眼睛又干又痒怎么办？
眼睛是我们人体非常重要的器官，并且非常脆弱，所以需要我们好好保护眼睛。但是有的时候人们往往会因为不注意而导致眼睛出现一些不适情况，例如眼睛又干又痒。那么眼睛又干又痒怎么办？眼睛干痒怎么办？眼睛出现干痒状况怎么处理？1、蝉蜕菊花洗眼材料：用蝉蜕12克，菊花8克。用法：将上述药物用300毫升开水放入保温瓶中浸泡约20分钟，滤去药汁待稍冷后冲洗眼睛，每日2-3次。功效：可以疏散风热，明目治疗，可治疗眼睛干痒。2、食盐乌贼骨外洗材料：食盐15克，乌贼骨5枚。用法：将乌贼骨研磨成细粉末，和食盐一起放入砂锅中，加水1碗，煎煮数沸，滤去药渣倒入碗中，等水温适宜是洗眼部，每日早晚各1次。功效：可消炎止痒，治疗眼睛痒痛不适。3、自制蜂蜜眼药水用鲜蜂王浆5克，油菜花蜜36克，蒸馏水110毫升。将上述材料充分混合搅拌均匀，装入干净的瓶中备用滴眼，可有效改善眼睛干燥、痒痛等不适症状。4、红茶水热敷用眼疲劳后总会出现眼睛干痒的情况，这时可先用红茶水煮过的湿巾腹几分钟眼睛，这样会很快的消除眼睛充血和疲劳，适宜缓解眼睛干痒也很有帮助。5、用温水冲洗眼睛用洁净的温水反复的冲洗眼睛，一则可冲掉眼中可能存在的异物，二则可滋润眼睛，改善眼睛干燥痒痛等不适。6、经常眨眼如果你盯着电脑屏幕很长时间，记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些，同时，还得注意定时远眺，好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯，是预防眼睛干痒的最好方法。7、眼睛疲劳吃什么好1、黑豆黑豆合有丰富的蛋白质与维生素B1，以及钙、磷等微量元素，能增强眼内肌力，用眼过度时吃黑豆能加强调节功能，改善眼睛疲劳。2、甘蓝紫甘蓝含有丰富的维生素C及B族维生素，以及花青素苷，能消除眼部自由基，改善局部血液循环，缓解用眼过度带来的眼睛疲劳。3、玉米玉米富含叶黄素和玉米黄质，有强大的抗氧化作用，能够保护黄斑中的感光区域，防止用眼过度导致视力进—步下降。4、鸡蛋鸡蛋富含维生素A，是预防用眼过度造成眼睛疲劳、视力衰退、夜盲症的必需成分。5、枸杞枸杞味甘，性平、偏温，入肝、肾经，具有补益肝肾、滋阴明目等作用，可以改善用眼过度带来的眼睛疲劳。6、菊花菊花含有的类黄酮物质可去除氧自由基，对防治肝火旺、用眼过度导致的眼睛干涩有很好的疗效。7、大枣大枣富含多种维生素及氨基酸，尤其是维生素C含量非常高，可有效缓解用眼过度造成的眼睛疲劳。8、花生花生富含B族维生素，可改善视神经的细胞代谢，并有保护眼睛的作用，缓解眼睛疲劳。
眼睛又干又痒怎么办
1 蝉蜕菊花洗眼 材料：用蝉蜕12克，菊花8克。 用法：将上述药物用300毫升开水放入保温瓶中浸泡约20分钟，滤去药汁待稍冷后冲洗眼睛，每日2-3次。 功效：可以疏散风热，明目治疗，可治疗眼睛干痒。 2 食盐乌贼骨外洗 材料：食盐15克，乌贼骨5枚。 用法：将乌贼骨研磨成细粉末，和食盐一起放入砂锅中，加水1碗，煎煮数沸，滤去药渣倒入碗中，等水温适宜是洗眼部，每日早晚各1次。 功效：可消炎止痒，治疗眼睛痒痛不适。 3 自制蜂蜜眼药水 用鲜蜂王浆5克，油菜花蜜36克，蒸馏水110毫升。将上述材料充分混合搅拌均匀，装入干净的瓶中备用滴眼，可有效改善眼睛干燥、痒痛等不适症状。 4 红茶水热敷 用眼疲劳后总会出现眼睛干痒的情况，这时可先用红茶水煮过的湿巾腹几分钟眼睛，这样会很快的消除眼睛充血和疲劳，适宜缓解眼睛干痒也很有帮助。
