胎儿的发育过程包括哪些
胎儿的发育过程包括哪些 胎儿的发育过程包括哪些，我们知道孕期是孕妈妈和宝宝很常关键的时期，孕妈妈要养成良好的生活和行为习惯，才能保证自己的健康和胎儿的生长发育。而且胎儿一直都有一定的发育标准过程，那么胎儿的发育过程包括哪些？ 胎儿的发育过程包括哪些1 胎儿由受精卵发育，受精卵是胎儿生命的起源，在胎儿发育过程中包括细胞分裂、分化、凋亡等一系列过程。胎儿的发育是从输卵管开始的，在受精卵分裂的过程中，会从输卵管转移到子宫内，最后胎儿会在子宫内形成，胎儿的发育过程大是38周到10个月，最后生育，生育新生儿。 胎儿发育过程: 1、千万精子进入雌性阴道，12~24小时内精子进入卵细胞。 2、受精卵迅速分裂成多个细胞，沿输卵管进入子宫内部，附着在子宫内膜上。 3、第三周形成胚囊，胚囊位于子宫内营养物质最丰富的部位。 4、从第四周到第十周是胚胎期，在此期间，胎儿各器官开始发育运行。第五周，胎儿呈蝌蚪状，心脏开始跳动，循环系统也开始形成，第六周开始形成器官。 5、第11周，皮肤开始出现毛囊，肝脏也开始活动，这时胎儿的头部比较，可以看到四肢等结构。 6、第12周就以看到性别，生殖器也开始形成，各个器官进入功能发育阶段。 7、从14周到妊娠中期，胎儿功能更加完善。 8、从8、18周开始就能明显感受到胎动。 9、从28周开始进入妊娠末期，胎儿各组织更加发达，可以感受到外部的`信息。 10、35周起，胎儿进入备产期，34~37周生育的孩子没有问题。 11到40周的胎儿已经和普通人没有什么区别，可以生孩子。 胎儿的发育过程包括哪些2 胎儿的发育先从重要器官开始，逐渐长出四肢、五官，直到七、八个月时大脑发育完全，肌肉神经的发育开始增加，最后皮肤变厚、脂肪变多时就准备要出生了。 怀孕一个月：腹中胎儿身长约几毫米，形状像小海马。 怀孕两个月：胎儿开始有了心跳，胃肠、肝脏逐渐形成，脑、脊髓、神经细胞发育迅速，并且已经有了手指形状，眼睛形成，但没有眼皮，鼻、口清晰可见。胎位平躺状。 怀孕三个月：头约占身长的一半，通过B超能看到胎儿手脚的活动；膝盖、脚后跟清晰可见；肾脏、输尿管已经形成，可以排泄了。 怀孕四个月：内脏器官几乎发育完全，长出胎毛，胎盘形成，开始迅速成长，骨骼和肌肉发达，手脚开始活动，但是妈妈还感觉不到。胎位从平躺变为面对母亲的坐位。 怀孕五个月：胎儿身高约20~25厘米，体重约250~300克，全身长出细毛，开始长头发、眉毛、指甲。头的大小像鸡蛋，头重脚轻的身体分成三部分，身体比例终于显得匀称，皮肤渐渐显现出红色，皮下脂肪开始沉着，皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃，在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。 怀孕六个月：头发、眉毛、睫毛也越来越清晰，皮肤表层附着一层白色的雪花膏状的物质，但仍然是皮肤皱皱的。 怀孕七个月：活动更加活跃，大脑已相当发达，逐渐可以控制自己的身体。胎位从原本的坐位变成头下脚上、面对妈妈的倒立位。 怀孕八个月：活动增多，肌肉和神经都已经很发达；心脏和听觉器官大体已经发育完全。 怀孕九个月：皮下脂肪进一步增多，皮肤的厚度增加，脸上和腹部的胎毛变少，内脏器官基本发育完全，生殖器官有了明显的变化。 怀孕十个月：胎儿的内脏器官已经完全成熟，进入妈妈的骨盆，胎动不像以前那样活跃，准备临盆啦！ 胎儿的发育过程包括哪些3 一、胎儿发育： 妊娠开始的8周是胎体主要器官发育形成时期，称为胚胎；从第9周起称为胎儿。 