防二手烟的最好方法有哪些
防二手烟的方法是进行通风或者是空气净化，如果迫不得已吸了二手烟，可以多饮水促进毒素的排出，另外建议多吃蔬菜水果，最好的方法还是要请吸烟者在室外吸烟区吸烟。二手烟，也称为环境烟草烟（ETS），既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
防二手烟最好的办法是什么？
防二手烟最好的办法是在他人吸烟时外出走走。防二手烟的其他方法：1、点蜡烛能够清除烟味儿，点香能够驱逐烟尘土，驱蚊花露水能够缓解烟味儿危害。 2、每日早上第一件事便是先开窗户，打扫卫生，擦地板能够消除每天浮尘中的烟草残留，吹灭烟蒂自来水或是仍到盛水的一次性纸杯里，别立即在烟灰缸里灭掉，那般烟尘又被吸入鼻孔。 3、多饮水，多小便。加强锻炼，多大量出汗，能够加快清除身体的烟焦油等。二手烟的危害1、二手烟的有害物质非常高，它含有尼古丁、焦油和一氧化碳，会容易导致肺癌的发生。2、二手烟可能会损害记忆力，香烟中的尼古丁这些有害物质可能促进脑血管硬化，时间长了记忆力会受到影响。3、经常吸食二手烟，可以引发儿童哮喘病、肺炎和耳部的炎症。
