小学生写字正确姿势
写字姿势要求：1.身直。写字时，要求臀部坐满椅面中间，上身保持正直，稍微向前倾一点，但不可扑靠在桌沿上，更不可将身子弯得像一张弓。2.头正。头要端正，自然向前倾，不可歪向一侧或用下巴靠在桌面上;眼睛约离本子一尺。3.臂开。左右小臂平放在桌面上，左手按本子，右手执笔；两臂要撑开些，不要夹太紧，保持适当距离。这样书写时，才显得轻松、灵活，而且舒服。4.肩平。两臂要保持平行，不要一边高，一边低，更不能耸起肩膀。耸肩歪肩书写不仅容易疲劳，而且也会影响身体健康。5.胸舒。胸部不要靠压桌沿，离开桌沿约一拳距离。这样活动自然，呼吸自如，写字时不会感到吃力闷气。6.足安。两脚垂直平放在地面上，不要翘起或分得太开，也不要两脚并拢，更不能叠在一起。正确握笔姿势：大拇指指肚与食指指肚在前面紧紧地捏住笔杆，中指的第一关节从后面用力抵住笔杆。这三个手指从三个不同方向握住笔杆，这样才能把笔杆握得又牢又稳。书写时，就用这三指的力量，连同掌力和腕力来运笔。无名指和小指一齐自然弯曲紧贴中指。这两个手指虽然不直接用力握笔，但它们弯曲成半环形靠在纸面上写字时就显得稳当多了。笔杆上部自然斜靠在虎口食指根处。
一年级写字要求
一年级写字要求如下：掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁部首；能按笔顺规则用硬笔写字，注意间架结构。初步感受汉字的形体美。养成正确的写字姿势和良好的写字习惯，书写规范、端正、整洁。写字正确握笔注意点： “一抵”：是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。“二压”：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。“三衬托”：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。“指实”：是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”：是要求无名指和小指不可蜷回掌心，该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”：是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。“方向”：是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
小学生正确的写字坐姿是怎么样的？
小学生读书写字坐姿执笔规范 正确的读书坐姿：
1、头要正。
2、背要直，两肩自然下垂。
3、两脚自然放平、与肩同宽。
4、做到：胸部与桌沿保持约一拳的距离，两膊平放在桌面上，双手拿书，书本与眼睛约一尺左右。
正确的写字坐姿：
1、头正：头部正直，略向左偏，两眼距桌面30厘米。
2、身直:腰、背直立，微向前倾，两肩平稳，前胸正对桌边相距5-10厘米，身体重心集中于脊柱上，臀部坐稳。（即：两腿离桌面一尺；胸离桌沿一横拳；握笔手指离笔尖一寸）。
3、臂开：两臂自然张开平放于桌面上，左手按纸，右手握笔。
4、足安：两脚自然分开，距离与双肩基本同宽，稳踏地面。
5、眼睛离书写纸不宜过近过远，以一尺左右为宜。
小学生正确的写字坐姿怎么写？
正确的坐姿应该是：身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。不要趴在桌上，或者翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。正确的写字姿势包括三方面：(1)坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。(2)执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。(3)做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。如果有的时候出现趴着写字、或者歪着头写字的情况，说明有些疲劳，可以休息一会儿再接着写。
