木人桩

时间:2024-03-20 08:37:02编辑:阿星

首先,木人桩不是入门技术,是建立在基本手法和基本的黐手熟练的基础上才可以练的。他的目的其一在于锻炼手臂的硬度,其二也是最重要的,就是习惯于一个近身靠打的状态,让你放不开手脚,但是还是要去打,逐渐习惯以后,对于缠斗是有很大的益处的。

但是,木人桩是不可以乱打的,乱打因为有硬度的接触,会打坏手型的动作,正确的咏春动作在木人桩上是不会很痛的。

对于咏春拳来说,木人桩是必须要练的,但是对于自学的爱好者来说,可以选择在以后有专业的师父指导时再练习

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