如何克服中年危机
中年危机，这一词语，大家应该多多少少都觉得非常的熟悉，很多人对于这个中年危机也都是十分的耳熟的。没跟人到了一定的年龄段，都会遇上一些问题，比方说青春期，人到了中年这一年龄段，自然也就有中年危机，类似更年期的玩意，那么我们应该如何克服中年危机呢?
当我们到了中年时期，我们需要做哪些事情，才可以帮助我们，顺利的克服一些中年危机呢?首先第一个，要有积极地心态，孔子有云，人到了四十岁的时候，我们才可以超越很多的困惑感，从而才可以观清许多人生之中的玄妙之处，这个时候我们才可以辨别重要与不重要、价值与没有价值。所以，到了这个年纪，我么不比惊慌;第二，少追忆过去的珍贵时期，不要浪费时间在过去的某些成就上，这对于我们继续向前没什么帮助，与其追忆过去，倒不如落实到当下的生活之中;第三，我们需要成为有自信的人，当我们人到中年的时候，我们也已经经历了许多的事情，这个时候的我们，除了有知识的储备，还有着人生历练的支撑，这个时候发表言论，我们是可以有足够的的自信的;第四，我们需要继续提高自身的能力。
以上文章的主要内容，就是给我们大家，大概的讲解了一下，当我们到了中年这一阶段的时候，应该做好哪些事情，是可以帮助我们克服中年危机这一时间段的相关内容。碰上中年危机，每个人多多少少都会有一些，相对来说比较负面的行为，希望大家可以正视、克服掉。
如何避免中年危机
人到中年，才知道成年人的生活都不容易，每个人都要经历过沉沉浮浮， 生活的艰辛不言而喻。人到中年，从来都不是你想怎么样就怎么样，我们都是迎接着生活的浪潮而上。
而你要想让自己避免各种各样的危机，我想最重要是拥有这张底牌，那就是拥有高逆商，这是让我们内心强大的根本之道，也能让我们勇敢地面对人生的无常。一、接受逆境，拥有高逆商是成年人最重要的底牌
年轻的时候，很多人对生活的困难都缺少应对的准备。或许你不知道的是，生活中我们可能会遭遇各种各样的危机，如果你被一个危机打趴了，可能一辈子都没有了翻身的机会。
逆商强调是我们面对困难与厄运的时候，我们依然相信未来，选择重新站起来，这种能力是一个人再生的重要时机，也是一个人生的重要转折点。
谁的人生都会经历困苦，没有谁的人生都是容易的，如果我们懂得人生的无常，或许我们就不会对生活生出许多抱怨，而是懂得用平和的心态去面对，这是成年人最需要储备的智慧与底牌。
我的同事说，曾经他失业了，后来待在家里，为了女儿，他重新选择做很多手工陪伴自己的孩子，没有想到他的手工大受欢迎，在抖音上拥有大量粉丝，实现自己人生逆袭。
更多关于自我成长与自我成就的文章，可以关注我的专栏，从思维，心态，习惯与认知等多方面的维度帮助自己成为最好的自己。二、每个逆境都是我们新的转折点
许多人面对逆境来临的时候，往往不知所措。我们可能要知道的是，逆境都有意义的，它能帮助我们重新理解事物，换一种方式成长。
许多时候，遇到我们人生危机，大都是我们自己懈怠了。尤其是人到中年的时候，我们可能会认为自己的人生经验多，无意中忽视了周围环境的变化，不懂得持续成长，我们就慢慢落后了。
我们要知道危机是提醒我们可能我们之前的方法慢慢不再适应现在这个时代了，我们需要重新学习与适应新的环境。
曾经有一个朋友跟我咨询，他创业失败了，最令他伤心的是从来没有想到过的好朋友的资金出逃。
而我跟他阐述的是，面对逆境，往往有时是我们太低估了人性，做生意固然朋友之间信任很重要，但最重要是利益，如果我们明白了这个要点，或许我们就不会特别被动。
逆境的出现，也意味着我们需要重新调整自我的认知，当你的认知环境协调，你的世界也就出现了新的机会。三、学会找到自己逆境中英雄人物
面对逆境，或许我们需要明白的是，每个人在成长路途中，都需要有自己的英雄人物。英雄人物往往给我们提供一个视角，就是他们如何面对自我的逆境。
