心理健康测试20题目 心理健康测试
1、 下列选项中， 属于健康家庭关系的表现的是( D )
A、健康的婚姻关系 B 、良好的亲子关系 C 、和谐的原生家庭 D 、以上选项都正确
2、(B )是最优的压力应对方式。
A、支持式应对 B 、控制式应对 C 、回避式应对 D 、割裂式应对 3、对专业3、技术人员来说, 工作中最可怕的事情是(D )。
A、复杂的人际关系 B 、老板的命令和呵斥 C 、永远完不成的工作任务 D 、患上职业倦怠症
4、自我悦纳是( D )的需要
A、心理健康和适应环境 B 、适应环境和自我实现 C 、心理健康和自我实现 D 、以上选项都正确
5、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A、幼儿园 B 、学校 C 、工作单位 D 、家庭
6、下列属于功能性技能的是(D ).A、快速学习能力 B 、对细节的关注能力 C 、会计记账 D 、日常安排
7、个性中最重要、最核心的组成部分是(C )。
A、能力 B 、气质 C 、性格 D 、动机
8、心理学的规律说明, 人的工作效率在( C ) 压力水平下最高A 、高B 、低C 、适中 D 、不变
9、最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象, 称为( C )。
A、定式效应 B 、晕轮效应 C 、首应效应 D 、近因效应
10、在心理防御机制中, 我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的、像小孩子一样的幼稚行为, 称为( B )
A、否认 B 、倒退 C 、反向 D 、转移
11、 己所不欲, 勿施于人 说的是人际交往中的( C )。
A、尊重原则 B 、保持原则 C 、平等交互原则 D 、自我保护原则
12、关于情绪的叙述, 正确的是( D )
A、人类的情绪都可后天习得 B 、具有两极性 C 、体验是情绪的基本特点 D 、以上答案都正确
13、下列选项中不属于职业锚要素的是(C )。
A、能力 B 、兴趣 C 、人格 D 、价值
14、个体社会适应能力要素中, 不包括( D )。
A、个体 B 、情境 C 、改变 D 、组织
15、下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C )。
A、尊重需要 B 、安全需要 C 、社会需要 D 、生理需要
16、( D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情， 难以与别人建立深切的情感联系，人际关系一般很差。
A、偏执型 B 、反社会型 C 、癔症型 D 、分裂型
17、人们遭遇不良情绪时, 正确的处理方式是( D )。
A、喝酒 B 、吃大量东西 C 、压抑负面的情绪 D 、和朋友诉说
18、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D )。
A、改善交往情境 B 、向对方施以恩惠 C 、增加交往频率 D 、向对方作自我表露
19、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为(B)。
A、否认作用 B 、合理化作用 C 、投射作用 D 、幻想作用
20、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )。
心理健康测试20题目 最准的心理学小测试
心理学很神奇，有时候一些心理测试能够测试出很多问题。下文我给大家整理了几道心理学的健康小测试，供参考！ 心理学健康小测试20题 1、 我因一些事而烦恼。 2、 胃口不好，不大想吃东西。 3、 心里觉得苦闷，难以消除。 4、 总觉得自己不如别人。 5、 做事时无法集中精力。 6、 自觉情绪低沉。 7、 做任何事情都觉得费力。 8、 觉得前途没有希望。 9、 觉得自己的生活是失败的 10、感到害怕。 11、睡眠不好。 12、高兴不起来。 13、说话比往常少了。 14、感到孤单。 15、人们对我不太友好。 16、觉得生活没有意思。 17、曾哭泣过。 18、感到忧愁。 19、觉得人们不喜欢我。 20、无法继续日常工作。 以上20个题目中，每个题目有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案： A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天， B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况， C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况， D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。 计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。 测试结果解析： 16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询； 16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。 （备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询） 最准心理学测试，看看你是什么性格！ 假如可以穿越时空，你最想去哪个朝代？ A.唐朝 B.宋朝 C.清朝 D.秦朝 测试结果： A、势利 你必须要承认，不论你如何标榜自己或是在人前将面子做得多么完美，你本质就是个嫌贫爱富，极端虚荣，对人区别对待，又要在人人面前做面子的人。所以你想要过上自己向往的生活，就不要把自己黑暗的一面露出来了！ B、好面子 你其实是个本质不错的人，并且很重感情，反而对于钱什么的看得很淡。对你来说，再多的钱也买不到亲情和友谊，所以你更会去挣更多的钱来保护这些东西。有时候面子也不是那么重要，你要切记。 C、虚荣 你是个非常虚荣的人，有人披着优雅的外衣来诱惑你，你也会乖乖上钩，哪怕对方其实是一条毒蛇，你也很难分辨得清楚，所以不要迷失自己的双眼。 D、贪心 你总是在开始的提醒自己千万不要犯贪婪的错误，因为你是一个讨厌和贪婪和无尽索取的人，不管在感情还是物质上。之后你会变成自己最讨厌的那种人，然后变本加厉的心理变态和歇斯底里。
