吉尼斯世界纪录全集

时间:2024-09-15 14:54:40编辑:阿星

男子一百米短跑世界纪录保持者是谁?

男子100米短跑的世界纪录保持者是由赛因博尔特。在2009年柏林世锦赛上,尤赛因博尔特创造了的9秒58的记录,也是首个跑进9秒60大关的人,时至今日,都没有人能接近他的这个成绩。尤赛因博尔特生于1986年,从小就展露出了非凡的运动天赋,不过他最初学的是200米跑和4×100米接力跑,直到2007年才开始训练100米跑。博尔特的跑步特点是起跑速度偏慢,中程加速,后曾凭借惯性冲过终点。很多人以为博尔特并没有尽全力,其实这是因为在达到一定速度后,若继续发力会将力道用在地下,也就是俗称的跑快了,脚底会发飘,这样一来反而会影响比赛成绩,并不是博尔特不想跑得更快。早在2008年参加北京奥运会之前,博尔特就凭借9秒72的成绩打破了100米世界纪录,所以在奥运会上,当博尔特将众人远远甩开后,才会做出令人匪夷所思的举动,在冲过终点前,用自己的右手捶了一下胸膛,两手伸直,并没有向前探头,就这样减速获得了9秒69的成绩,再一次打破了百米记录。后来有专家研究,如果当时尤赛因博尔特全力以赴的话,很可能提前进入9秒60的大关,而且他的起跑速度也有提升空间。每次取得胜利,尤塞因博尔特都会摆出弯弓射大雕的动作,颇具表演天赋,有人觉得尤塞因博尔特张狂,但他有张狂的资本,凭借超快的速度甩开同时代竞争者一大截,就是最好的证明。随着科技的进展,人们会更科学的进行体育训练,不过想要打破尤赛因博尔特所创造的百米赛跑记录还需要一段时间。

男子100米、200米、400米短跑的世界纪录各是多少?

男子100米、200米、400米短跑世界纪录如下:1、男子100米短跑世界纪录为9.58秒,世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特,于2009年8月16日(北京时间)在柏林田径世界锦标赛创造。2、男子200米短跑世界纪录为19.19秒,世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特,于2009年8月20日(北京时间)在柏林田径世界锦标赛创造。3、男子400米短跑世界纪录为43.03秒,世界纪录的创造者和保持者为南非选手范尼凯克,于2016年8月15日(北京时间)在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造。扩展资料:短跑训练应从以下几个方面入手1、发展爆发力练习100米短跑需要我们有很好的爆发力,爆发力由两个有机组成部分确定,即速度与力量,这两点可以通过日常的坚持练习来提高。因此,可采用以下练习方法:跳深、纵跳、负重纵跳、负重蹲跳起、负重深蹲、负重弓箭步交换跳等。2、柔韧的练习一些朋友认为跑100米跟柔韧度吗,没有关系,其实不然,柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度,肌肉韧带的伸展能力,想要在跑步中更快更准的前进,就需要我们拥有好的柔韧度。它在短跑运动中具有重要意义,尤其是对于增大运动员的步幅有着十分重要的作用,因此,在训练中通常采用以下方法:体前屈练习;把杆拉腿;纵、横臂叉;肋木体前后快速屈伸;踢腿(正、侧面以及外摆内合四个方面),盘腿坐膝等;快速的蹲立练习。3、动作速度的训练这个环节是短跑训练的关键,通常采用的方法是辅助练习法、重复法、比赛法和游戏法。其中比赛法是进行速度训练经常使用的方法,由于速度练习时间短,经常使用比赛法,能使运动员情绪高涨,表现出最大速度。和比赛法作用一样,可以激发运动员高涨的情绪,同时,由于游戏过程中能引起各种动作变化,还可以防止因经常安排表现最大速度的练习而引起的“速度障碍”的形式。参考资料来源:中国田径协会官方网站-世界青年田径纪录参考资料来源:百度百科-100米赛跑参考资料来源:百度百科-200米赛跑参考资料来源:百度百科-400米赛跑

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