奶蓟草怎么读
奶蓟草读音：nǎi jì cǎo水飞蓟别名奶蓟草是菊科，水飞蓟属一年生或二年生草本植物，高可达1.2米。茎直立，有条棱，极少不分枝，叶片两面同色，绿色，有白色花斑，质地薄，头状花序较大，总苞片中外层宽匙形，椭圆形、长菱形至披针形，苞片无毛，中外层苞片质地坚硬，革质。小花红紫色，少有白色，花丝短而宽，瘦果压扁，冠毛多层，刚毛状，白色，5-10月开花结果。生长环境：喜温暖和阳光充足的环境，性耐寒、耐旱、亦能耐高温，可在夏秋39℃的地方生长正常。种子萌发力较强，能落地自生，种子发芽适温为18-25℃，发芽率高达95%以上。幼苗耐寒力也较强，遇0℃左右的低温不致死亡。对土壤要求不严，以土质疏松、肥沃、排水良好的砂质壤土为好，怕涝，土质粘重，低洼积水，盐碱重的地方不宜种植。奶蓟草栽培技术：中耕：应及时中耕锄草，间苗、补苗播后15d出苗。苗出齐后在幼苗和基生叶生长期中耕锄草2-3次，植株封行后停止中耕锄草。幼苗2对真叶时间苗，每穴留壮苗2株；3对真叶时定苗，每穴留壮苗1株，遇有缺苗，可用间下的壮苗进行补苗。肥水：追肥、灌水定苗后追施尿素150千克/公顷、过磷酸钙300千克/公顷。基生叶生长至抽花茎时喷施2克/千克磷酸二氢钾或叶绿精800倍液，每7-10天喷1次，连喷2-3次。植株开始孕蕾时，如遇干旱天气要及时灌水；植株进入开花结实后期，如遇干旱也应灌水，雨季则注意排水。
奶蓟草的功效与作用
奶蓟草是一种草药，经常被用作作为保健品，有着解毒肝脏的作用，虽然说是一种国外的植物，其实以前在野外的时候也看到过它，下面就来看看它的作用吧！
奶蓟草的功效与作用
（一）稳定肝脏细胞膜
（二）维持肝细胞的完整性，使毒性无法穿透破坏肝脏
（三）加速制造新的肝脏细胞，促使受损的细胞修复再生
（四）预防脂肪肝、肝炎、肝硬化、胆管炎、牛皮癣等症
（五）抑制肝癌和其他癌细胞生长与分化
（六）保护肝脏，避免毒物药物侵袭并清除体内有害物质
（七）滋养肝脏细胞，增强自身代谢、合成、防毒害能力
（八）促进胆汁分泌，助消化、促进食欲，改善消化系统
（九）抗氧化、清除自由基
奶蓟草对肝脏的作用
预防肝损伤。尤能明显减轻酒精过量对肝脏的损伤。奶蓟对肝脏细胞形成一层保护膜，阻挡毒物性质，对于一些急性肝中毒的症状，奶蓟有一定的解毒功效。
治疗肝病。对肝脏有强化及修护作用，用于治疗急慢性肝炎、肝硬化、肝中毒等病，对肝炎患者症状、肝功能均有明显的改善。
奶蓟提取物具有强力的抗氧化作用，可以减低肝脏细胞被游离基破坏的机会，保护干细胞膜，具有抗辐射的作用，能抑制四醛引起的腹膜炎。
调节胆汁的分泌，帮助消化脂肪，同时也可以滋补胃、脾、胆和肾脏。
降低某些处方药的肝毒副作用。
对于轻度或是暂时性肝指数（GOT、GPT或ALT、AST）的上升，奶蓟具有很好的效果。
针对丙性（C）型肝炎患者的病情改善上有明显的帮助，所奶蓟也很适合对正常医药无太大反应的肝炎病患。
对于慢性肝炎病毒携带者，如果肝机能指数有长期偏高者，以补充奶蓟作为保养，能有效帮助降低肝细胞受损率及癌变的保健作用。
功能主治
主要用作治疗酒精过量对肝脏的损害、及肝脏疾病包括肝硬化、急性肝炎及肝炎、脂肪肝、胆管炎、预防胆石、牛皮癣、高胆固醇症，奶蓟的相关产品在欧美国家非常畅销，常见于一般健康食品或药品,silymarin在台湾列为处方用药，许多药厂皆有生产含奶蓟萃取物silymarin之保肝药，在美国是被视为健康食品。
适宜人群
1.经常饮酒、吸烟、在污染环境下工作的人
2.各类肝机能受损，肝病、肝胆失调、肝炎、脂肪肝、肝硬化者
3.黄疸、胆囊炎患者
4.生活作息不规律者
milk thistle是什么意思
释义：水飞蓟；奶蓟草；牛奶蓟。奶蓟草也叫水飞蓟，为菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实，作为中药，其性味苦凉，有清热解毒，疏肝利胆之功效。常用于肝胆湿热，胁痛，黄疸。因为奶蓟草本身在帮助治疗肝病方面有比较明显的疗效，在很久以前就有利用它来帮助改善肝脏问题的案例存在，所以，很多人自然更倾向于选择这样的产品来帮助自己保护肝脏和辅助治疗一些肝脏病症。奶蓟草护肝片是我们经常用的一种日常的保肝药。对于一些长期熬夜，经常劳累或者长期吸烟饮酒的患者有很好的效果。奶蓟草护肝片的主要成分就是奶蓟草，这种成分具很效果，可以起到消炎抗氧化的作用，可以改善醉酒状态，减少有害物质对肝脏的损伤。可以提高患者的睡眠质量，缓解醉酒的状态，增加食欲。