8周末——面部已初具人形，各内脏器官的原基已形成，8超检查可见胎心搏动。此期内如发生病毒感染，服用某些药物或接受放射线等，可引起胎儿畸形。 12周末——胎儿外生殖器发育。 16周末——可确定性别，部分经产妇自觉胎动。X线检查可见脊柱阴影。 20周末——临床上听到胎心音。出生后有心跳、呼吸、排尿及吞咽功能。 24周末——内脏器官发育齐全，皮下脂肪开始沉着，皮肤仍呈皱缩状。 28周末——身长约35cm，体重约l000g，头发、指甲已长出，皮肤发红，皮下脂肪仍少，面部皱纹多。出生后能啼哭，可呼吸，易患特发性呼吸窘迫综合征。 32周末——胎儿身长40cm，体重1500～1700g，皮肤深红，毳毛脱落。生活能力尚可。出生后注意护理，可存活。 36周末——身长约45cm，体重约2500g，出生后啼哭，有吸吮能力。皮下脂肪发育好，指（趾）甲已超过指（趾）端，皮下脂肪丰富，面部皱纹消失，出生后生活能力良好，基本可存活。 40周末——胎儿成熟，身长约50cm，体重约3400g，哭声响亮，吸吮力强，生活能力强，能很好存活。 二、蜕膜： 妊娠的子宫内膜称为蜕膜，具有保护及营养胚胎的功能，依蜕膜与受精卵的部位关系可将蜕膜分为3部分： 1、底蜕膜——与囊胚滋养层接触的蜕膜，日后与滋养细胞一起构成胎盘的母体部分。 2、包蜕膜——覆盖在胚泡上的蜕膜。 3、真蜕膜——除底蜕膜、包蜕膜外，其余的蜕膜均称真蜕膜。随着妊娠进展，包蜕膜与真蜕膜相贴近互相融合，到分娩时已无法分开。 胚胎发育的各个过程是怎样的 1、受精卵经过多次分裂，形成一个细胞团，逐渐长大，同时开始分化，一部分变成胎儿，另一部分变成了供给胎儿营养并保护胎儿的附属器官。这是生命的第一周。 2、第3周，小生命生长得非常迅速，脊椎形成了，脑组织、脊髓及神经系统，还有眼睛，都具有一定的雏形，脊椎的另一头是一个小小的尾巴。此时开始有血管，心脏尚未形成，但在心脏生成的部位有心跳。 3、第6周 心脏跳动胚胎成长迅速，心脏开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。胎儿的细胞仍在迅速分裂。肾和心脏的雏形已经发育，神经管开始连接大脑和脊髓开始发育。 5、第40周大多数的胎儿都将在这一周诞生，只有5%左右的婴儿能准确在预产期生产，提前两周或推迟两周都是正常的。这时胎儿的羊水因身体表面绒毛和胎脂的脱落和其它分泌物的产生，由原来的清澈透明开始变得有些浑浊，呈乳白色。胎盘的功能从此逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。 胎儿发育的注意事项有哪些 1、生产前在用监测仪器检查胎心音时，只有出现异常情况，一般指的是其频繁延迟减速时，才会考虑宝宝是否有脐带绕颈的情况。如果确诊，那么孕妇则需要剖腹生产。准妈妈们不必过于担心，此种情况并不意味着必须要剖腹产，最终选择哪种方式生产需要经过全面评估后方可决定。 2、只有在少数情况下脐带才会紧紧地缠在胎儿脖子上，大多数情况下脐带缠绕的程度都较轻。而且若是脐带缠绕让胎儿觉得不舒服，他们会自己采取措施左右转动在周围找到一个舒适的位置，从而摆脱脐带缠绕。但倘若缠绕圈数所，胎儿自己出来的可能性比较多。 3、随着医学的发展，因为脐带绕颈而使胎儿死亡的概率越来越小。生产过程也不会因为脐带绕颈而增长，而且脐带绕颈并不是胎儿死于腹中的唯一原因。孕妇们应该对医生有信心，保持一个平和的心态。
孕妇怀孕期间，内脏都去哪了，一张图让你读懂“母亲的伟大”
