深海鱼油的作用
深海鱼油的作用深海鱼油是一种具有保健作用的营养品，很多时候去拜访探望老人家的时候，都会带上一瓶深海鱼油，因为深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，不管是对于中老年人还是婴幼儿，都有很不错的滋补效果，接下来就让我们一起了解一下，深海鱼油都有哪些作用？深海鱼油的作用深海鱼油里面含有一种叫做dha的成分，是属于一种特殊的不饱和脂肪酸，而这种脂肪酸对于大脑的形成发育都有着极其重要的作用。所以如果能适当补充一些深海鱼油的话，可以有效增强脑部细胞的正常活动，从而让一个人的记忆力和注意力得到提高。在深海鱼油中，还含有一种叫EPA的特殊成分，而这种成分其实也是属于一种不饱和脂肪酸，这种脂肪酸是对血液循环有益的保护因子，因为它能够清除附着在血管壁上的胆固醇，而且能够有效降低血液中胆固醇的水平，从而能够帮助人体的血液保持畅通流动。很多老人的血液中血脂含量都比较高，所以很容易出现中风等疾病，而如果能适当吃一些深海鱼油，就能够有效预防血栓的产生。除了健脑益智和保护心血管之外，深海鱼油还能够帮助机体对抗炎症。因为深海里鱼油里面含有一些特殊的不饱和脂肪酸具有较好的抗炎活性，当我们的机体因为缺乏某些物质，导致发生炎症反应的时候，深海鱼油里的这些不饱和脂肪酸就可以平衡体内过多的炎症细胞，所以深海鱼油也经常被用来治疗改善风湿性关节炎等疾病。
深海鱼油与欧米茄三区别
一、来源不同深海鱼油来源于从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，提炼深海鱼油的原料来源有以下四种：野生三文鱼，人工三文鱼，杂鱼，如柴鱼、沙丁鱼，杂鱼加豆油。OMEGA-3除了源自于深海鱼类之外，还可以来自于南极磷虾、海豹（海狗）、、紫苏子、亚麻籽、奇雅子（奇亚籽）、海藻、南美油藤、牦牛。二、有效成分不同深海鱼油的有效成分分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能，此外受工艺影响，使用尤其谨慎。OMEGA-3脂肪酸成分主要有三种，重要的ω3必需脂肪酸包括α-亚麻酸、二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA），这三者均为多不饱和脂肪酸。扩展资料深海鱼油的作用深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分，使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是：促进、协调 神经回路传导作用，以维持脑部细胞的正常运作，从而增强集中力、记忆力、注意力。参考资料来源：百度百科-深海鱼油参考资料来源：百度百科-OMEGA-3
深海鱼油功效
深海鱼油功效深海鱼油是一种比较珍贵的海洋产业营养品，市场上有很多含有深海鱼油的营养产品，因为你深海鱼油含有很多维生素和蛋白质成分，更是含有大量的微量元素，那么深海鱼油功效是什么。深海鱼油功效1.深海鱼油的一般功效深海鱼油对于人体的视力产生积极的作用。鱼油中含有丰富的Omega3不饱和脂肪酸，长期食用不易得老花眼，还可以改善视力。鱼油对于人体的大脑也有积极的作用。可以有效地缓解智力下降，长期服用可以改善记忆力，还可以预防老年痴呆。2.深海鱼油的特殊功效鱼油可以降低人体内的血脂，并且清理血管内形成的血栓，防止血栓栓塞、动脉硬化、中风等疾病。除了能够促进动物的生长发育，还可以很好地节约蛋白质。鱼含有丰富的热能，其脂肪含热量极高，能够很好地为动物所吸收。有实践表明，在鳗鱼的饮食中加入鱼油之后，使得饲料的利用率得到了很好地提高，从而也起到了降低饲养的成本。鱼油不仅为动物提供成长所需的不饱和酸，还能够促进人体维生素的吸收利用。总而言之，深海鱼油功效十分多，应该在日常生活中多加使用。
