龚钰祺

时间:2024-10-03 08:17:52编辑:阿星

有个舞蹈里面有拉小提琴 弹钢琴 蛙泳 仰泳是什么舞

手部动作和脚部动作分开练习熟练后,就要合在一起相协调了。

每一个回合里手部动作要比脚部动作快半拍,即当双臂收回的时候,两腿还是平伸、夹紧的;但双臂向前伸直的过程时,大腿开始带动收缩;等双臂完全伸出去时,完成两脚掌外翻、蹬腿、夹水的动作,全身伸平、收腹,稍微飘着前进一伙,再进入下一回合。

另外,蛙泳还要配合呼吸、换气。呼吸换气和手部动作相配合比较容易。收回双臂的过程中,头伸出水面吸气,双臂伸直时头在水中呼气,如此一上一下,一吸一呼。注意刚开始学习时呼气与吸气都要大口些,深呼吸。

慢慢多练习就协调了,不难,加油!


如果凝结就是爱 歌词

如果凝结就是爱 - 苏打绿
如果有凝结就是爱
我听见微凉的尘埃
水珠纷扰了 空气稀薄了
蒸发也变成一趟旅程
如果有触觉就是爱
你伸手碎裂的悬崖
河水停止了 黄昏搁浅了
夕阳也变成一瞬间手中星辰
一个人一个字一个窗一个家一个幻想
在虚构的空间里我胡思乱想
全都变成了
你的人你的字你的窗你的家你的全副武装
在我们的世界里 混乱的梦想
全都变成了
乌 光芒万丈了
云 荡气回肠了
密 视野模糊了
布 与你共渡
如果有凝结就是爱
我听见微凉的尘埃
水珠纷扰了 空气稀薄了
蒸发也变成一趟旅程
全都变成了
一个一个人一个字一个窗一个家一个幻想
在虚构的空间里我胡思乱想
全都变成了
你的人你的字你的窗你的家你的全副武装
在我们的世界里 混乱的梦想
全都变成了
乌 光芒万丈了 云 荡气回肠了
密 视野模糊了 布 与你共渡
乌 光芒万丈了 云 荡气回肠了
密 视野模糊了 布 与你共渡
如果有触觉就是爱
你伸手碎裂的悬崖
河水停止了 黄昏搁浅了
夕阳也变成一瞬间手中星辰


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