十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的！ .母爱是自然的，从怀孕那天开始，从婴儿在母体成形那天开始，母亲就有一种很特殊的感觉，很快就变成了爱。 很多人只看到了孕妇的肚子一直在变大。但又有多少人去思考过，宝宝在肚子越来越大，那原先就在肚子里的内脏们都去了哪里？看完我接下来的内容，相信你会为之震惊！这才是 “母亲的伟大" 1、怀孕初期 孕妈妈们刚怀上孕以后，子宫基本维持现状，内脏都在原来的位置待着。 怀孕两个月： 宝宝大小像葡萄，宝宝的心脏开始跳动；这个时候宝宝还很小，孕妈妈基本感受不到它。 怀孕三个月： 宝宝大小像李子，宝宝的眼睛已经形成；虽然肚子里面黑黑的，但是宝宝并不害怕，因为妈妈的羊水能给他安全感。 这时候子宫已经跟西柚般大小，已经对附近的膀胱与直肠造成了一定的压迫，但孕妈妈们一般感觉不会很强烈。 2、怀孕中期 怀孕四个月： 宝宝大小像西红柿，宝宝的胎盘开始工作； 怀孕五个月： 宝宝大小像西柚，宝宝的头发开始生长； 怀孕六个月： 宝宝大小像茄子，宝宝开始吮吸拇指和打嗝； 根据医学文献表明，这时多数女性的子宫高度平均为25厘米左右。 这时候孕妈妈们明显感觉自己好像端着个小西瓜，很多孕妈妈们开始感觉到明显的腰痛感，现在内脏的领地已经被子宫一点点地"侵犯"，特别是盆腔与膀胱部位，这也是为什么孕妈妈们在这阶段开始经常往厕所跑的原因了。 3、怀孕后期 怀孕七个月： 胎儿大小像卷心菜，宝宝的脂肪开始累积； 怀孕八个月： 胎儿大小像哈密瓜，宝宝的胎盘已经成熟； 怀孕九个月： ：胎儿大小像西葫芦； 怀孕十个月： 胎儿大小像西瓜； 这时候子宫越来越大，五脏六腑都被子宫挤得往上跑。这图片中就可以看出，刚开始的时候子宫不过拳头般大小，各自相处融洽，现如今子宫却如大冬瓜般大小，其他器脏被子宫已经挤得相互堆挤，全部移位。这时候的孕妈妈肯定不好受。 怀孕是一个很辛苦的过程，可偏偏在某些人看来却是“不就是怀孕吗，也太矫情了吧！” 没经历，就没发言权。没经历过怀孕的人，也同样不知道怀孕有多苦。 让哪些说三道四的哪些人好好看看这张照片 （特别是你丈夫） ，到现在我的孩子都2岁多了，我妻子大半夜还经常会去上厕所，这就是当初怀双胞胎留下的后遗症。 ❤花钱主要是以下几个方面: 1.怀孕期间的产检 ①最基本的，建档，免费 ②孕期12次B超，两次免费，一共1000 ③无创，2500 ④23周不到的四维彩超，一个1000，两个是2000。 【因为是双胞胎宝宝四维要提前做】 ⑤28周的妊娠糖尿病筛查，是300 ⑥剖腹产前常规检查一起，一起1000左右，包括验血，心电图等等。 ⑦平常的验血，听胎心免费，孕期吃钙片一共200. 一共加起来是7000左右，这个就是我老婆孕期检查的所有费用。 2.我妻子的衣物 怀孕后衣服基本都要买过，特别是双胞胎妈妈。哺乳衣，哺乳内衣，睡衣，内裤等等。还需要准备孕妈的待产包【拖鞋，产妇护理垫，一次性内裤等等】一起大概花了4000 3.宝宝的衣物 这里面就包括婴儿床1000，婴儿推车两个1600，包被，被褥，睡袋 (睡袋一定要准备，因为宝宝刚出身，喜欢被包着，会有安全感，宝宝基本哭的都比较少，很实用） ，还有宝宝穿的衣物，尿不湿，奶粉等等。还需要准备宝宝待产包，这些宝宝出生前都要准备的大概是7000 4.孕妈妈孕期的营养 孕期我老婆的营养餐基本都是我去买，我自己来做的，整个孕期算8000，水果也是我们一起买的，算6000，加起来一共是14000. 5.剖腹产住院 剖腹产住院一共花了10000多，报销了4000多，大概只花了5000， 我大概算了算所有的花销，从怀孕到生孩子大概花了37000.每个地方的消费水平不一样，这个可以供大家参考一下。还是多攒一些钱，后期压力就不会这么大。毕竟这还是小头，大头还在后头。 每个孕妈妈的痛苦与付出都值得被看见，每个孕妈妈也值得被温柔以待。希望家人能给准妈妈多一些体贴和陪伴，尤其是准爸爸，主动分担家务，帮准妈妈按摩，一起学习 育儿 知识…… 同时，也希望大家能给孕妈妈多一点“特殊”照顾，不过分苛责，多一点包容与理解。
