患上囤积症的时候，该如何进行治疗？
囤积症说到囤积症这个行为，我会想到曾经与我同桌的一位女生，看她每次买个零食还顺带买了一大袋其他的零食与作业本。这个症状发作时，主要还是他们手头上零用钱太多了，没钱的时候也就不治而愈了。刚入学那几天，她说自己要去买作文本，我让她顺带帮我买一本。好家伙，那架势，不知道的以为她准备开店呢？她回来教室时，拿了一大袋本子，不单有作文本，还有其他的英语、草稿、图画本。我问她咋回事儿？她说，觉得只买两个作文本数量太少了，索性买多几本，发正不会变质过期且平时也用得上。我翻了个白眼，只想送她“呵呵”两字，论她买的数量用上好几年肯定还有的剩。后来，她的好朋友为了治她这个囤积症，时常让大家出主意，且让好几个女同学以各种理由找她借钱。最后，她囊中羞涩时，自己控制下来了，没在一次性买很多囤积起来了。断舍离治疗囤积症这个惯性行为，一是有一个亲人或好友，请对方保管钱财、银行卡之类，每个月只留预算足够正常生活的消费金额；防止有紧急需求，可开通一个亲密付或亲属卡，若是有急需，可再动用。二是强制性让自己不去囤积东西，不行就把当月工资只留下微薄的生活费，其余让爸妈保管或直接上交。比如租一个比较小的房子，尝试一段简居生活。卧室里面只放床和行李箱，洗浴间只放单一牙膏牙刷、洗浴、护肤品，厅堂只放一个单人沙发、一双拖鞋与当季鞋子。如此，保持几个月，让这个只买短期或最多一个月内用量的行为成为习惯。逐渐习惯或喜欢上微量完善需要的生活日常，拜托那种不焦躁不安需要买很多东西来囤积以安心的囤积症。
囤积症怎么治疗
摘要：囤积症是什么疾病？一般体现为在不停添置新东西的同时，人们还不舍得扔掉，他（她）们囤积的大量没用的东西，有人甚至因此无法正常生活。治疗囤积症首先要舍得扔东西，将物品的重要性进行划分，勇敢舍弃不需要的。关于囤积症还有很多知识要点，下面为大家进一步介绍。囤积症是什么疾病囤积病或囤积症(英文：Compulsivehoarding，或强迫性囤积症、病态性囤积症、弃置恐惧症)是一种有过度性地收购或收集物件的病症，即使是不值钱、有危险性或不卫生的物品。强迫性囤积病患者所聚集的物件会干扰或损害到患者及身边的人生活上的流动性和基本活动，包括煮食，打扫，洗澡及睡觉等。囤积症的特征1、患者有收集癖好，他们需要，大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。2、居住的环境因收集物的大量堆积以致妨碍到这些空间原本的功能，例如甚至需要用到餐桌，椅子，床，楼梯或浴盆来摆放物件，卧室或浴室用作储物室。3、由于囤积行为而有显著的压力及干扰或妨害到正常生活的运作。4、不愿意或无法归还借来的东西，当借送界线模糊时，有时候甚至会演变为偷窃行为或窃盗癖。5、强迫性囤积在其最坏的例子可能会造成火灾，不卫生的环境(如老鼠，蟑螂横行)，被收集物摔倒受伤，对自己和其他人健康和安全构成危险。囤积强迫症的行为分类第一类是收藏：比如收藏邮票、旧钱币等有升值前景的东西，有投资的动机。第二类是珍藏：比如妈妈曾经用过的围巾，爸爸的烟斗，女朋友送给自己的第一件礼物等，这些都是对珍藏者有意义的物品。第三类是保留：比如纸盒、塑料袋、衣物等，收集者认为将来某一天这些东西还会发挥使用价值。第四类叫盲目囤积：这种囤积可能有上面三类的成分，但是程度上已经达到了盲目的状态，影响了自己甚至他人的正常生活。而且由于盲目囤积，还可能造成经济上的窘境。囤积症怎么治疗1、有一个亲人或好友，请对方保管钱财、银行卡之类，每个月只留预算足够正常生活的消费金额；防止有紧急需求，可开通一个亲密付或亲属卡，若是有急需，可再动用。2、强制性让自己不去囤积东西，不行就把当月工资只留下微薄的生活费，其余让爸妈保管或直接上交。