当归补血汤
「导读」 当归补血汤是一味益气补血的药剂，它主要是由当归、黄芪这两味中药组成的，具有益气养生的作用。当归补血汤经常是用来补血养气、调节身体的免疫功能的。 当归补血汤是什么 夏天的炎热已渐渐褪去，转眼已经进入了秋冬季节，这正是女性进补的好时机。当归补血汤正是适合女性秋冬进补的汤药。针对极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，做法也是十分地简单哦，下面我们就先来了解一下什么是当归补血汤？ 众所周知，当归是一种补血益气的草本中药，它的味甘而重，能补血、行血，由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有很好的治疗效果，因此也有了“女科之圣药”的美称。当归补血汤中的主要材料有当归、黄芪、红枣等，黄芪能补气固表，利尿托毒，而红枣能健脾益胃，补气益血。最常见的当归补血汤会加鹌鹑蛋，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁磷、钙等营养物质，与当归、黄芪加在一起，不仅补血养气，还能强筋壮骨，当归补血汤对于要补血的人来说不是一种非常好的补品，建议大家可以多做。 当归补血汤的做法 材料：当归 黄芪辅料：红枣 鹌鹑蛋调料：糖少许 做法： 1、把材料准备好。 2、红枣洗干净去核。 3、黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。 4、鹌鹑蛋加水煮熟。 5、剥去外壳。 6、把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。 7、大火煮后转中小火，煮10分钟后加入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，熄火，焖10分钟。 当归补血汤的做法大全 当归补血汤是一款常见的补血汤品，对极易出现倦怠、乏力、头昏有很好的疗效，做法也是非常简单，对需要补血养气的女性来说是一味非常好的补品，特别是到了秋冬季节，更需要滋补养颜。那么当归补血汤该怎么做呢？其实做法很多，效果也各有不同。下面就来为大家介绍下当归补血汤的几种做法吧。 一、当归黄芪羊肉汤 主料：羊肉、当归、黄芪、盐各适量 做法 ： 1、把羊肉用清水冲洗干净，放入沸水中汆烫一下，直接取出来切成薄片， 2、把两种食材清洗干净，放入纱布中包好。 3、锅中放入适量清水，把所有食材都加入，用大火煮开，打捞出杂质，继续使用小火煲2个小时，加入适量食盐一起调味即可。 二、当归补血汤的做法 主料：当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、糖、少许 做法： 1、红枣清洗干净直接去核，剩下的两种主料一起用温水浸泡5分钟吗，然后使用温水冲洗干净。 2、鹌鹑蛋锅中直接煮熟，剥落外壳，锅中加入适量的清水，把所有材料一起放入锅中。 3、使用大火煮开，然后转小火继续煮鹌鹑蛋，加入适量的白砂糖搅拌均匀即可。 三、乌鸡当归补血汤 乌鸡当归补血汤的做法： 材料：乌骨鸡1只，当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮各10克。 做法：首先将乌骨鸡宰净，去内脏。再将药洗净，放入乌骨鸡腹中，用线把切口缝好，放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖至乌骨鸡熟烂即可。喝汤、吃鸡肉，每天1次，不仅补血养气还能强壮身体。 功效：当归乌鸡补血汤能健脾养心，益气养血；适用于女性月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠、低血压，简单易做，且非常好味道。 小贴士：在此建议食用当归补血汤期间，以下几点是需要注意的哦， 第一、食用期间要尽量少吃辛辣、 *** 性的食物。 第二、尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯。 第三、合理减压，不要给自己过大压力。 第四、放松心情，积极参加户外运动。 