如何克服厌学心理
如何克服厌学心理 如何克服厌学心理，作为学生就应该要好好学习，但是在学习的过程中我们总会学习累不想学的一种心理，这也是让每一位家长担心的问题，我收集了关于如何克服厌学心理的文章，欢迎大家阅读。 如何克服厌学心理1 一、降压减负 现在的应试制度对学生的压力是很大的。首先,家长们都希望自己的孩子能考个较好的学校,有个较好的工作,家长面子上也光采;其次,学校教师们都希望学生能考个好成绩,老师得以进级,学校得以出名;再次,同学之间,你比我考得好,你就高我一等;我比你考得好,我就胜你一筹。攀比之风压得人喘不过气来。最次,社会与论推波助滥:谁谁考上了北大,怎样怎样;谁谁考上了清华,怎样怎样……。这些压力铺天盖地,扭曲了人的意识和灵魂:考不上大学,就让你当“泥腿子”去。“万般皆下品,唯有读书高”似乎又回到了现在。这样的压力,即使是学习成绩很优秀的学生也感觉到难以承受。沉重的升学考试负担把学生变成了书本和试题的奴隶,失去了自由,没有了个性,心里严重紧张焦虑。有的小小年纪就患上了神经衰弱症。逃学、自杀的也有。降压减负是目前有识之士的共同呼声,是当前素质教育的一项改革措施。 降压减负要解放思想。要把培养德、智、体、美、劳全面发展的创造型人才放在第一位。而不是培养读“死书”的“书呆子”。当今社会,即使是有博士头衔的“书呆子”,也会被淘汰。相反,全面提升了整体素质,培养了较强的创造能力,即使没有考上大学,仍然会有用武之地,仍然会发热发光。成功不在知识的多少,而在创造能力的大小。请看下面的公式:知识——内化成能力——内化进入人格。人格+机遇+社会环境=成功。从上面的公式中可以看出:知识离成功的距离还很远,而成功的决定因素是人格。所以,我们不要把知识看得过于重要,而要把重点放在人 格的培养上。这就是我们要解放的思想。 降压减负是指我们的家长要把对孩子的期望值降低些,把追求知识看淡一些,把束缚孩子的紧箍咒和绳索打开,不再给孩子添加学习资料,也不再给孩子报班,不再吆喝:“抓紧”,“抓紧”。让孩子自由的成长。学校老师们也要把期望值降低些,把升学率看淡一些,也不要再给学生“加餐”,多给学生留些自学空间,培养学生自学能力(“授人以鱼不如授人以鱼”)。社会媒体也不要再大炒滥炒上大学的荣耀。 二、改进学习方法 克服学习困难 有些厌学情绪是由于学习方法不当、不科学,学习困难太多太大而造成的。如有的学生识记方法单一、死板,学习效率低下,造成学习成绩老是上不去,因而产生厌学情绪;有的学生分析问题、解决问题的方法单一而僵化、保守,因而困难重重;有的学生缺乏自制力、意志力,不能吃苦耐劳,常常有头无尾,半途而废。有的学生没有学习计划,或计划不缜密、不科学,不能有效实施,进步受阻,因而厌学,等等。这就需要在老师的帮助下,改进学习方法,克服学习困难,进而,克服厌学情绪。 三、强化学习动机 学习动机是直接推动学习的内驱力。是社会对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映。它常常以意向、愿望和兴趣等形式表现出来。对学生的学习起较强的推动作用。动机越强,学习越积极。强烈的学习动机可以抵御学习疲劳和厌学情绪。 培养强烈的学习动机,首先要深刻认识学习对人生和人生理想的实现的重要意义和作用。人没有科学文化知识会处处碰壁,很难做成事情。随着社会的发展,纯体力劳动会越来越少,越来越不出效益,其价值越来越低。而科学文化知识对人生和人生理想的实现,作用越来越大,越来越重要。从某种意义上说,一个人的科学技术水平的高低,直接关系到一个人的兴衰成败;一个国家和民族的科技水平的高低,也直接关系到一个国家和民族的兴亡、先进与落后。青少年学生,正值长身体、学知识的黄金时期,应该把追求知识作为第一要务来抓紧抓好。 其次、要树立远大理想、抱负和人生目标。事实表明,一个人的理想目标越远大,其追求科学文化知识和进步的动机越强,意志力越强,越持久。如张海迪虽然高位截瘫,但是,她有远大的理想和抱负,身残志坚,以惊人的意志力,自学了无线电技术、中医针灸、哲学、四个国家的语言、汉语言文学,翻译了几十万字的外国作品,出版了一百万字的著作,被人们称为当代中国的保尔,时代的楷模。 再次,要充分了解当今社会人才竞争的.残酷现实。