中药减肥配方
其实在中药中,许多药物都须有减肥的效果。下面我搜集了七种中药减肥配方,帮你强力消脂,脂肪再也无处躲藏。 中药减肥配方一: 1.桑叶10克 2.百合10克 3.桑葚10克 4.天冬10克 5.决明子10克 6.番泻叶10(可根据需要加2-3克) 饮用 方法 :将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。 原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。 我提醒:服用期间可以不节食,不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用,因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。 中药减肥配方二: 1.姜皮2克 2.陈皮3克 3.桑白皮3克 4.茯苓4克 我提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。 中药减肥配方三: 1.决明子1两 2.山楂2钱 3.车前子3钱 4.陈皮2钱 5.何首乌1钱半 6.甘草1钱 7.枳壳1钱 原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。 听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方,效果显著。 中药减肥配方四: 1.二丑25克 2.炒草决明、泽泻、白术各10克 3.山楂、制首乌各20克。 吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。 原理:方中二丑“治祛癖气块,利大 小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。 中药减肥配方五: 1.海藻、夏枯草、米仁各30克 2.白芥子10克 3.山楂15克 4.泽泻、茵陈、柴胡各10克 5.甘草6克。 吃法:用水煎服,每日1剂。 原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适用于女性肥胖症的治疗。 中药减肥配方六: 1.首乌、泽泻各20克 2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克 3.白术、防已各15克。 吃法:用水煎服,日一剂,于饭前先喝—碗药汤,然后再吃饭。可减少饭量,连用2个月以上。 原理:本方温阳化脂,健脾益气、利水减肥,适用于各类型的肥胖症。 中药减肥配方七: 1.陈皮10克 2.半夏10克 3.茯苓15克 4.甘草6克 5.木香10克 6.苍术10克 7.白术10克 8.香附9克 9.川芎9克 10.当归 12克。 吃法:用水煎服,每日一剂。 原理:方中苍术燥湿健脾,木香行气,香附疏肝理气;川芎活血行气,当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效,可帮助女士有效减肥。 中药减肥茶:昆藻茶 消痰、利水、减肥 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。 中药减肥茶:减肥健身茶 去脂通便降压减肥 材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。 做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。
中药减肥秘方
易胖体质是因为体内有湿热、痰湿,身体气虚,脾胃功能不好,内分泌紊乱,新陈代谢低下,从而使脂肪不能很好地消化、吸收、代谢,久而之久形成肥胖。为了加快新陈代谢,形成易瘦体质,可以通过增加肌肉、食物疗法等方法,但这些都需要比较长时间的努力。推荐去除体内湿热、痰湿,调理气虚的中医药膳,比如薏仁,帮助利水渗湿,健脾止泻,荷叶,有清暑化湿,升发清阳的效果,桑叶,促进疏散风热,清肺润燥,山楂,能消食健胃,化浊降脂。去药房买了这几味药,坚持泡水喝,慢慢的,精气神、消化排泄都会好很多。脂玫乐枸杞桑荷固体饮料还提炼了决明子、火麻仁、甘草、枸杞等另几味有润肠通便、清热解毒、滋补脏腑效果的药膳精华,深度调理,改善代谢和脏腑功能,帮助调理易胖体质!