如何测体内脂肪率
1、围度测量：通过测量身体的身高、体重，推算出身体内的脂肪比率。男士需要测量身高、颈围和腰围；而女士则要测量身高、颈围、腰围和臀围。（1）女性的身体脂肪公式：参数a = 腰围 × 0.74；参数b = 体重 × 0.082 + 34.89；身体脂肪总重量 = a - b；体脂率（身体脂肪百分比）= （身体脂肪总重量÷ 体重） × 100%。（2）男性的身体脂肪公式：参数a = 腰围 × 0.74；参数b = 体重 × 0.082 + 44.74；身体脂肪总重量= a - b；体脂率（身体脂肪百分比）= （身体脂肪总重量÷ 体重） × 100%。2、脂肪夹：在身体一个特定的部位用手揪起皮下脂肪，用脂肪夹量出厚度，利用相关公式计算出大致的体脂率。3、生物电流阻力分析：俗称的脂肪磅，通过身体不同成份如水、肌肉、脂肪的电阻，来估算出身体内的脂肪率。较准确的脂肪磅如健身室的InBody会从手掌和脚掌释放微电流流经全身，如只是单靠测脚掌的脂肪磅那结果必然会不太准确。4、水底称量法：在实验室利用特制器材，用“亚基米德定理”先计算出人体的密度，利用公式计算出脂肪比例。5、双能量X射线吸收测量法（DEXA）：利用身体不同组织（矿物质、瘦身体、脂肪）对x光吸收率不同的原理来测量体内脂肪含量。参考资料来源：百度百科-脂肪率
如何测试身体的脂肪含量
下面是几个国际上使用的脂肪含量的测定：
1、水下称重测量法是一种利用测定人体的排水量、人体瘦体重的密度和脂肪组织的密度来计算出体内脂肪重量，进而计算出体内脂肪含量百分比的方法。
2、皮脂钳测量法是一种利用测定人体多点皮下脂肪厚度来计算体内脂肪含量百分比的方法。
3、 双能 X 线吸收测量法是一种利用身体不同组织对x光吸收率不同的原理来测量体内脂肪含量的方法。
4、近红外线测量法是一种利用近红外线对人体不同组织穿透反射程度不同的原理来测量体内脂肪含量的方法。
5、核磁共振成像是一种基于X光，利用人体组织细胞在磁场作用下被激发程度不同这一特性来测量体内脂肪含量的方法。
6、瘦体导电测量法是一种基于人体瘦体是良好电流导体的原理来测定身体瘦体重的。
7、排空气测量法是一种利用人体排出空气的体积来计算身体密度，进而计算出脂肪含量和比率的方法。
脂肪测量仪的原理
脂肪测量仪利用脂肪不导电原理，通过流经双手双脚的微弱电流来测量身体电阻，从而测定身体脂肪率。人的身体含水量约为70%，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份由于溶解有各种成分而呈现低电阻，脂肪却呈现高电阻，因而人体中脂肪和水的比例影响到人体的电阻，如果考虑脂肪和水份的合成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高。而肌肉和水分等身体成分则容易导电，所以体脂检测仪可以通过测量人体生物电阻抗来计算体内脂肪、水分以及其他组织成分的比率。脂肪测量仪表面有ITO导电膜，无损伤微弱生物电在体内循环，通过BIA测量。先将微弱的电流通过人体，再根据电流阻抗的情形来判断体脂肪率。所流过人体的电流非常微弱（50KHz，500uA），因此没有刺激的感觉，对人体是非常安全的。扩展资料：脂肪测量仪的功能1、智能化处理过程；2、告诉与否的标准；3、协助在潜移默化中不容易发胖的体质；4、衡量施政报告水平。使用注意事项不要在以下特殊情况下进行测量使用，否则测量结果可能会不准确：1、激烈运动之后。2、 桑拿或者沐浴之后。3、过度饮酒之后。4、摄取大量水分和饭后1-2小时。5、孕妇禁用。6、佩戴或植入医疗电子设备（如起搏器）的人群也须避免使用此类设备。参考资料来源：百度百科-脂肪测量仪
脂肪测量仪的原理
脂肪测量仪利用脂肪不导电原理，通过流经双手双脚的微弱电流来测量身体电阻，从而测定身体脂肪率。人的身体含水量约为70%，这些水份绝大部分存在于血液、瘦肉及内脏中，而脂肪中含水量极低。体内水份由于溶解有各种成分而呈现低电阻，脂肪却呈现高电阻，因而人体中脂肪和水的比例影响到人体的电阻，如果考虑脂肪和水份的合成电阻，则脂肪多的人体电阻值就高。而肌肉和水分等身体成分则容易导电，所以体脂检测仪可以通过测量人体生物电阻抗来计算体内脂肪、水分以及其他组织成分的比率。脂肪测量仪表面有ITO导电膜，无损伤微弱生物电在体内循环，通过BIA测量。先将微弱的电流通过人体，再根据电流阻抗的情形来判断体脂肪率。所流过人体的电流非常微弱（50KHz，500uA），因此没有刺激的感觉，对人体是非常安全的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bba1cd11728b4710fb9ebf29cdcec3fdfd0323a5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bba1cd11728b4710fb9ebf29cdcec3fdfd0323a5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/bba1cd11728b4710fb9ebf29cdcec3fdfd0323a5"/>扩展资料：脂肪测量仪的功能1、智能化处理过程；2、告诉与否的标准；3、协助在潜移默化中不容易发胖的体质；4、衡量施政报告水平。使用注意事项不要在以下特殊情况下进行测量使用，否则测量结果可能会不准确：1、激烈运动之后。2、 桑拿或者沐浴之后。3、过度饮酒之后。4、摄取大量水分和饭后1-2小时。5、孕妇禁用。6、佩戴或植入医疗电子设备（如起搏器）的人群也须避免使用此类设备。参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%84%82%E8%82%AA%E6%B5%8B%E9%87%8F%E4%BB%AA/11019362?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-脂肪测量仪">百度百科-脂肪测量仪