许多事业有成的人大都年轻的时候喜欢看名人传记，这些名人传记后来成为他们成长中最重要的营养，告诉他们如何面对挫折，他们是如何走过来的。
许多人内心缺乏心力，根本是从未有过这种精神人物的滋养，当我们内心有这样的人物作为我们成长效仿的模样时候，我们就不会不知所措。
而是会知道，天降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨，一个人要想成大器，必然经历各种挫折的淬炼。四、 人到中年，一定要学会珍惜自己身边的情谊
人到中年，或许我们还需要明白的是，有时打垮我们并不一定是逆境，而是那些最亲密人的远离，对我们不再信任与支持，这可能是击垮我们最后一根稻草。
而我们要想避免中年危机，最重要是在平时的时候就要去发现生活的意义，多和家人互动，争取家人的支持与理解。
生活的意义总归要有一个落脚点，面对人生的不幸，我们要主动去寻找家人的温暖的怀抱，不要让自己独自一个人面对生活的压力。记住，你的生活从来不是一个人，你的背后有家庭系统，你的人生才会有更多的支撑，这是支持我们成为更强大自己的根本。
怎么教育孩子才更有效
一、集体解答法家庭教育集体解答指导活动，共性问题集体咨询。是根据家庭教育中普遍存在的问题和需要，由教师、专家（或家长委员会代表参与下）组织的以活动为载体，家长参加的一种集体解答指导形式。集体性解答指导活动一般包括“家庭教育专题讲座”、“家长会”、学校开放日活动”、“家庭教育经验交流会”、和各种“亲子活动”等形式。集体性指导活动的指导对象比较普遍，效率也比较高。（一）家庭教育专题讲座家庭教育专题讲座是针对某一家庭教育中带有较为普遍问题而展开的讲座。是集体性家庭教育指导的一种。讲座的内容可以是：什么是家庭教育，它的本质、特点、规律是什么；家长怎样树立正确的家庭教育新观念、掌握家庭教育的科学方法；怎样纠正家庭教育误区；家长素质与家庭教育的关系；家庭德育、家庭智育以及家长的人才观问题；亲子间代沟问题；创建学习型家庭；孩子的学习方法问题、孩子的青春期教育问题、孩子的安全教育问题、孩子的健康保健问题、孩子的心理健康教育问题等等方面。以专题形式一个一个地讲，比较系统、比较全面、比较正规也比较深刻，有利于提高家长的素质。讲座课题的选择可以从家长在家庭教育中存在的实际问题出发选择。内容必须充分考虑家长的需要、接受能力和实际，现在学校办的家长学校，有的是全校性的家长学校，有的在全校性的家长学校基础上又设有年级的、班级的家长学校。全校性的可以讲理论性较强的内容，较为宏观；年级的家长学校适合于针对不同年龄段的孩子特点讲课。比如小学低年级、高年级，比如小学初中衔接时期，初二的关键时期，进入初三临近毕业时期，根据不同年龄段出现的问题有针对性讲课；班级的家长学校是学校家长学校的一部分，班级的家长学校也可以叫做学校家长学校的教学班。在教学的指导授课中更有针对性，更为灵活。其授课指导的内容可以更具体。因对学生和家长更了解、更熟悉，所以结合班级的实际，可以考虑给不同类型的学生和不同类型的家长分别指导。人数越少就越好互相交流，讲课的形式也越灵活多样。不要局限于一人讲大家听，如果大家都讲，形成互动，教师成为主持人也是非常好的形式，而且效果也会更为理想。由此可见，同时举办几个层次的家长学校，因各有长处，各司其职，互相配合，效果更佳。主讲人可以是学校的领导和教师，也可以请教育学专家、心理学专家、社会学专家和医学卫生等方面的专家。不管请谁讲，要注意选择熟悉学生生活和家庭教育实际的专家，既有丰富指导经验又要有一定理论水准。也可以选择家庭教育实效突出、同时有一定理论水平、而且有一定口头表达能力的教子有方好家长家长担任主讲人，其给家长的感觉是乎距离更近，也是很不错的选择。（二）家庭教育经验交流会家庭教育“经验交流会”是以家长介绍自己如何教育孩子为主要内容的家长之间进行交流的一种活动。是集体性家庭教育指导的一种。