当归补血汤的功效与作用 到了冬季，很多家庭都会炖一些汤药来滋补身体，当归补血汤就是常见的补血养气的汤品，不仅具有补血养气，还能强身健体，特别适合女性朋友补血养颜。那么当归补血汤的功效与作用有哪些呢？下面我们就来了解下吧！ 当归补血汤的功效与作用 当归补血汤主要的功效是于劳倦内伤，血虚阳浮而肌热，面赤，烦渴引饮，脉大而虚，或大失血后，血虚阳盛，面色萎黄，口渴心烦，心慌，头晕等症状的时候都可以喝当归补血汤来补养身体哦。说到当归补血汤，其最主要的材料就是当归，下面介绍一下当归的功效。 当归的功效 1、当归既能补血活血，又能调经，治疗血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症状。 2、当归能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风溼痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。 3、当归能活血消肿，止痛，又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。 4、当归有养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。 5、当归用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。 当归补血汤具有很好的养生保健作用，男女老幼皆宜，冬季进补，不妨炖一味当归补血汤来滋补身体哦！ 当归补血汤夏天可以喝吗 说起当归补血汤，相信很多人的第一感觉是大补，秋冬季节最适合就是用汤补形了。但是春天一过，到了闷热的夏天，当归补血汤还能愉快喝个不停吗？快来听听妈网百科是怎么说的吧。 当归补血汤是比较常用的补血方子，虽然当归性热，但是当归补血汤一年四季都可以用。中医讲究辨证论治，有是证便用其药，只要是劳倦内伤，气弱血虚，阳虚外浮引起的发热，随时都可以用。 另外，补益类的汤品一般都建议在早上空腹和晚上临睡前喝，这样的效果会更加好。 但是月经期一般不主张喝，因为这个汤主要是补血的，如果在这个时候喝的话，容易导致月经延长或者量多等哦，所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了哦。 当归补血汤孕妇能不能喝 当归补血汤是一味滋补养身的常用药汤，很多地方的人都喜欢用当归补血汤来补血补气。强身健体。不过当归补血汤孕妇能喝吗？ 女人在怀孕期间最好不要吃当归补血汤。 当归补血汤，就是由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。当归又是妇科要药，因为当归不仅能补血而且能活血，最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤，就是妇科调经的基本方。当归既有补血又有活血之功，对子宫而言就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用，因此不建议准妈妈们喝当归补血汤。 孕妇不能喝当归补血汤的原因： 1、当归是活血止痛的药物会导致流产的。 2、早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现 *** 流血。 3、当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者，而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。 综上所述，准妈妈们怀孕期间是不能喝当归补血汤的，这对肚子中宝宝的伤害都是潜在的，因此妈妈们要注意在怀孕期间的饮食禁忌哦!
当归补血汤