比如租一个比较小的房子，尝试一段简居生活。卧室里面只放床和行李箱，洗浴间只放单一牙膏牙刷、洗浴、护肤品，厅堂只放一个单人沙发、一双拖鞋与当季鞋子。3、当然也可以采取暴露疗法，让“囤积狂”反复扔掉一些东西。4、做事抓重点。所有在做一件事中需要的工具，都是辅助你来做成事的，不要把他们当成重点，更不要让它们影响你正事的进程。另外对自己需要的工具要有客观的估计，适当准备，避免浪费。5、要舍得。这一点非常重要。对于物，不需要的物会占用你的物理空间和电脑空间，不但整理起来麻烦，还会影响到你对有用之物的使用；对于人，过期的人会浪费你很多时间和精力，分掉你与彼此珍重的亲人朋友相处的机会，为了那些你生命中重要的人，舍去路人甲乙丙丁。
有什么舍不得扔的东西？
最近在家里闲来无事整理家务，整理出了很多不用却舍不得丢掉的东西，我觉得大家肯定也有很多类似的，可以写出来一起分享一下。
比如拥有很多衣服当时买回来特别喜欢，过后你就会发现这个衣服很难去搭配，有可能就放在那里渐渐的不再动它了，或者有的时候买回来的衣服稍微小一个码，但是很多女生会为了激励自己减肥，把它放在那里，后来发现这件衣服永远穿不上，但是也没有扔掉，也有很多衣服是自己喜欢的类型，但是随着年龄的增长再穿已经不合适了，但是还是舍不得扔掉，我想每个女生的衣橱里面应该都有好几件这样的衣服吧。
还有很多餐具、饭盒健身器材等也是同样的，像我就在家里搜寻到很多的饭盒，经常信心血来潮的想要好好照顾自己，或者想要照顾自己的男朋友，想要每天带饭上班，每次都会买饭盒，而且功能都是不一样的，但是发现都是用几次就束之高阁了，下次有这种想法了会再买。还有大部分人都会阶段性去减肥，每次在减肥之前会充满信心的买一大堆锻炼器材，最后发现用的次数一个巴掌是可以数的过来的最后也都放在那里不了了之了，但是大部分人是舍不得扔掉的，觉得自己总是有在用的一天的。
其实不仅仅是这几种还有很多别的物品都是这样的，很多东西买回来以后你会发现你用他的次数并不高，我觉得最近几年比较流行的断舍离是特别不错的，把多余的东西都扔掉，给自己一个简单地居住环境，你会发现扔掉的东西越多你的幸福指数越高，好像确实是这样的，以后用不掉的东西统统丢掉，留出更多的空间来让我们居住，让我们的生活变得更简单一些。
囤积强迫症的症状特征
1、不仅仅只是非常不爱清理杂物的懒汉，他（她）们对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情，即使是那些看似使用时间最短暂的东西就像使用过的创可贴，他（她）们都不舍得丢弃。过分偏执地将毫无用处甚至是腐烂变质的物品收集起来的人就是囤积狂。2、总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时，就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他（她）们在作决定前，会非常努力地搜寻记忆，设法回忆起所有与该物品相关的情况。这一番周折后，他（她）们才会努力作出决定。从心理学的角度看，患者有收集癖好,他们需要大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。由于囤积行为而有显著的压力，干扰或妨害到正常生活的运作。“但女孩子爱买化妆品，爱买新衣服，其实不能算是强迫性囤积。”心理医生告诉记者，而强迫性的囤积，很大程度上是和“创伤心理”有关，比如无限制的购物，可能会是很多人自我宣泄情感的一种方式;而区分强迫症和一般囤积最重要的一点，就是内心是否有冲突，“有的人在囤货之后，经常会陷入懊恼当中，经常会自责，”杨海龙医生说，可是却总是控制不住地要去“囤”，这才算是有强迫症倾向。