当今社会,人的生存竞争,实际上是人的科技水平的竞争,人的学习能力的竞争。谁掌握的科技知识先进而丰富,谁的创新能力强,谁的竞争能力就强所以,你要把追求科学文化知识和技能作为首要任务抓紧抓好。 四、想法在学习上获得满足 有的学生之所以有厌学情绪,就是因为在学习没有快感。这时,我们可以把学习目标分解为一个个容易实现的小目标,每实现一个小目标,都要自己奖励自己,表扬自己。这样,随着一次次成功的愉悦和鼓舞的增加,学习的兴趣和热情就会逐渐增加。 家长和老师在教育学生时,不要追求“一口吃成胖子”,要贯彻循序渐进、由小到大、积少成多的原则,要为孩子设立一个个容易实现的小目标,逐步提高学生的学习兴趣。 五、想法在心理上得到满足 心理学上有一个著名的实验:将一个班上的学生分成三组,第一组的学生只要做得好一点就受到老师的表扬;第二组的学生做差一点就给于批评;第三组的学生无论做的好还是差,老师既不给表扬也不给于批评。一个月后,测验时发现:第一组的学习成绩有了很大进步,第二组的学生也有了进步,第三组的学生都没有进步。可见,学生在心理上得到满足会极大地推动学生进步。 使心理上得到满足的方法是:每取得一些学习进步或成绩(那怕是有一点点的进步)时,都要给自己以表扬和奖励,哪怕是假设的奖励也行。家长和教师在教育学生时,要尊重学生的自尊心,在任何时候都不要伤害孩子的心理,平时要多给一些赞扬和鼓励,少一些批评。只要他们真心努力,做错了也不要批评,多给孩子一些自由空间,这样,就可以大大提高学生的学习兴趣,增强自信心,减少疲劳和厌学情绪。 六、合理安排学习内容 心理学研究表明,学生对所学内容感到新颖和无知时,最能诱发好奇的内驱力,激起求知、探索和操作等学习意愿。因此 ,在学习一段时间后,要自动变换学习内容,使之文理相间,抽象性和形象性穿插交叉学习。在情绪好、精力充沛时,学习较难的、干瘪乏味的内容,在情绪不好、精力不足时,学习容易的、感兴趣的内容。学习疲劳时要及时休息和锻炼,这样,可使学生保持较高的学习兴趣,提高学习效率,减少疲劳,避免厌学情绪的产生。 七、作好心理准备 前苏联心理学家西·索洛维契克在其《学习与兴趣》一文中论证了心理准备在形成学习兴趣中的作用。他说,如果从心理上预先喜欢某一内容,相信自己一定会对目前正要做的工作发生兴趣,并精神昂扬地着手工作,兴趣就会调动起来。比如,当你要学习植物学这门你平时感兴趣的学科时,你可高兴地搓着手说:“植物学,我从现在起真的喜欢你了,我将兴高采烈地去阅读书中的一切,我将愉快地完成学习计划。”他把这一方法向少先队员作了介绍,结果,几千名学生来信说,这一方法很有用,他们已深受其益。西·索洛维契克给我们指明了心理准备的方法,我们也会深受其益的。 如何克服厌学心理2 进行生涯规划，确定学习目标 虚度光阴必将后悔无穷，你想以什么样的姿态，走出校园，就需要你付诸行动。 提高适应能力，培养兴趣 人生不可能尽如人意，如果你正在学习貌似你并不喜欢的事，不要急于否定它，现对该方面做一个充分的了解，或许你会发现它并非像你想象的那样。了解它的发展和意义，培养学习的兴趣 培养和磨炼意志力以及自我管理能力 可以指定一个关于自己学习的奖惩计划，完成了怎样的学习目标就给自己一定的奖励，如果没有按计划完成，就给自己一个相应的惩罚，可以让同学、亲朋好友一起监督，提高自我管理能力。 如何克服厌学心理3 找到学生厌学的原因，比如是自身基础差跟不上进度；或者对学习没有兴趣没有学习目标；还是学习压力大，心理不能承受等，找到原因后，结合家长对症教育。学校要与家长联系沟通，及时反馈学生在学校的学习生活情况，要做到学校和家庭共同对学生的学习生活监督和督促（不要让学生传话失真）。使学生在校有老师在家有家长，使学生回家后也有一个好的学习环境。 给予实际的期望。不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有 特殊的天分，都能走出自己的路。 尽量减轻学生的心理和学业负担。老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，当孩子的心理和能力达不到和承受不了时就会厌学。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合学生的学习情况点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。 让厌学孩子重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。应认真地发现厌学孩子所表现出来的良好、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化。
