高考还有最后一个月，每天怎么安排？
1.不要再学习新的东西（或做很难的题）。剩下15天，无法牢固掌握，反而由于没有完全弄明白少了自信，心理没底。2.注意身体。（不用多说了）3.调整睡眠。从倒数第三天开始。少睡一点，最后一天睡得会塌实。最后一天什么也不要想，多运动，脑子里空空的，容易入睡，明天也不会胡思乱想。4.计划要尽量订低一些。万一完不成，会伤害自信，心里没底。
高考还有最后一个月，每天怎么安排？
作为家长，要平静接受孩子高考的任何结果。你要告诉自己，高考失误是很正常的事。无论他考出什么分数，他依然是你孩子，你依然是他父母，他高考发挥失常，也绝不可能就让他的人生从此一塌糊涂，很多时候，是我们自己预想了一个极坏的结果来吓坏了自己。请你从你心底里真正改变自己的心态，真正做好去接受孩子高考的任何结果，请你不要以所谓的高考目标来提醒孩子，更不要对孩子“重金悬赏”，许以厚愿……当你以这样的心态平静地对待孩子的时候，孩子的紧张感与压力自然会得到放松，从而有利于孩子以平常心来对待高考，在高考中发挥出正常水平。我们的所有焦虑，其实都源于对未来的担心。高三最后这几十天里，学生的压力往往来自于实力与理想之间的距离，来自于对实现自己高考目标的担心。学校每次模考，都会划一个模拟线，孩子们往往会根据这个模拟线来衡量自己与目标大学的距离，高考越临近，学生越紧张。这一个月的时间里，要只想这一件事：心无旁骛地面对每一张做过的和正在做的试卷，专心志致地面对自己考卷上的每一处错误。当发现错误的时候，一定要以一种欣喜的心态去面对：现在的发现，就意味着这个错误我绝不会在高考场上再犯。只要做到，不犯已经犯过的错误，这就是最后这几十天里最大的涨分。对结果的憧憬与焦虑，都会分散自己的心神，降低复习的效率。任何结果都是由过程决定的，与其焦虑还未到来的结果，不如好好把握尚可以抓住的过程。“只管耕耘，莫问收获”，学习本身就是学习的目的，收获只是一个水到渠成的副产品。别再薄弱学科上下过多的工夫了。如果你在你的薄弱学科上花费了太多的精力，而导致优势学科没有发挥出相应的水平，这才是最得不偿失的。目前对待自己的薄弱学科，最好的策略就是维持它的正常水平。要保证基础不失误，难度题注意老师讲的一些答题技巧，尽量多拿分，切忌在上面花大量时间，以求突破。更重要的事是要保证自己的优势学科最大程度地发挥出他的优势，对于自己优势学科的一些薄弱环节，一定要努力突破，因为这比去突破自己的薄弱学科要容易得多。建构知识体系，明确方法，通过反复的练习，提升自己解题能力，这是一轮二轮复习中的正向复习法。在最后这一个月里，要采用另一种方法：反向“温习”错误，即对自己已经犯过的典型错误，都建立有自己的错误库，最后这段时间，一定要把自己的错题拿出来反复温习，明确自己错在哪里，就找到了不再继续错误的方法。可以说，错题本就是你最后阶段涨分的法宝。面对错误，是防止不再犯错的最好方法。现阶段，已经没有时间来供你“刷题”了。看题想题的效率可能比“刷题”更高一些。看着一道题，认真回忆、默念、思考其知识点、考点、易错点、常见设误点、与其他知识的关联点……这就是老师常常说的，抓住一点，能提起一串。能复习到与这个知识相关的所有知识点，并能清晰地理解这些知识点之间的关系。
高三最后一个月成绩能够提多少？
序言：对于很多高三生来说，在高考前一个月的时候。想让自己的成绩有所提升。但是小编觉得在这段时间内我们的成绩不会得到很大的提升，最重要的是平时的学习。我们不要把所有的时间都留到最后，对于高三生来说，在最后一个月的时候。我们一定要调整好自己的状态，每天早睡早起，按照高考的作息来要求自己。同时大家一定要调整好自己的心态，不要太紧张，也不要过分的焦虑。一、提升10分左右对于高中生来说，他们非常在意高考。准备了十几年，就是为了高考，那么小编建议，对于每一个高三生来说，我们一定要调整好自己的作息。特别是在高三最后一个月的时间里，大家不要想着提升100分，这是一件不可能的事情。如果大家可以注重错题的话，那么小编觉得我们可以提升10分左右。大家不要小看这10分，对于高考大省的考生来说，如果可以提高十分的话，那么也能够让自己上到一个好的大学。所以在高考最后一段时间内，大家也要注重自己的学习效率。二、调整好自己的作息在高考最后一个月的时候，有很多的学校都放慢了步骤。想让孩子调整好自己的作息，那么小编觉得家长也要帮助孩子调整。孩子休息的时候，我们可以让孩子早点起床，因为在高考的时候，需要大家早点起来，如果孩子一直睡懒觉的话，等到高考的时候就非常容易迟到。这样就会影响到孩子的学习成绩，那么对于孩子来说，一定要提高对自己的要求。因为就剩这一个月了，如果大家不坚持的话，很有可能前功尽弃。对于我们来说，只要再坚持一下，那么就会看到成功向我们招手。
高考最后一个月能提多少分？
10-20分。在这最后这20天里，同学们可以做的事情也非常多，但是要掌握方法，就不能够把所有的知识点全部复习一遍，所以要挑重点，而且是能够学会的，如果是成绩非常差的同学，在一个月内提高10-20分，还是有可能的。高考最后一个月能不能提分，是根据学习情况决定，一些成绩非常好的同学，其实在高考最后一月提分是很难的，但是有些学习成绩比较差的同学，如果想在最后一个提分，还是很容易的，但是具体能够提高多少分，也是根据学习情况决定的。扩展资料：注意事项：1、不要盲目的做题，虽有所谓的题海战术，但最好不要整天只花大把的时间在做题上，更多的要通过做适量的题目来及时总结，并逐步发现盲点。2、要注意劳逸结合，不要只知道整天坐在教室读书学习，适量的运动有助于提高学习效率，也可以放松放松心情，有利于接下来的学习。3、一定要制定一份详细的作息时间表并且严格按照作息时间来进行，严格要求，每天检查目标的完成情况。参考资料来源：百度百科-高考复习