胎儿发育的过程
胎儿发育的过程 胎儿发育的过程，孕妇在怀孕过程中可以说衣食住行都要考虑到肚子里的宝宝，孩子在肚子里的发育情况无法直接观察到，但又能明显感觉到他的变化，这就让很对父母对这一过程感到好奇，接下来具体看看胎儿发育的过程。 胎儿发育的过程1 1、千千万万的精子进入雌性阴道，在12~24个小时以内有一个精子成功进入卵细胞。 2、受精卵迅速分裂成多个细胞，并且沿着输卵管进入到子宫内部，附着在子宫内膜上。 3、第三周的时候形成一个胚囊，胚囊位于子宫内营养物质最丰富的部位。 4、第四周开始到第十周是胚胎期，在这个时间段内，胎儿的各个器官开始发育并且开始运行。第五周的时候，胎儿呈现蝌蚪状，并且心脏开始跳动，循环系统也开始形成，第六周开始形成内脏器官。 5、第十一周的时候，皮肤开始出现毛囊，肝脏也开始活动，此时胎儿的头部比较到，并且可以看见四肢等结构。 6、第十二周就可以看出性别，生殖器官也开始形成，各个内脏器官进入功能发育阶段。 7、从14周开始进入到孕中期，胎儿的各项功能更加完善。 8、18周开始就可以明显感受到胎动。 9、从28周开始进入到孕晚期，胎儿的各个组织更加发达，并且可以感受到外界的一些信息。 10、从35周开始，胎儿进入准备分娩的时期，在34~37个周分娩的孩子是没有任何问题的。 11、到40个周的胎儿已经和正常人没有任何区别，可以进行分娩。 胎儿发育的过程2 第一个月 第1周，怀孕的第一周，大姨妈正在拜访。 第2周，大姨妈撤退，开始排卵了，精子先生已经做好冲刺准备，只有跑得最快的才会有奖励，Tα将会和卵子小姐结合成为一个受精卵。 第3周，受精卵通过3-6天的颠簸，终于来到子宫并找好地方着床。并抓紧时间进行细胞分裂，组成胎盘，心脏也会从本周开始生长。 第4周，胎儿的小脑袋开始显形，但还不明显，同时，胎儿的肾脏和肝脏开始发育，手脚出现萌芽状态。 第二个月 第5周，胎宝宝真的很小很小，现在只有0.4cm，就像一颗红豆大小。虽然小，但头部已逐渐成型，心脏和肾脏等主要器官开始发育，进入胎儿发育的敏感器。 第6周，胎儿还在快速发育中，逐步出现五官的雏形。 第7周，可以在胎儿头部边上看到“耳朵”，其实只是耳廓，还可以看到宝宝的肘关节，小手小脚还会轻轻划动。但是小手小脚还连在一块，并没有分开。 第8周，经过一段时间的发育，宝宝的肾脏开始产生尿液了，以后将会成为羊水的主要来源。另外，胎儿的鼻子和骨骼正慢慢形成，像一个小小的人儿，只是这个小人儿的皮肤很薄很红。 第三个月 第9周，现在是脑细胞分裂时期，非常重要哦。并且，胎儿的心脏现在发育好了，检查的时候明显可以看到心脏搏动。 第10周，胎儿又学会了新技能，学会吮吸和吞咽，还学会了踢腿。在发育方面，本周胎儿的骨骼变硬了，手指和脚趾也分开了，并长出能代表性别的'生.殖.器。 第11周，胎儿的胰腺和胆囊发育完毕。 第12周，胎儿的头还是那么大，几乎占据身体的一半，开始长出最初的头发～小毛毛，手指可以活动了，透过红润的皮肤可以看得到宝宝的血管。 第四个月 第13周，胎儿开始有面部表情了，表情还挺丰富。不仅如此，胎儿的手指可以活动了，并学会打嗝，偶尔就来一下。