当归补血汤是滋补类的药剂，它有着保健养生的作用，尤其是对于有月经不调的女性，就可通过当归补血汤来调理。但是，该药剂也不能盲目的喝，像月经期间不宜喝，会导致月经量多或经期延长。 当归补血汤的功效与作用 当归补血汤的主要原料就是当归与黄芪，它是属于保健汤品，有着益气补血的作用，经常食用的话，可以调节身体的免疫力。为了让大家对当归补血汤做更多的了解，以下是给大家介绍的当归补血汤的功效与作用。 当归的功效 1、当归既能补血活血，又能调经，治疗血虚而兼有瘀滞的月经不调，痛经，经闭等症状。 2、当归能散寒止痛，用于血虚，血滞而兼有寒凝，以及跌打损伤，风湿痹阻的疼痛证。现代用于冠心病心绞痛，血栓闭塞性脉管炎等，亦取得一定疗效。 3、当归能活血消肿，止痛，又能补血生肌,故亦为外科痈疽疮疡所常用。 4、当归有养血润肠通便功效用于血虚肠燥便秘。 5、当归用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。 当归补血汤具有很好的养生保健作用，男女老幼皆宜，冬季进补，不妨炖一味当归补血汤来滋补身体哦! 当归补血汤适宜任何人群食用，但是，如果是月经期的女性不宜食用，以免造成出血量大或者是经期延长，而影响到女性健康。 当归补血汤的做法 当归补血汤是一种补血益气的汤剂，它对人体有着养生保健作用。像女性出现月经不调或痛经等现象，就可喝当归补血汤来调理;对于便秘的人群也可以用当归补血汤调理。既然了解到当归补血汤有如此大的功效，那当归补血汤如何做？ 一、当归补血汤的做法 主料：当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、糖、少许 做法： 1、红枣清洗干净直接去核，剩下的两种主料一起用温水浸泡5分钟吗，然后使用温水冲洗干净。 2、鹌鹑蛋锅中直接煮熟，剥落外壳，锅中加入适量的清水，把所有材料一起放入锅中。 3、使用大火煮开，然后转小火继续煮鹌鹑蛋，加入适量的白砂糖搅拌均匀即可。 二、当归黄芪羊肉汤 主料：羊肉、当归、黄芪、盐各适量 做法 ： 1、把羊肉用清水冲洗干净，放入沸水中汆烫一下，直接取出来切成薄片， 2、把两种食材清洗干净，放入纱布中包好。 3、锅中放入适量清水，把所有食材都加入，用大火煮开，打捞出杂质，继续使用小火煲2个小时，加入适量食盐一起调味即可。 三、乌鸡当归补血汤 乌鸡当归补血汤的做法： 材料：乌骨鸡1只，当归、熟地黄、白芍、知母、地骨皮各10克。 做法：首先将乌骨鸡宰净，去内脏。再将药洗净，放入乌骨鸡腹中，用线把切口缝好，放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸后，改用文火慢炖至乌骨鸡熟烂即可。喝汤、吃鸡肉，每天1次，不仅补血养气还能强壮身体。 当归补血汤主要用的原料就是当归，然后还可以添加像黄芪、知母等，这是需要根据自己的情况来添加。 当归补血汤什么时候喝才好 如果女性出现有月经不调或痛经等现象，通过喝当归补血汤来缓解。当归补血汤并不只是可以调理月经，它还有着止痛、消肿、润肠、养血等功效，当归补血汤是老少皆宜的汤剂，那当归补血汤什么时候喝才好？ 当归补血汤是比较常用的补血方子，虽然当归性热，但是当归补血汤一年四季都可以用。中医讲究辨证论治，有是证便用其药，只要是劳倦内伤，气弱血虚，阳虚外浮引起的发热，随时都可以用。 另外，补益类的汤品一般都建议在早上空腹和晚上临睡前喝，这样的效果会更加好。 喝当归补血汤方法建议：喝汤向来就存在时间的争论，有的说是饭前，有的说是饭后，简单来说就是能不能空腹喝。当归补血汤是可以空腹喝的，所以饭前饭后对此没有什么影响。 喝当归补血汤时间合适建议：建议经前或者经后喝，用于美容养颜的话日常喝汤就行，不必过于刻意。 但是月经期一般不主张喝，因为这个汤主要是补血的，如果在这个时候喝的话，容易导致月经延长或者量多等哦，所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了哦。 对于当归补血汤并没有十分强调喝的时间，但是也不能盲目的喝，在喝之前，先要咨询医生什么时候喝最好。
当归补血汤的重要文献摘要
1、吴昆《医方考》卷3：“血实则身凉，血虚则身热。或以饥困劳役，虚其阴血，则阳独治，故令肌热、目赤、面红、烦渴引饮。此证纯象伤寒白虎汤之证，但脉大而虚，非大而长，为可辨尔。《内经》所谓脉虚血虚是也。当归味厚，为阴中之阴，故能养血；而黄芪则味甘补气者也，今黄芪多于当归数倍，而曰补血汤者，有形之血不能自生，生于无形之气故也。《内经》曰：‘阳生阴长’，是之谓尔。” 2、《内外伤辨惑论》卷中：“治肌热，燥热，口渴引饮，目赤面红，昼夜不息，其脉洪大而虚，重按全无。《内经》曰脉虚血虚，又云血虚发热证象白虎，惟脉不长实有辨耳，误服白虎汤必死。此病得之于饥困劳役。”