学生厌学原因有哪些？
学生厌学的可能原因：生出现厌学的问题原因有很多，主要是以下几个方面：1、出现了学习困难，比如学习成绩差，甚至有一些孩子智力发育不良，如果有轻度甚至是严重的智力发育障碍，很容易会出现厌学的问题。尤其是孩子无法融入学习生活当中，也无法跟别的孩子建立良好的关系，甚至因为智力发育差会被别的孩子嘲笑等等，很容易会造成不愿意去学校、厌学等问题出现。2、有可能出现了关系问题，比如和老师关系不好，与家长发生矛盾冲突，与同学们发生了一些吵架、打架的事件，这个时候很容易因为这些事情变得厌学，甚至对学校有抵触情绪。如果严重的时候有可能遭遇了校园暴力，比如被学校里边的孩子嘲笑、排斥，这个时候会很容易不愿意上学、厌学等等。3、也有可能是一些其他的原因，比如受到了挫折，也可能就是以前成绩也挺好，在学校里与人关系也不错，但是最近一段时间学习成绩下降，甚至有很多学科都让自己有失败的挫折问题，这一段时间就有可能会出现畏难情绪，甚至对自己的学习能力也不自信了，就有可能出现厌学问题，以上这一些原因是比较多见的。
如何克服学生的厌学心理
如何克服学生的厌学心理 如何解决孩子厌学问题 厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶(失败感、无能感、自卑、乏味感)，从而萌发逃避心态。其实，大多数孩子的厌学与他们是否聪明没多大关系。厌学心理产生与发展将直接影响学生的学习和成绩，甚至会危害他们的身心健康。 1、期望值过高，过分的看中分数 许多家长都十分看中学生的分数，以分数来评价一个孩子的好坏，导致孩子自信心的不足从而产生厌学的心理。期望值过高，过重的学习负担超过了孩子的承受能力就会使孩子对学习产生厌恶的心理。 2、破罐子破摔，无所谓 家庭环境不良，使学生产生厌学的倾向。家长本身对孩子学习就不报很大希望，消极的思想导致学生对学习没有目标，失去信心，从而产生厌学情绪。 3、缺乏正确的学习目标和学习动机 孩子没有树立正确的学习目标自然也就不会有明确的学习动机，在学习过程中产生了一种盲目性，不知道为什么而学习，该怎样去学。有的孩子还以为是为父母而学习。因此把学习看成是一种负担，是完成父母交给的任务，缺乏对学习的兴趣，只是机械的应付，学习成绩差的孩子会受到来自家长和同学的压力、责怪和鄙视，同时又不知道怎样与教师密切配合和交流。导致孩子的自信心降低。所以在遇到困难时就产生了逃避的想法。 4、缺乏良好的学习习惯和学习方法 孩子由于没有培养良好的学习习惯导致学业成绩不良，会造成精神苦闷，就会觉得学习不下去，产生错误的自身定位，认为自己什么也不行，从而产生厌学的心理。因此加强学习方法的指导，使学生从"学会"走向"会学"。 5、人际交往问题 孩子正处于青春期，同伴关系开始占据重要的地位。青少年更渴望寻求同龄人的接纳、陪伴和友谊，倾向于从同伴那里看到自己，否则孩子会觉得孤单无助，自尊心受到打击，就开始讨厌学习。他不是真的`讨厌学习，只是不喜欢学校环境。 有些孩子由于性格的原因，在人际交往方面较差，不能正常的与同学进行交往。经常与同学之间产生矛盾，又不能很好的处理，最后导致讨厌同学和学校。 6、厌其师而倦其道 教育方法落后，课堂气氛沉闷，师生缺乏必要的情感交流，使学生产生厌学情绪。 由于教师急于求成，过高的要求学生完成暂时不能完成的任务，从而导致学生产生负重感，对学习失去耐心，开始厌学;或者教师恨铁不成钢，对学生说了些过头的话，做出了某些过激的行为，从而引起学生的反感。学生因为对老师的反感而讨厌上老师的课，极力回避与老师的接触，最终发展到对某一科目的厌学。过分的看中分数，使学生感到厌烦。 如何帮学生克服厌学情绪? (1)家长应该热爱孩子，要爱得真，爱得持久，多关心了解，对厌学的孩子，切不可批字当头，罚字当头。