金针菇炒多久能熟?
开锅后煮个3-5分钟就熟了,但是菌菇类的东西必须煮透了吃,金针菇不怕煮的,开锅后多煮一会儿比较好。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等,属真菌门、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金钱菌属。金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有种植。金针菇在我国分布广泛,栽培历史十分悠久,北起黑龙江,南至云南,东起江苏,西至新疆均适合金针菇的生长。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌,以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世,特别是凉拌菜和火锅的上好食材,其营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美,深受大众的喜爱。 形态特征金针菇子实体一般比较小,多数成束生长,肉质柔软有弹性;菌盖呈球形或扁半球形,直径1.5-7cm,菌盖表面有胶质薄层,湿时有粘性,色白至黄褐;菌肉白色,中央厚,边缘薄,菌褶白色或象牙色,较稀疏,长短不一,与菌柄离生或弯生。菌柄中生,长3.5-15cm,直径0.3-1.5cm,白色或淡褐色,空心。担孢子生于菌褶子实层上,孢子椭圆形或梨核形(5.5-8×3.5-4.2μm),无色,光滑。
金针菇炒几分钟才熟透
金针菇一般开锅后炒3~5分钟就熟了,但是菌菇类的东西必须煮透了吃,金针菇不怕煮的,开锅后多煮一会儿比较好。金针菇小知识金针菇不含叶绿素,不具有光合作用,不能制造碳水化合物,但完全可在黑暗环境中生长,必须从培养基中吸收现成的有机物质,如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物,为腐生营养型,是一种异养生物,属担子菌类。金针菇是一种木材腐生菌,易生长在柳、榆、白杨树等阔叶树的枯树干及树桩上。金针菇的营养价值1、金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。2、金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。3、金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。4、金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。5、食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。6、经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇炒鸡蛋的做法材料金针菇、鸡蛋3个、盐适量、色拉油做法1、 金针菇去根、洗净、把水控干,切成段状。2、把鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。再倒入少许盐。(喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉)3、上锅入油,油热时倒入金针菇。4、炒至3分钟左右 放少许盐。5、倒入鸡蛋,把金针菇和鸡蛋拌匀 待鸡蛋炒熟即可出锅。
金针菇的10种家常做法
亲,您好,金针菇的10种家常做法:1.凉拌金针菇2.剁椒金针菇3.培根金针菇卷4.鱼香肥牛金针菇5.金针菇瘦肉汤6.番茄金针菇肥牛锅7.白灼金针菇8.蒜蓉金针菇9.金针菇豆腐:金针菇洗净,撕开,葱姜蒜切碎,开火,锅中倒入油,7分热后,下入豆腐,煎至两面金黄乘出,倒入姜蒜末,炒出味,倒入金针菇,翻炒一下到炒软后,加入2勺蚝油,一勺酱油,盖上锅盖,焖一分钟,加入煎好的豆腐,加入盐、十三香盖上锅盖,准备一点淀粉,放水勾芡,倒入锅,小火翻一下,出锅。10.金针菇炒蛋:鸡蛋打散,加入盐,葱花搅打均匀,金针菇洗净,沥干水,切掉根部;热油锅,下金针菇炒至发软;然后加入盐调好味;倒入备好的鸡蛋液;炒至鸡蛋凝固至熟即可!上锅前喜欢的话也可以再加点葱花。【摘要】
金针菇的10种家常做法【提问】
亲,您好,金针菇的10种家常做法:1.凉拌金针菇2.剁椒金针菇3.培根金针菇卷4.鱼香肥牛金针菇5.金针菇瘦肉汤6.番茄金针菇肥牛锅7.白灼金针菇8.蒜蓉金针菇9.金针菇豆腐:金针菇洗净,撕开,葱姜蒜切碎,开火,锅中倒入油,7分热后,下入豆腐,煎至两面金黄乘出,倒入姜蒜末,炒出味,倒入金针菇,翻炒一下到炒软后,加入2勺蚝油,一勺酱油,盖上锅盖,焖一分钟,加入煎好的豆腐,加入盐、十三香盖上锅盖,准备一点淀粉,放水勾芡,倒入锅,小火翻一下,出锅。10.金针菇炒蛋:鸡蛋打散,加入盐,葱花搅打均匀,金针菇洗净,沥干水,切掉根部;热油锅,下金针菇炒至发软;然后加入盐调好味;倒入备好的鸡蛋液;炒至鸡蛋凝固至熟即可!上锅前喜欢的话也可以再加点葱花。【回答】