者的家属要增加与患者的沟通，了解患者的精神需求，同时营造良好的家庭环境，有利于抑郁的预防和治疗。