家长的家庭教育经验交流会让广大家长感到更加亲切、直接、可操作、行之有效，更能够解决具体问题。是推广家庭教育方面典型的好经验和好方法。家长在教育孩子的过程中遇到的是大量的具体问题，他们需要解决这些问题和问题相关的家庭教育知识及一般的处理方法。有时他们直接接受教师、专家传授的理论知识会感到一定的难度。对他们来说最好的接受家庭教育方法是从大量贴近他们教育孩子实际的、生动活泼的、具体的实例中去体验、领会。从这个角度讲，家长们在教育子女的过程中形成的实效经验和心得体会，最能满足广大家长的需要，最能引导家长从中去体验规律和获得理性认识。应该说有许多教子有方好家长都是家庭教育专家，在其家庭教育经历中积累了大量宝贵经验，有的家长还能上升到理论上来认识。做好充分准备、组织好丰富内容的家庭教育经验交流会，提高指导家长家庭教育效果的理想方法，是一种最受家长欢迎的指导家庭教育形式。（三）专题座谈会专题座谈会是互相咨询的极好方法。此方法适用于部分家长的共性家教疑难问题。参加座谈会的家长中要有“此类问题”处理得比较好的“教子有方好家长”，他们的经验和说辞往往比主持座谈会教师的“力量”和影响更大。所以有他们参与座谈会的主持效果会更好。教师（或教子有方好家长或家长委员会代表）在主持和总结的时候要给予关键的点拨，要达到专题座谈会的初衷和目的。（四）家长会家长会是传统的沟通形式。而且至今仍是最主要的方式之一。一般家长会每学期在开学后和放假前各召开一次。在传统的家长会上，让家长坐在他的孩子的座位上，教师把孩子的各种卷子、学生手册等资料放在桌子上，请家长翻阅。家长会的主要内容之一是通知家长孩子考了多少分。这时老师开始介绍班里的情况和学校的情况，接着是向家长提出具体要求。散会后，留下几个“问题学生”的家长，个别交换意见，老师向家长提出一系列的要求，让家长回家去“严格要求”孩子。一些想多知道孩子在学校表现的家长也会留下来和教师多聊一会。家长会的中心议题是学生的学习成绩。涉及到家庭教育的并不多。这类家长会，家庭教育的研究气氛不浓，双向交流的亲切气氛欠缺。当然，我们不能说所有的中小学的家长会都是如此，有的家长会也讲一些家庭教育问题，有不少家长会开得使家长在家庭教育上很有收获。但我们也不得不承认，大部分的家长会，从指导家庭教育的角度来看，发挥的作用还远远不够，研究家庭教育的气氛还是不浓的。
怎样教育孩子更有效
我们每一个人都是从小到大的，每一个人生的成长都离不开家长的正确教育，有一个好的教育环境，那么孩子就可以成为一个有用的人才，而教育的不得当，就会是孩子受到不好的影响，所以家长一定要注意。
第一、作为家长要和孩子经常一起玩游戏，这点很重要，因为你在和孩子玩游戏的时候，可以看到自己孩子的优点和不足，然后通过游戏纠正孩子的错误，这样的教育，孩子很容易接受，而且可以增进孩子和家长的感情。第二、西方的教育方式里面有一种方法比较好，那就是和自己的孩子建立一种朋友一般的感情，其实父母和孩子做朋友是很正常的事情，这样你可以和自己的孩子更加亲近，而且也更容易理解彼此的心情。第三、父母要多看书，多学习一些新的知识，因为现在的孩子好奇心都很重，他们会经常问家长一些很稀奇古怪的事情，如果你不多看书的话，那么孩子问你一些知识，你不知道的话会很丢人。第四、作为家长要让孩子学会帮助别人和热爱生命，我们可以在路上教育孩子，当家长看到需要帮助的人的时候，应该及时的给予关心，这样你的孩子也会是一个孝顺的孩子。第五、自己的孩子我们要多喜爱，很多家长喜欢说别人的孩子的优点，其实你是打击自己的孩子的信心，我建议大家应该多赏识自己的孩子，要发现自己孩子的优点，多鼓励自己的孩子。第六、我要补充一个，每一个孩子都有自己的人生，家长只能给孩子一个辅助，而不应该过多的干预孩子的人生，应该让孩子有一个自己的生活，有一个自己的选择，应该有一个自己的未来！