要实事求是地看到孩子的优点和微小进步，及时给以肯定，使孩子有成功的感受，逐步提高自信心。 (2)培养孩子对学习的兴趣，兴趣是最好的老师。可与孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错。 (3)作为家长要帮助提高学习能力，营造学习环境。 (4)尽量减轻孩子的心理和学业负担。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学。因此，我们要尽量减轻厌学学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。 (5)帮助孩子建立良好的人际关系。学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。由于学生来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差，作为家长应该帮助孩子建立良好的人际关系。 (6)我们要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。 总之，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。 ;
怎样克服厌学的情绪？
一、挖掘厌学情绪的根源很多人认为：厌学嘛，就是对学习不感兴趣。克服厌学情绪，应该培养学生对学习的兴趣。从表面上看，这样的回答似乎很正确，但对学习不感兴趣并不是厌学的根源。因为，对未知的东西感兴趣，是人类的天性。而没有成就感，才是学生厌学的根本原因。如果每位老师，每堂课能让学生学有所得，每天回家后，学生都能把今天所学的知识如数家珍的回忆起来，甚至还能拿来考考自己 的父母。这样，他就会每天生活在成就感当中，这种成就感也是他继续努力的动力，对学习也就会越来越感兴趣。这样，孩子就进入了学习的良性循环。厌学情绪也 会因此而克服。二、给学生"老师看得起我"的感觉一般情况下，有厌学情绪的学生，内心深处都有一种自卑感。因为学习上的不成功，父母亲友对他都有看法，在他自己的心目中，老师、同学都瞧不起自己(即 使老师同学并没有这种想法，他也会这么认为)，让他始终抬不起头来。而如果班主任老师能够通过某种途径，让他觉得"老师很看得起我"，这就为以后的教育和 转化打下了良好的基础。也能帮助学生克服厌学情绪。三、加强与家长的沟通任何一个孩子的发展有了家长和老师的密切配合，效果一定会好很多。怎样帮助学生克服厌学情绪?我认为只要有教师与家长经常沟通，我们把孩子好的和有待 于提高的方面互相交流，并共同商讨采取的措施。教师与家长帮助学困生不仅仅需要耐心、细心，还是一个长期的、反复的过程，我们的努力不一定会有明显的成 效，但至少不会使他掉队，只要不掉队，就还有希望。老师和家长要注意批评的尺度，成功时让孩子感到成功的喜悦。学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人 的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的 喜悦，这能克服学生的厌学心理。四、尽量减轻学生的心理和学业负担怎样帮助学生克服厌学情绪?对于很多学生来说，老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学， 你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会产生厌学情绪。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。很多学生产生厌学情绪一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生 的学习，工作忙和有条件的可请家教，帮助学生克服厌学情绪。只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。排解厌学的方法主要让孩子们尝到成功的喜悦;尽量减轻学生的心理和学业负担;做到富教于乐，劳逸结合，帮助学生克服厌学情绪;表扬他的闪光之处，在一些问题上降低标准，逐步提高。尽量增强他们的自信心。