胎儿的外生殖器更明显了，但这时候还不怎么能看得出来是男宝宝还是女宝宝，如果是女宝宝的话，她会有200万卵细胞了。在本周还有一件很值得高兴的事，就是胎盘也完全形成了，它还将会接替卵巢分泌激素的工作。 第14周，胎儿开始长眉毛了，牙龈开始发育，为以后打下一床好牙做准备。在本周胎儿脑细胞的体积还会不断增大，神经纤维也不断增长，胎儿的大脑重量就在不断增加，与此同时，胎儿神经系统开始正式投入工作。 第15周了，胎儿活动能力更好了，可以在羊水中游来游去，像条鱼儿一样了，偶尔还会吐泡泡，有些孕妈妈也能朦朦胧胧地感觉到。 第16周，本周，胎儿的胳膊和腿都更灵活了，踢来踢去，妈妈可能就感受到了哟。如果是男宝宝的话，从本周开始他的蛋蛋就开始分泌雄性激素了。 第五个月 第17周，小宝贝的听力继续发育中，他现在可以听得到子宫内的声音，妈妈的心跳声将会一直陪伴他，直到他不再经常黏在妈妈身上。胎儿在本周还有一个很大的变化，那就是胎宝宝将会拥有人生中的第一张独一无二的名片～ 指纹。 第18周，大脑发育更好了，现在开始划分五个重要的区域分别是嗅觉 味觉 听觉 视觉和触觉，有了触觉，胎儿也会“害怕”，如果妈妈不小心摸到，宝宝就会被吓一跳。并且从现在开始他身上会长胎脂，这些白色的他只能够保护胎儿的皮肤长时间在羊水里浸泡着也不受损。 第19周，胎儿的牙胚已经形成，并且已经有了胎便，但是会在出生之后才排出来哦，如果在子宫里就排出来会给自己增加危险。 第20周，胎宝宝的活动能力更强了，前翻后仰，各种动作都学会了，羊水池也会定期更新，我们把时间设置为每3个小时一次吧。 第六个月 第21周，胎儿的动作更灵活了，现在学会张开嘴巴了，能够吸手指，手指也可以握拳，可以摸自己的脸，做各种小动作了， 第22周，胎儿现在的皮肤还是皱巴巴的，像个红色的小老头，但是这个小老头的睫毛已经长好了，变成了一个可爱的小老头。这个小老头睡觉的时候喜欢把两条胳膊弯曲在胸前，背靠着子宫，这样能增加自己的安全感。如果胎儿是女宝宝，这时候的子宫已经完全形成了。 第23周，胎宝宝会喜欢听着妈妈的心跳入睡，有时候无聊了就会和妈妈互动，用手或者用脚去踢一下妈妈，也会玩肚脐带来打发无聊的时间。 第24周，胎儿味觉方面又进步了，偷偷告诉你，他已经可以尝到味道了，但是他更喜欢甜的食物，有时候还想试一下自己的小脚趾是什么味道的呢。 第七个月 第25周，在这周，胎儿的脂肪会迅速的积累，厚厚的一层，体重也会增加不少，胎儿现在能慢慢的能睁开自己的眼睛了，但是次数比较少，反而是头发生长速度比较疯狂。本周，男宝宝的睾丸开始下降到阴囊中。 第26周，在本周，女宝宝的外生.殖.器官会更明显，男宝宝有时候还会把玩自己的小鸡鸡。 第27周，你从来都没想到过吧，胎儿居然会做梦！而且在本周，宝宝还能转动眼珠，在子宫内四处张望。此外，胎儿的皮肤颜色还变淡了，由暗红色变为浅红色了。 第28周，胎儿变得更聪明了，因为大脑在继续发育，大脑沟回增加了。此外，胎儿听力更好了，子宫外细微的声音也能传入到胎儿的耳中，各种音乐、各种绘本都读起来吧，不过现在胎儿已经形成了他自己的睡眠周期，睡觉的时候我们就不要去打扰他啦 。 第八个月 第29周，胎儿现在很喜欢听音乐，开心的时候还会随着音乐起舞，可能是运动多了，胎儿现在身材比例更好了，也更爱睡觉了。 第30周，胎儿现在更能干了，具备了人的能力，能听，能看，会学习，有记忆，这不正是我们想要的吗？除此之外，胎儿的肺部和消化系统也已经基本发育完成， 但是功能还不够成熟，如果这时候出生的话还是太早了哟。 