怎么样才能从心里放下一个人
从心里彻底放下一个人的方法为：接受事实、不要过分自责、学会独处等。1、接受事实很多人在面对分手的时候，由于刚从亲密关系中脱离出来，不论是生理还是心理上都有极大的不适，我们的身体不愿意接受这样的结果，我们的大脑也不愿意接受。于是，为了缓解这种痛苦，我们会进行自我欺骗，包括想出各种各样的理由来证明对方还是爱自己的，通过各种方法来说明你们之间还是可能的，甚至还会有人以死相逼，威胁对方继续和自己在一起。尽管这么做能暂时缓解我们的痛苦，可是长久看来，它并不利于我们的成长。在面对分手的时候，不论你们未来还会不会复合，你都应该学着告诉自己：我们已经分手了，一切都是过去式了，我要学会接受这个结果。2、不要过分自责我们在分手之后，还容易出现的一种错误心理-自责，我们会把分手的过错归咎于自己身上，觉得是自己没做好，才导致对方的离开。我们会喜欢自责，是因为这种心理会给我们一种心理暗示：如果我做好了哪些地方，TA就会回到我的身边了。然而，任何一段关系的破裂都不是一个人的问题，分手不意味着两人中谁很糟糕，你们只是单纯地不合适而已。3、学会独处分手所丢给我们的最大考验莫过于重新适应单身的生活，分手初期，每当你一个人做一件事，你总是会想起这件事过去一直都是你们两个人一起做的，看见熟悉的事物时，也会忍不住想起TA，你需要花费大量时间才能适应独处。但所幸的是，生活还很长，你确实有足够的时间找寻到独处的快乐。你可以尝试以前想做却没有做的事，可以跑步，可以画画，可以制作美食等，生活有太多精彩等着你去慢慢发掘。放不下一个人的句子1、总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。2、若当初不识，不知，不爱，不恋，岂会这般患得患失，贪得无厌。3、其实你都知道，也都明白，你只是在假装不懂，我也不想去拆穿。失望攒够了我自然会走，也不会再回头了。4、你是否也曾这样，明明很想和某个人聊天，却希望他先来找你，呆呆的看着他的头像一遍又一遍。5、想要看清事实，就需要一些疼痛，你必须明白，要走的人你留不住，不爱你的人你感动不了。
怎么样才能从心里放下一个人
怎么样才能从心里放下一个人有：不关心、不在意、不打扰。不关心，就是即使看到对方的点点滴滴，也要明白此刻你的关心在对方那里是一种多余，不如让自己做一名看客，远远看着就好。不在意，当你实在忍不住时可以联系一下，别想太多只是打个招呼，让自己不用太在意对方的感受，只是为了让自己内心舒缓一下，不用那么痛苦。不打扰，当你越来越看清这段错误感情带来的伤害时，可以慢慢做到不打扰，让自己有一个可以过渡期的情感期，慢慢失去对那个人的惦记，慢慢习惯没有他（她）的日子。
心里有个人
周周从北京去上海出差，办完了工作，返程时在南京下了火车。南京有个她让他挂念着，毕业三年未见了，困着她的消息桎梏似乎比北方封疆的冰还厚重。他没有一丝她的消息，他以为自己会在距离的两端把她淡忘掉，可是这次经过她所在的城市时，没有一丝犹豫地拎起行李箱就下了火车。他要见她一面，毕业前没有说出的话，他要跟她说一说。
乐清和周周不是一个学校的，但同届，两人因作为各自学校的学生会代表会晤商谈两校学生联谊活动，大二那年认识了，工作上的接触逐渐让两个人熟识了起来，成了无话不说的朋友。
但接下来的时光里里，二人只是无话不说的朋友，谁也没有想往前进一步发展成男女朋友。周周喜欢跟乐清维持着这样的关系，亲近却不逾越。乐清更喜欢和周周这样的相处，高兴的不高兴的事都可以跟他说，时不时相伴逛个街看个电影，却不是情人那样腻腻歪歪的，转身就可以专注于自己的学业和生活。
他们虽然没有约定，但都在心里决定在学生生涯期间，做无话不说的朋友，但不涉及谈情说爱。然后就这样在同一个时期结束了彼此的学生生涯，一个在北京工作，一个在南京工作。
工作后的乐清谈了三次恋爱，然后跟第三个男友做了夫妻。周周一直没有恋爱，一边工作一边读了研究生。他们没有通信或者通电话，互相不打扰，没有要交流的事，仿佛彼此成了故人。
当乐清接到周周在自己单位大门旁的传达室打过来的电话时，以为自己听错了，直到在大门口看到真真的周周后，才相信居然是周周真人来看自己了。
三年未见的二人，一见面就笑个不停，读书时那个感觉居然又续上了，仿佛没有间隔了三年似的。
笑够了后，乐清领着周周逛南京的街。已经是下班的时间，街上多的是匆忙赶路回家的下班人。乐清和周周一步一步朝着新街口的方向走着，一路互相探听着对方的工作、生活，都很简短，还没走到新街口，已经没有要问的了。
然后乐清在一家饭馆请周周吃面条。快吃完的时候，乐清问周周为什么还不恋爱。周周一边吃面一边笑笑，不想回答的样子。乐清问他是不是心里有个人把其他所有人都比了下去。周周吃下最后一筷子面条后，叹了声气，说是的。
乐清还有半碗面没吃，挑了两根面吸进肚子里后，笑了起来，说难怪你当初没追我。周周一听就哈哈大笑了好久好久后说：是呀，谁让我心里早有了个人，有她比着，我还追谁呢？
周周终于说了自己一直想说给乐清听的话，然后二人笑着走出面馆，一路走一路笑，笑得乐清肚子疼，眼泪也笑出来了。
从此，他们再没有见面，没有通信，没有通电话，相忘于江湖。