第31周，胎儿的体型(骨架)现在已经和出生时差不多大小了，但是骨骼还没有完全硬化，尤其是头部，留点空隙和弹性，在出生的时候才更好掌握。不过现在胎儿的肌肉越来越多，也越来越有力量，踢的时候妈妈会疼，而且由于现在肌肉变多了， 胎儿显得更丰满，也没那么丑啦！ 第32周，肺部又经过了2周的发育，现在已经基本成熟。胎儿依然在练习呼吸，依然会打嗝，每一次会打3~5分钟嗝呢。 第九个月 第33周，到了本周，胎儿的肾脏和消化系统发育成熟了，脂肪也变厚了，外面还盖着一层厚厚的胎脂，胎脂对于胎儿可是起着保护的作用哦。 第34周，本周，胎儿身上的小绒毛和胎脂开始脱落， 并且掉落在羊水中，破水的时候孕妈妈可能就会看到这些细小的东西了。 第35周，胎儿还在继续长头发，脂肪继续积累，而且，现在已经有了入盆的想法了，这么快就开始为出生做准备啦？ 第36周，36周的胎儿基本上和出生时差不多了，而且胎儿也能做出很多不同的反应，差不多有70种呢！除此之外，有些胎儿已经迫不及待地把头钻进盆骨里了，走出了自然分娩的第一步。 第十个月 第37周，在本周，胎儿会不停地转动自己的小身体，尤其是头部，因为他要探索产道的形状和大小，好调整姿势以待出生呢！ 第38周，在本周，胎儿要储备大量的脂肪，并积蓄在体内留到出生后用来维持体温。 第39周，现在，胎儿所有的内脏和神经系统功能都已经发育健全了，胎儿会在胎盘中获取大量抗体，随时准备向子宫外面出发。 第40周，胎儿出生了！ 胎儿发育的过程3 胎儿发育好的特点！ 1、孕早期出现烧心或者呕吐症状 烧心或者呕吐，是因为怀孕后雌激素的迅速升高导致的，有时会感觉胃里泛酸，甚至有烧灼感，而且当孕妇躺着的时候这种情况会更加严重而这种情况在怀孕3个月以后会自行缓解，孕妈只要注意调节饮食，要注重少吃多餐，少吃刺激性、油腻的食物。如果孕吐严重的话，可以适当的吃些酸性食物。 2、孕期出现口臭症状 孕早期持续几个月的呕吐，嘴里确实有异味。孕中晚期饭量的增加，再加上肚子不断长大压迫胃。有口臭现象很正常。但是不要在意，只要生完宝宝后就会慢慢恢复了的，而且孕期也不建议吃药处理。 3、孕中期出现皮肤瘙痒症状 好不容易熬过了孕早期的孕吐。到了孕中期，很多准妈都会感觉皮肤发痒，甚至长出疹子，并集中在胸部、腹部和腿部等部位。这也是一种正常现象。孕妇一定要注意身体清洁，不要穿过紧的衣服，最好穿棉质衣物。如果孕妈情况比较严重的话，应该遵医嘱服药治疗，千万不可私自用药。 4、孕晚期出现尿频症状 很多孕妈妈即使刚上过厕所，也感觉有尿意。一天到晚上无数次厕所。确实很尴尬也很麻烦。这是正常现象。因为怀孕后，由于胎儿在不断的成长发育，而且随着孕晚期的到来，胎儿不断长大，压迫到准妈妈的膀胱，则无法储存以前那么多的尿液，因此则会出现尿频现象，这其实是正常的。 5、孕晚期出现下肢水肿症状 孕妇在妊娠晚期会出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿。到了孕晚期，准妈要尽量避免长时间站立及蹲坐 睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。另外，吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。不过，如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。 这么一看，女人怀孕后真的好辛苦，整个孕期出现各种不同的症状，虽然很令人痛苦，但是为了胎儿的健康成长，妈妈总是那么坚强。作为准爸爸，你有什么理由不去疼爱为你孕育宝宝的女人呢！
